Vereenvoudigen van je bestaan ​​... Op zoek naar de Good Life

Ik hoor veel mensen nood over hun behoefte om hun leven te vereenvoudigen en "te verplaatsen naar de bergen." Hun wens is om alle van de dingen die ze veroorzaken stress en te verplaatsen naar een minder hectisch en meer zachte, lifestyle elimineren. Ze willen dat de droom van eenzaamheid en rust met easy living. Echter, de vereenvoudiging van je leven betekent niet per se alles verkopen en verhuizen naar een berghut. Ik heb het gedaan, en het is niet zo gemakkelijk. Het is duur, vervreemdend, en moeilijk. Menselijke wezens zijn niet bedoeld om alleen te leven; Maar soms lijkt het alsof dat de enige manier om te overleven.

Als ik spreek met dergelijke personen, heb ik ze eerst vragen wat het is dat ze vinden hectisch en stressvol. In de meeste gevallen is het niet hun manier van leven die het probleem veroorzaakt, maar het is hoe ze de vele facetten van hun leven. "Verhuizen naar de bergen" wordt alleen weglopen van de problemen die het leven moeilijk. De meest beklijvende aspect van hardlopen is dat de problemen die u zal volgen, ongeacht hoe ver "terug in het bos" u beslist om te verhuizen. De vele facetten en ons leven gezien als ofwel stressvol of een leerproces en het is belangrijk en voordelig te lossen en te beheren in plaats van het uitvoeren van hen.

--- Waarom is het zo moeilijk? ---

Aan de ene kant zijn er mensen die zeggen dat het leven is mooi, maar ze zijn bitter en onvervuld. Aan de andere kant zijn er mensen die het leven verachten als afschuwelijk en pijnlijk, maar ze zijn tevreden in hun situatie te blijven.

Als inderdaad het leven was een absoluut, zou iedereen het te zien op dezelfde manier. Echter, het leven is een reeks van gebeurtenissen die plaatsvinden op een bepaalde tijdlijn. We hebben allemaal masker en filteren deze gebeurtenissen, of realiteit, vanwege onze ervaringen. Soms zijn we verblind door deze filters en kan niet bewegen; het is echter hoe je in staat in te zoomen en het beheren van uw leven die het verschil maakt zijn.

U kunt ofwel laat leven run u, of u kunt het uit te voeren. Het is gewoon zo simpel. Je hebt de macht om de gebeurtenissen vast te stellen en de mogelijkheid om te beslissen wanneer deze gebeurtenissen zich voordoen. Maar om dit te doen, moet je niet alleen erachter te komen wat er in je leven, maar ook de plaats waar je wilt dat je leven om te gaan. Dit is de eerste stap in de vereenvoudiging van uw leven.

--- Maar, als ik dump het gewoon alles, alles gaat weg. ---

Ja, als u vereenvoudigen door het elimineren van alles in je leven dan, inderdaad, alle van "die" problemen zullen verdwijnen. Toch zal je eindigen met ... niets ... en een geheel nieuwe reeks van problemen te hanteren. Maar in het proces, wat is het dat je het wegwerken van? Uw meubels? Een auto? Sommige hulpmiddelen? Jouw familie? Nee, je bent het wegwerken van "stuff." Stuff bestaat uit dingen in je leven die, op een of ander moment, betekende iets voor u of vertegenwoordigd iets. Om wat voor reden, nu doen ze niet.

Kijk eens rond op je spullen en te bepalen wat het betekende om u en waarom. Vervolgens erachter te komen wat veranderd over je leven zodanig dat het spul niet meer betekent iets voor jou. Als u de wijzigingen te overwegen, na te denken over de vraag of deze veranderingen waren voor het goede of het slechte. Hebt u ontgroeien deze dingen ten goede of ten kwade?

Als u na te denken, zich realiseren dat het spul niet de oorzaak is van de problemen, maar het is uw beeld van uw "leven" en wat "het" voor u betekent. Deze dingen zijn slechts voorstellingen van iets dat ooit was, maar niet meer is, en nu voel je de sleepboot van wat deze items te vertegenwoordigen. Deze "sleepboot" gebeurt meestal als je geen huidige richting in je leven en op zoek zijn naar iets meer, of beter, in jezelf.

--- Maar, er is gewoon zo veel komen naar me. ---

Overweldigend sensaties zullen naar verwachting in de wereld van vandaag; echter, heb je de mogelijkheid om alles wat op je af komt controleren. Het enige dat je controle voorkomt is uw vermogen om de verschillende niveaus van controle kunt uitoefenen op een bepaald facet van je leven te begrijpen.

Je moet elk facet van je leven, niet alleen degenen die lijken te zijn veroorzaakt problemen te onderzoeken. Misschien vindt u dat de degenen die lijken te veroorzaken de grootste problemen zijn geen problemen helemaal niet, maar in plaats daarvan geïrriteerd door andere knagen aspecten van uw leven.

Noteer de single, overweldigend, het gevoel dat je hebt --- verward, verloren, boos, verkeerd geadresseerde, geïntimideerd, etc. Dan, opschrijven elk element van je leven dat je direct en indirect van invloed --- het werk, huwelijk, buur, verwachtingen, teleurstellingen, successen, verleden, toekomst, verlangens, hobby's, kinderen, vrienden, enz. Voor elk van deze items, noteer hoe je je voelt over elk één genoteerd --- boos, vervreemd, verward, overweldigd, enz.

Ga via uw lijst meerdere malen dan slapen op het voor een paar dagen. U langzaam het definiëren van de dingen die het creëren van de algehele gevoel dat je oorspronkelijk genoteerd. Laat het allemaal vestigen in, zodat je beter kunt denken de volgende keer dat u de lijst te onderzoeken. Dan, als je door de gevoelens die je voor elk punt in je leven gedefinieerd, bepalen of er een rode draad die wordt veroorzaakt door dat gevoel.

In de meeste situaties die ik heb gezien, is er een onderliggend probleem dat een probleem in alles wat je doet provoceert. Het is niet noodzakelijk de verschillende kwesties, maar het is iets dat je hebt in jezelf, dat is het blokkeren van u of het veroorzaken van verschillende externe problemen.

Misschien, uw problemen op het werk waardoor je afstand te nemen van je vrouw. Dan blijkt, dit als een probleem thuis, die vervolgens invloed op je op het werk. Dan laat je ze allemaal gaan voor zo lang dat het lijkt bijna onmogelijk om op te lossen. De problemen kunnen echter worden opgelost door het definiëren van de problemen en het bepalen van de onderliggende probleem of wens.

Het oplossen van de onoplosbare --- ---

Zodra u achterhalen van de verschillende vraagstukken in je leven en vinden dat er een gemeenschappelijk thema, of draad, om alle van de onderwerpen, u nu moeten twee dingen doen: maak een plan om de kern van het probleem op te lossen, en maak een plan voor je leven.

Begrijp dat vele malen, gemeenschappelijke schroefdraad problemen optreden omdat je geen andere plek om te gaan in je leven. Met dat u kleine problemen te versterken, het creëren van nieuwe problemen omdat je niets beters te doen hebben, of verstrikt raken in kleine problemen die uit te breiden naar andere gebieden van je leven. Zonder een richting en een pad om te reizen, heb je geen andere keuze dan te blijven en omgaan met het probleem in plaats van het oplossen van en over te gaan tot andere dingen.

Iedereen heeft een richting en iedereen moet een soort van bestemming hebben ... u een plek om te gaan en zijn nodig. Dit klinkt als ik ben op weg terug naar het idee van de weg te lopen naar de bergen. Eigenlijk, u loopt naar de bergen, maar niet fysiek. U maakt een bestemming die u wilt uitvoeren in de richting van --- voldoen aan een verlangen. Als je hoofd in de richting van die visie, bent u het vervullen van doelen, het leren, steeds sterker, en het oplossen van problemen als u "verplaatsen" door het leven.

--- missie, visie en doelen ---

In de vorige e-boeken en artikelen, ik gewezen op de noodzaak om een ​​actieplan te maken op basis van uw visie, missie en doelen . Ik noemde het een "Business Plan voor het Leven." Uw actieplan bevat het onderzocht en geplande stappen die u naar uw leven te verduidelijken, het oplossen van uw huidige problemen op je pad te wissen en bewegen in de richting van een bepaalde visie die je ziet als "Your Life."

Het is belangrijk om uw visie te begrijpen. Maar, je moet duidelijk zijn bij het bepalen van uw visie. Duidelijkheid komt uit het begrijpen van de huidige situatie en de mogelijkheid om deze situaties te wissen, zodat je leven is meer in balans. Door clearing, bedoel ik niet het elimineren van alles van je leven. Ik bedoel het elimineren van de knikken dat bepaalde situaties veroorzaken in de stof van je leven. Dit betekent dat het reine te komen met bepaalde kwesties en het wegwerken van andere dingen die niet langer van enig nut zijn voor u (bv verleden angsten, de huidige kleine problemen die onoverkomelijk lijken, enz.)

Zodra uw Vision is ingesteld , moet je je missie te definiëren. Jouw missie definieert het mechanisme dat u wilt gebruiken om uw visie te bereiken. Het is uw algemene idee, het thema van uw actieplan. Bij het bepalen van uw missie, beeld je Vision als een helder licht met een duidelijk pad tot aan het centrum. Dit pad is je missie.

Met uw missie gedefinieerd, moet u bepalen de doelen worden bereikt met succes doorlopen van uw missie. Deze doelstellingen zijn de stappen die stapsgewijs te benaderen en bereiken van uw visie op basis van het mechanisme gedefinieerd in uw missie. Elke stap is een "kind stap" of een "hapklare" stukje van de hele reis. Door het definiëren van uw doelen, bent u in staat om een ​​overweldigende reis te maken en breken in hanteerbare en meetbare stukken die langzaam op te bouwen om u te helpen uw uiteindelijke visie te bereiken.

Tot slot, uw actieplan bevat de feitelijke stukjes van de puzzel die de fysieke handelingen die u moet nemen voor elk doel te identificeren. Dit actieplan is uw geprioriteerde kaart die bepaalt wat je elke dag doen om een ​​doel te bereiken. Deze kaart kunt u uw vooruitgang te meten en beter te begrijpen waar je bent in uw reis. Bovendien, door het onderzoeken van de doelen als je gaat, kunt u aanpassingen aan uw plan om ervoor te zorgen dat uw missie is op schema en uw visie is duidelijk.

--- Wat is het volgende? ---

Vereenvoudiging je leven hoeft niet een volledige verwijdering van uw aardse bestaan ​​te betrekken. Noch heeft het aan de vlucht naar een afgelegen gebied van de planeet. Als je het gevoel dat verlangen naar "lopen naar de bergen" of zich te ontdoen van alles in je leven, dat is een teken dat je nodig hebt om iets te veranderen in je leven en in beweging te krijgen. Het is je innerlijke zelf dat je vertelt om wakker te worden en gaan.

Vereenvoudiging je leven betekent dat je wilt dingen makkelijker in alle aspecten te maken. Het kan zo simpel zijn als het elimineren van de dingen die zijn ingewikkeld en te vervangen door de dingen die betekenis aan uw richting. Ik noem het 'Managing your Life "in plaats van te vereenvoudigen omdat je niet je leven te minimaliseren zijn naakte essentie, maar je bent het nemen van een al vol leven en het verwijderen van de knikken om het pad vloeiender te maken.

Een eenvoudig leven niet hoeft niets te bevatten. Een eenvoudig leven kan vol zijn en bevat tal van raaklijnen en paden, maar het is leegte van kwesties die onnodig compliceren de dingen die het meest aan u Restaurant   betekenen.;