Berouw! Het einde is nabij!

Well. . . om eerlijk te zijn, het einde nabij is of u kiest om berouw te tonen: het einde van het jaar 2008, dat is. Wij mensen hebben een bijzondere affiniteit voor het einde van de dingen: als afstudeerders en begrafenissen (niet dat er een andere gelijkenis tussen de twee). Toch merken we overgangen althans gedeeltelijk door te kijken naar achteren, terwijl op hetzelfde moment, we kijken ernaar uit. Dat, mijn vrienden, is de aard van alle veranderingen: het is een beweging van iets ouds iets nieuws. We zijn overgang van 2008 (en bieden alles wat het had voor ons adieu) tot 2009 met de hoop dat het ons te bieden heeft. Ongeacht onze ervaring met de oude, we geloven nog steeds in onze hoop voor de nieuwe

In de afgelopen maanden heb ik e-mails ontvangen van een aantal mensen — mannen en vrouwen — die op een dag zijn ontwaakt te vinden dat hun echtgenoot (in zijn of haar mid-veertigers) heeft ingediend voor echtscheiding. Ze vertellen me een beetje over wat er voorafging dit moment, en dan komt de vraag: "Wat moet ik doen" Zoals u zich kunt voorstellen, is er geen 'one size fits all' antwoord dat zal blijken te zijn de 'magic bullet' dat alles opgelost zijn. De weg vooruit is altijd volledig afhankelijk van de keuzes uit vrije wil die twee individuen gaan maken. Maar, zoals we naderen het einde van het kalenderjaar, ik denk dat het geen kwaad om een ​​aantal suggesties over wat te doen bij het bieden van een midlife crisis dreigt een relatie te beëindigen. Hier zijn enkele van de suggesties die ik zou bieden aan iedereen geconfronteerd met een dergelijke ernstige transitie.

Eerst en vooral, vraag jezelf af wat je het meest nodig hebben. Toen ik met mijn eerste vlieglessen, leerden we, dan beoefend een serie manoeuvres die een goede piloot zou gebruiken als hij of zij ervaren een motorstoring. Mijn vlucht instructeur, Ulf, zou altijd me door de lijst mondeling voordat we beoefend. Het eerste punt op de mentale checklist was: "Vlieg het vliegtuig." Het klinkt misschien vanzelfsprekend, maar het is niet! Hebben hoe vaak je een situatie verergerd door te proberen een probleem zonder eerst verzorgen corrigeren om te zien dat al het andere was langs rolletjes? Als gevolg hiervan, zou ik zeggen aan iedereen die vraagt: "Wat moet ik doen als mijn man of vrouw bestanden voor echtscheiding?" hier is wat je doet: Vlieg het vliegtuig: Zorg goed voor jezelf! Behandel de belangrijke en dringende situaties dat je je aandacht moet geven aan, maar voor jezelf alles wat u nodig fysiek, mentaal, emotioneel, geestelijk, sociaal en economisch. Laat je niet misleiden door te denken dat het verwaarlozen van jezelf zal een of andere manier het probleem op te lossen; zal het niet.

Ten tweede, informatie zoeken. Als wat er gebeurt lijkt het is een gevolg van een man midlifecrisis, Jed Diamond's boek, The Prikkelbaar Man Syndroom lezen. Zelfs als u denkt dat het van je vrouw midlifecrisis komen om u te achtervolgen, zullen boek Diamond's je inzichten die even goed van toepassing zijn op beide geslachten geven. Bekijk de artikelen en informatie die ik het afgelopen jaar ter beschikking hebben gesteld. Onderzoek alsof je gaat voor een doctoraat in midlife, want als je geconfronteerd met uw echtgenoot midlifecrisis, jij bent de enige die heeft te maken met de dag-tot-dag beslissingen die moeten worden gemaakt.

Ten derde, hulp zoeken. Er is geen reden waarom je gaat nodig hebben door deze ervaring te lopen alleen. Delen wat er aan de hand met je mee met de mensen die je het meest vertrouwen in je leven. Indien mogelijk, op zoek gaan naar professionele begeleiding. Isolatie is je vijand. Het houden van uw eigen raad doet me denken aan dat oude gezegde van president Abraham Lincoln, die zei: “ Hij die fungeert als zijn eigen advocaat heeft een dwaas voor een advocaat en een ezel voor een klant &";. Zoals we in de natuurkunde, je deel uitmaken van het systeem verandert het systeem; u iemand die een bepaald perspectief van buiten om u te helpen u te houden nodig.

Tot slot Er zijn belangrijke lessen die je kunt leren van de mensen in Alanon. Als je partner raakt gevangen in een midlife crisis — alsof hij of zij betrokken waren bij verslavend gedrag — je nodig hebt om de drie C's herinneren: u niet de oorzaak is, kun je niet controleren, kun je niet genezen. Wijsheid (in zo veel gebieden van het leven) ligt in het herkennen als we machteloos over mensen, plaatsen en dingen. Herinnert u zich de sereniteit gebed: god verleent me de sereniteit om de dingen die ik niet kan veranderen te accepteren, de moed om de dingen die ik kan veranderen en de wijsheid om het verschil te kennen. Het verschil is eigenlijk heel duidelijk en eenvoudig: je kunt niet iemand anders te veranderen; je kunt alleen jezelf veranderen. Daarom Alanon (en ik) aan de omgang met anderen, die er de oorzaak van je verdriet: Maak met liefde. Anders zou het zijn als opknoping voor lieve leven aan de railing van een zinkend schip. Door alle middelen, zijn er voor uw partner die is worstelen en pijn; maar los je genoeg van hem of haar zo dat, ongeacht de uitkomst van de huidige crisis, u zult uiteindelijk OK. Vergeet niet: altijd je best doen, maar laat het resultaat waar het hoort, in Gods handen Restaurant ..