Recepten voor Inner Peace, The Lifescale

Onze derde Recept voor Innerlijke Vrede is een unieke set van tien vragen. De Lifescale zal u helpen om de balans je nu in je leven tussen de positieve en negatieve emotionele energie &ndash te begrijpen; die dingen die de tevredenheid en frustratie veroorzaken. Sinds ik ontwikkeld en begon met behulp van de Lifescale in 1984, hebben duizenden mensen in staat zijn om hun negatieve emoties te transformeren in positieve, creatieve actie geweest.

In het boek, Jenny gaat door de Lifescale vragen met haar Emotionele Fitness Coach, Nicolas. Ze ziet met een bijna verblindend duidelijkheid dat haar eigen zelf-twijfels belette haar wezen zelf. Zodra ze beseft dat ze is met zichzelf terug omdat het verleden angsten en een gebrek aan vertrouwen dat ze over van haar jeugd heeft uitgevoerd, begint ze haar stem te vinden en herontdekt in zichzelf een talent dat ze heeft onderdrukt.

Je zou kunnen worden in voor een aantal belangrijke ontdekkingen als u dit door te praten met iemand anders. Jenny deed, en het hielp haar om de manier waarop ze voelde en handelde te veranderen.

Een van de schoonheden van de Lifescale is dat je in totaal verantwoordelijk voor hoe je de scores interpreteren, want je bent de enige die kan weten wat zij aan u betekenen. De enige juiste antwoorden zijn degenen u

RECEPT VOOR DE LIFESCALE

Ingrediënten

Geef een score van 0 – 20 voor elk van de volgende vragen

Tevredenheid vragen:.

Hoe veel plezier heb ik van het leven
Hoeveel DOEL heb ik in mijn leven
Hoeveel? ??? heb ik het gevoel dat ik &'; m op de juiste plek
Hoeveel vermogen heb ik het gevoel dat ik heb
Hoeveel gemoedsrust heb ik

Frustratie vragen:

hoeveel pijn heb ik het gevoel dat ik heb?
Hoeveel PROBLEMEN weeg me down?
hoeveel AFBREUK voel ik me tegen mij?
hoeveel ARMOEDE heb ik het gevoel dat ik heb?
hoeveel druk voel ik me op mij?

methode

1. Noteer uw score van 0 – 20 voor elk van de vragen in de Lifescale recept. Pagina 2. Vraag jezelf af wat je score betekent voor u en schrijf je antwoord op een ieder. Je zult waarschijnlijk een thema te vinden in opkomst.
3. Kijk naar de antwoorden die u voor de vijf gebieden voldoening hebben gegeven en degenen die voor de frustratie en schrijf een samenvatting van elk van deze twee gebieden.
4. Tot slot, overwegen wat je totale Lifescale betekent op dit moment en hoe je iets dat frustratie veroorzaakt en niet langer dient u kunt wijzigen.

Wat doet Jenny koken, maar een grote zoetzure gerecht om te gaan met de Lifescale Restaurant  ?;