Hoe kan ik U vermijden? Laat me de Manieren tellen!

Ik denk dat een van de grootste verschillen tussen de manier waarop vrouwen aanpak van de midlife overgang en de manier waarop mannen vloeit voort uit de zeer sterke tendens dat mannen in de richting van het vermijden van belangrijke midlife kwesties. Het is ook een van de grootste gevaren die mannen gezicht gaan in midlife, omdat het effectief voorkomt dat ons van het maken van de verschuivingen in de perceptie en het begrip dat een succesvolle midlife overgang karakteriseren.

Er is een populair gezegde dat luidt: als je voorkomen dat er een les uit het universum, zal het blijven komen naar u terug totdat je het leren. Er is veel waarheid in wat 'ze' zeggen. In feite, in casu de lessen blijven niet alleen terug tot ze geleerd progressief slechter met tijd en herhaling krijgen ze. Vermijden de neiging om de problemen samen te voegen, als een sneeuwbal rollen van een steile heuvel.

Het spijt me te moeten melden dat ik denk dat er een heleboel van sneeuwballen die er zijn, groeit in een enorm tempo &mdash ; vooral nu dat ieder van ons 'boomers' zijn in de midlife overgang (minstens). De omvang van deze groeiende epidemie is ten minste gedeeltelijk het gevolg van het grote aantal van vermijding mogelijkheden die wij mensen tot onze beschikking hebben. . . en ze zijn elke dag groeit. Bijna alles dat onze kwaliteit van leven verbetert kan ook worden vervormd tot een effectieve (en verslavende) vermijdingsgedrag. Bijvoorbeeld, laten we onze alomtegenwoordige computers (en aanverwante computerapparatuur zoals PDF's, Blackberries en mobiele telefoons) en onze daaruit voortvloeiende vermogen om overal te surfen in de wereld voor alles wat we verlangen. Drukknop escapisme was nog nooit zo handig of gemakkelijk te gebruiken 24/7! Welkom op een van de nieuwste vakgebieden in het universum. Virtuele verslaving

Ik wil u kennismaken met een kennis van mij, Dr. David Greenfield, de oprichter van het Center for Internet Behavior in West Hartford Connecticut. Dr. Dave is de psycholoog die 'virtuele verslaving' de term (zie virtuele-verslaving) populair. In wezen, een virtuele verslaafde is iemand die zelf (of zelf) in een virtuele wereld verliest. Het kan zijn computer games, social networking, cyberseks of andere inval in een door de computer gegenereerde (of bijstaan) fantasiewereld. Deze werelden — deze mentale constructies — kan onontkoombaar aantrekkelijk zijn, omdat aan de ene kant, ze missen de ziel uitdagende conflict dat het echte leven zo walgelijk complex en pijnlijk kan maken, en, aan de andere kant, zij leveren liberale doses van adrenaline-en endorfine-geïnduceerde highs. De eenvoud van het delegeren terug naar de kindertijd patronen van genotzucht en pijn vermijden kan onweerstaanbaar aantrekkelijk zijn als je ze contrasteren met de uitdagingen van ons verlangd door de echte wereld. Maar zelfs afgezien van de dwangmatige greep van verslavend gedrag (denk aan de ratten die uitgehongerd tot de dood te drukken op het pedaal dat plezier genererende elektroden in hun hersenen geactiveerd), vast komen te zitten in het plezier principe betekent niet alleen het vermijden van pijn, het resulteert ook in het vermijden groei.

Er zijn zo veel inventieve manieren beschikbaar zijn voor een man, zodat hij bijna moeiteloos kan voorkomen dat om op te groeien. Virtual verslaving behulp van een computer en /of internet slechts een deel van het verhaal. Er is een oudere, meer eerbiedwaardige (en, in één keer, meer sociaal aanvaardbaar) middelen van het houden van jezelf veilig genesteld in de kinderlijke fantasie: het heet werk. Uiteraard werk geeft de levensbehoeften: van jager-verzamelaars keer, door middel van agrarische samenlevingen, door de industriële revolutie, de hele weg naar onze kenniseconomie, is werk zowel het leven en vooruitgang mogelijk gemaakt. Als zodanig, het werk is een middel om een ​​doel (overleving en vooruitgang). Verslavend vermijden wordt het werk (het idee van de overleving en vooruitgang) in een doel op zich. Werk met zich mee brengt dergelijke bijwerkingen als creatieve expressie, een gevoel van vervulling, een boost in zelfvertrouwen, en van tijd tot tijd, erkenning van anderen (zelfs roem). Nogmaals, de geneugten van de prestatie (zoals de fortuinen vergaard door Scrooge en Marley) worden hun eigen beloning. In feite, werkverslaving, net als zijn neef, virtuele verslaving, brengt beloningen zonder dat je ooit te hebben om de groezelige beslommeringen van het grotere plaatje te pakken. Wat is het allemaal voor, na al?

Ik weet het niet zeker, maar ik durf te wedden dat de meeste van de patiënten van Dr. Dave's zijn mannen. Ik ga hier iets behoorlijk hard te zeggen, maar ik hoop dat het is genomen in de geest van de uitdaging waar het is gegeven: de mensen in het algemeen gebrek aan moed. Natuurlijk, het vergt moed om het gezicht en te voldoen aan externe uitdagingen. In feite, het duurt nog meer moed om interne degenen geconfronteerd. De meeste vrouwen worden geconfronteerd met persoonlijke pijn vastberaden: ze ondergaan de lijdensweg van de bevalling (zoals Carol Burnett zei, het is als het nemen van je onderlip en rekken boven je hoofd) en ze confronteren het ongemak en emotionele desoriëntatie van het hebben van hun wereldbeeld aan te passen tijdens midlife head-on. Ze zijn niet verlegen over het toelaten van hoe ze zich voelen; noch zijn ze te trots om hun gevoelens te delen met anderen. Dat vergt moed. Er is echt geen 'high' in verband met zelfonderzoek en zelfopenbaring. Er is geen genot van de overwinning of de kill te vieren. Er is geen escapistische pay-off voor omarmen volwassenheid. De enige beloning die mannen volwassen en vrouwen genieten van uitzicht op de enge vooruitzicht voelt je gevoelens komt neer op de onverwachte sereniteit van een leven in lijn met uw doel.

Wat is mijn grootste uitdaging als ik ernaar streven om het te krijgen boodschap uit over de meest effectieve manieren waarop mensen hun midlife overgangen kunnen beheren? Het is dat een 'stop', vermijden. Het is niet zozeer een kwestie van mannen disvaluing mijn inzichten als het mannen kiezen voor moedwillig onwetend van wat er in hen te blijven. Het is alsof ze zeggen: 'Als ik het negeren (of bedek het met een goed gevoel), zal het weg te gaan.' Helaas zal het niet. Zoals ik al zei aan het begin, als een sneeuwbal, het vermijden gewoon verbindingen de onvolwassenheid en de daaruit voortvloeiende problemen worden geleidelijk erger, totdat ze ontploffen in het verlies van een relatie, het verlies van een familie, het verlies van een carrière, of een defect in uw gezondheid. Tegen die tijd, de gevolgen van een midlife crisis onvermijdelijk zijn, en je bent in damage control. Hier is een uitdaging, jongens: e-mail me en laat me weten dat u dit ver hebt gelezen (en gefeliciteerd met uw moed voor haar hebben gedaan). Als u dit punt hebt bereikt, betekent dit dat je de moed hebben om serieus te kijken naar je gevoelens en gedrag hebt. . De beloningen voor uw moed zal
  groter dan u wellicht gedacht!;