Parachute springen of een nieuwe onderneming op 90? De keuze is aan jou ...

Sommige mensen zeggen dat het leven te kort is terwijl het in feite de meeste van ons te lang duren om te beginnen het leven te
Velen van ons hebben grootse reisplannen naar die beruchte plaats genaamd “. Someday &" ;; de plek waar we &'; ll gaan om te genieten en te proberen iets wat we altijd al wilde. Natuurlijk, niet tot onze verplichtingen en verantwoordelijkheden worden opgevangen.

Het probleem met deze mentaliteit is dat tegen de tijd dat we eindelijk de tijd, onze keuzes in het leven hebben ingehaald ons, en onze kwaliteit van leven is niet meer wat het ooit was. Wat tijd doorbrengen met Colin Milner, CEO van de International Council on Active Aging, en je zal geïnspireerd worden om te leren dat ons DNA is niet onze bestemming. Milner legt uit dat hoe lang we leven ons leven, en hoe goed we leven is, is opmerkelijk elastisch en gemanipuleerd kunnen worden.

Onder verwijzing Dan Buettner en het onderzoek dat de hit boek &ldquo geproduceerd; Blue Zones &" ;, Milner verwijst naar gebieden in Italië, Japan, Costa Rica, Griekenland en de Verenigde Staten die alle grote populatie segmenten van burgers die zonder beperkingen 100 en verder. Bijvoorbeeld, in Loma Linda, Californië studies tonen een gemiddelde levensduur die 10-12 jaar hoger dan de gemiddelde Amerikanen. Proefprojecten repliceren dit soort uitkomsten

Hoewel de kenmerken en gedragingen won &'; t is te vinden op een infomercial, probeer dan deze tips om uw fysieke, emotionele en mentale gezondheid te verbeteren.
&Bull; Eet veel groenten en fruit
• Verplaats nature – oefening
• Hangen met familie en mensen die je echt genieten van Restaurant • Denk positieve gedachten, verwachten het beste
• Hebben een houding van dankbaarheid

Het resultaat is verbluffend zijn: Restaurant • Gwen Johnson onlangs sprong uit een vliegtuig om het leven te vieren (zij is meer dan 90 jaar oud)
• Sid Newman net gestart met een nieuw bedrijf (hij is 90 jaar oud)
• Bill Bell is een training voor zijn 25 Ironman, op de leeftijd van 85 (hij begon de sport op 60)

Als we methoden om de producten en diensten die mensen kunnen deelnemen aan een gezonde levensstijl keuzes na te streven, kunnen we zorgen voor een omgeving die de gedeeld door Colin informatie ondersteunt. Beter nog, kunnen we omarmen de kenmerken en gedragingen hierboven aangegeven door middel van onze eigen keuzes. Mensen horen wat zij zien – Hopelijk kunnen ze horen je luid en duidelijk.

http://www.icaa.cc/
http://athleticbusiness.com/
.