Je kunt ontdekken de oorzaak van je rugpijn en Find Out Het is niet uw gewicht.

Overgewicht veroorzaakt geen uw rugpijn. I &'; ve lees veel verklaringen /excuses voor de oorzaak van de pijn in de rug door de jaren heen, maar wordt verteld dat het &'; s, omdat u &'; re overgewicht neemt de taart (excuses voor de woordspeling). Terwijl overgewicht kan een negatieve invloed op uw algehele gezondheid en eventueel vertragen herstel van een rugletsel als gevolg van inactiviteit of zwakke spieren, etc. het is niet de oorzaak van uw rugpijn probleem.

De oorzaak van rugpijn is druk, irritatie of spanning op sensorische zenuwen, wiens taak het is om ons te waarschuwen als er iets mis is. Dat &'; s waar we het idee van een &'; beknelde zenuw &' ;. Als u &'; ve ooit geknepen uw vinger, zoals de meeste van ons hebben, dan don je &'; t heeft heel veel te weten hoe het voelt voorstellen. OW! goed, als het gaat om een ​​&'; beknelde zenuw &'; in de rug &'; s enkel een grotere OW, deels omdat de zenuwen zijn groter en gevolgen hebben voor een groter gebied

Bijvoorbeeld een geïrriteerde zenuw van de nek zou kunnen hebben een invloed op je hoofd, een daling van de arm en hand. of eventueel elk gebied van het lichaam onder de hals, omdat de draden (zenuwen) laat de computer (hersenen) en reizen door het hele lichaam. Dat &'; s waarom iemand die &'; breekt hun nek &'; is het gevaar dat het een quadriplegic (quad betekent dat vier ledematen zijn getroffen), terwijl een &'; gebroken onderrug &'; kon je een dwarslaesie die slechts twee ledematen (benen). Natuurlijk is een blessure die ernstig zou ook motorische zenuwen die beweging en andere lichaamsfuncties besturen beïnvloeden.

Hoewel de meeste nooit zal hebben een blessure die ernstig de gevolgen van geïrriteerde zenuwen en schade aan het omliggende weefsel kan net zo slopend en pijnlijk. In feite je misschien al hebt ervaren verminderde motoriek, zoals spierzwakte, verlies van grip of handen en benen die pijn doen en gewoon don &'; t werk van de manier waarop ze gebruikt. Zelfs inwendige organen zoals het hart, maag, darmen of blaas zal storing als de zenuwen het leveren van hen zijn beschadigd

Net als een rookmelder afgaat is vervelend het &';. S doel is om ons te waarschuwen dat er iets mis is . Zo is het ook met onze &'; pijn detector &' ;. Zolang we de oorzaak van onze pijn met deskundig advies en &'; zet het vuur uit &'; We zouden zelfs kunnen zeggen op het einde dat de pijn was uit vriend, hoewel een onwelkome één

De juiste reactie op de pijn &';. Alarm &'; na een blessure zou tijdelijke bedrust en het gebruik van ijs therapie gevolgd door rekken zijn. Spinal manipulatie wervel uitlijning &' te pakken; s waarschijnlijk in orde als het &'; s iets meer dan een eenvoudige verrekking /stam aan de nek of rug. Wat je ook doet, don &'; t negeren de &'; alarmen &'; of je pijn in de rug kon erger en uw gezondheid en welzijn zal worden beïnvloed.

Het verminderen van uw gewicht tot een bepaald niveau is altijd verstandig, maakt je goed te voelen en zal zeker bijdragen aan een betere spierspanning die je herstel zou helpen van een rugblessure. Hoewel overgewicht is niet de oorzaak van de pijn in de rug moet deel uitmaken van een globaal plan om uw gezondheid te herwinnen zijn. Juiste hijsmethoden, het beoefenen van verschillende stukken en raadpleging van een gezondheidsdeskundige zal u helpen de werkelijke oorzaak van uw pijn in de rug te corrigeren.

Klik hier voor de rest van mijn GRATIS Rugpijn Tips en opnieuw te beginnen te voelen als jezelf. De beste remedie voor rugpijn hier:. Http://www.bestcureforbackpain.com