Heeft u uw houding de laatste tijd gecontroleerd? door Lyndal Hughes

Australische Olympisch zwemkampioen Ian Thorpe, wanneer gevraagd over in baan vijf wordt geplaatst op een zwemmen finale antwoordde met:.

“ Er is water in elke baan, dus het is OK &";

Dit was niet alleen een feitelijke reactie en een redelijke een, maar de meeste van alles, het blijk gegeven van een positieve houding. In feite hebben we gaan verwachten positieve reacties van topsporters. Het lijkt hand in hand gaan met succes.

Wat is er zo belangrijk aan positieve houding?

Een positieve houding helpt om de ontberingen van het leven en werken minder slopende. Wanneer we kijken naar de mensen die door de gebeurtenissen van extreme tegenspoed, zoals Hanoi Hilton en 11/09, de belangrijkste onderscheidende factor tussen mensen die zijn gegaan op te hebben en zijn '; normale &'; succesvol leven en degenen die niet in staat om van &' geweest; vooruit &' ;, is dat de eerste groep hebben een positieve houding

De eenvoudige sleutel is niet wat ze deden, maar hoe ze het deden..

Rationeel, ervaren ze een afschuwelijke situatie, maar toch, zij die het positiever zou kaderen in staat waren om te voorschijn te komen van te maken, om verder te gaan en te gedijen kunnen. Een voorbeeld is opgenomen Dr Frankl, een overlevende van Auschwitz, die zijn medegevangenen geholpen om vreugde te vinden in een kom met vuil water met een vis kop vermomd als soep. De ervaring was hetzelfde voor alle, maar de houding en emotie naar toe was anders

Ik hoop echt dat er geen &';. Beneden &'; in je leven zal deze extreme zijn. Echter, kunnen we veel van leren. Het maakt niet uit hoe groot of klein de negatieve punten zijn binnen uw bedrijf, gericht op het denken en positiever over hen voelt.

Wat kunt u doen om jezelf te zijn meer positieve

Als je gewoon don &'; t voelt positieve en je hoofd schreeuwt “ I &'; ben moe, ik &'; m zat, I &' ; m overwerkt en ik kan van &'; t doen een ding &" ;, dan is hier de andere grote stukje informatie:

Don &'; t iets nieuws te doen. Gewoon doen wat je doet, maar met een glimlach.

conventionele denken zegt dat de houding komt voor gedrag, wat betekent dat we nodig hebben om positief te voelen voordat we positief handelen. Maar dit is slechts de helft van het beeld. In feite, ons gedrag vormen onze houding. Het oude gezegde &'; faken totdat je het &'; werkt voor de houding ook.

Bijvoorbeeld, in Australië, was het precies 30 jaar geleden dit jaar dat een wet kwam op zijn plaats om de handhaving van het dragen van de veiligheidsgordel in auto's. Voorafgaand aan deze, geen bedrag van marketing, campagne voeren noch &'; schrikken &'; gewerkt om een ​​positieve houding ten opzichte van de gordel dragen te creëren, en zoals je kunt raden, waren veiligheidsgordels niet gebruikt door de overgrote meerderheid van de bevolking. Houding was bestand tegen verandering. Echter, na de invoering van de wet, people &'; s gedrag veranderd compliant te zijn en interessant, vonden de onderzoekers ook dat na een periode van tijd de houding ook veranderd om het nieuwe gedrag te passen

Dus, als je zo gedraagt. al heb je een positieve houding ten opzichte van het bedrijfsleven, zal uw houding daadwerkelijk te halen.

Wat u kunt doen

Hoe je fungeren als een zakelijk leider zet de toon voor alle mensen om je heen. Ondanks wat je werkelijkheid misschien, gedragen zich alsof u een positieve houding ten opzichte van uw bedrijf, u taken, uw rol, en anderen. Als vast, roepen beelden op van een recente positieve gebeurtenis, zoals een dagje aan het strand of een gesprek met een klant die uw verwachtingen overtroffen. Mijn gok is dat als gevolg daarvan zul je lachen, delen humor, ontspannen en zich meer met mensen om je heen. Bingo! U bent op weg naar het bouwen van uw eigen veerkracht, evenals anderen te laten zien hoe ze het zelf doen

Enkele andere specifieke dingen die je kunt doen zijn onder meer:.

1. Houd een gevoel voor humor – in de woorden van het Australische tijdschrift koningin, Ita Buttrose (2011), “ nooit uw nieuwsgierigheid te verliezen, nooit uw optimisme te verliezen en nooit verliezen uw gevoel voor humor &" ;.

2. Fun &ndash toe te voegen; positieve ervaring draagt ​​bij aan positieve gevoel. Een goed voorbeeld van een sergeant in de Australische politie mij gegeven is dat tijdens de pauze in de nachtdienst, rende ze muziek trivia op het politiebureau. Wat een geweldige manier om de sfeer positief in het diepst van de nacht te houden. Bedenk wat u kunt toevoegen aan je dagelijkse routine. Eigenlijk stoppen voor een moment en vraag jezelf af wanneer was de laatste keer dat je plezier hebt in je werk dag? Als je niet kan herinneren, dan is vandaag de dag misschien de dag voor u om wat plezier te hebben!

3. Glimlach en luister – open en het aangaan met degenen die u in contact komen met - het kan uw medewerkers, uw virtuele aannemers of uw klanten. Neem de tijd om daadwerkelijk te stoppen! Heb Niet alleen zijn deze ideeën groot voor houding en veerkracht gebouw, maar ook zij geraakt in het hart van het zijn een uitstekend zakelijk leider. Wat doe je in je dag positief te blijven - deel het met ons hier ..

Lyndal Hughes is een zeer talentvolle consultant die leiderschap verandering initiatieven geïmplementeerd in blue-chip-bedrijven en overheidsinstellingen in Australië, Nieuw-Zeeland , het Verenigd Koninkrijk en de Verenigde Staten.

Haar klanten zijn meestal senior managers en C-level executives in de private en publieke sector. Ze heeft gewerkt in een breed scala van industrieën, met inbegrip van infrastructuur, productie, professionele diensten, telecommunicatie, wetenschappelijk onderzoek, en staat en de federale overheidsinstellingen

Met 20 jaar &'; ervaring in het verbeteren van leiderschap prestaties en veerkracht, en meer dan 12 jaar &'; ervaring in executive coaching in Australië en het Verenigd Koninkrijk, Lyndal brengt discipline en inzicht in alle projecten die ze onderneemt. Voor meer informatie over Lyndal of met u zou zijn om dit artikel te gebruiken, bezoek haar website op www.stillerhughes.com.au
.