Hoe kunt u uw angst voor spreken in het openbaar te overwinnen als je dit leest!

"Volgens de meeste studies, mensen de nummer een angst is spreken in het openbaar. Nummer twee is de dood. De dood is nummer twee. Klinkt dat goed? Dit betekent dat voor de gemiddelde persoon, als je naar een begrafenis, kun je beter bent off in de kist dan het doen van de grafrede. "
-Jerry Seinfeld

Vanmorgen had ik een vriend op te roepen om hulp vraagt ​​met zijn getuigetoespraak, hem vertelde dat ik," Laat me je helpen dit te overwinnen bang, omdat ik niet wil dat je me in verlegenheid te brengen op mijn bruiloft. " Natuurlijk was het allemaal een knipoog.

De realiteit is, dat hij verre van alleen in deze angst. In feite is het 's werelds nummer een fobie, de tweede tot de dood. Mensen liever sterven dan in het openbaar spreken !!! Mijn cliënten zeggen altijd hoe grappig dat is, maar voor degenen die lijden, de dilemma is zeer reëel. Personen met deze angst de neiging om te zeggen tegen zichzelf:???

"Wat als mensen oordelen mij of mij afwijzen Wat gebeurt er als ik vergeet wat te zeggen Wat gebeurt er als ik in paniek Wat als het publiek weet meer dan ik over Wat als ik blozen? onderwerp? "

Een sociale fobie is een aangeleerde reactie. Het is een proces dat je moet doorlopen om het ding dat je angst noemen voelt. De werkwijze zelf is vrij eenvoudig. Mijn laatste twee cliënten ik behandeld waren versteend in voor een publiek te spreken. Beiden hadden zeer hoge niveaus van angst wanneer ze aan mensen in sociale of zakelijke situaties te spreken. Die beperkingen bestaan ​​niet meer in hen.

Hoe kan dit?

Wanneer een persoon breekt zijn arm en moet naar het ziekenhuis. Verpleegkundigen en artsen niet alleen staan ​​rond om te analyseren hoe de persoon brak zijn arm, ze zet ze gewoon in het gips en laat de persoon te verlaten. In plaats van stil te staan ​​bij het verleden en te analyseren hoe en waarom ze zijn bang voor een publiek ik hen te helpen hun denkpatroon te veranderen om te spreken. Ik vind het wreed om mensen te slepen door al die keren dat ze voelde slecht gewoon om te analyseren hoe en wanneer er problemen begonnen te ontstaan.

In plaats daarvan, ik iets anders doen. Ik leg altijd dat wat ze aan het doen waren, is irrelevant.

Mijn verklaring vervangt hun fobie met een duidelijk positief beeld van hoe ze willen tegenkomen bij het afleveren van hun toespraak. Tegen het einde van mijn sessie zijn ze eigenlijk enthousiast over het geven van hun spraak en leveren zeer goed

voor meer informatie over hoe ik kan u helpen een dynamische spreker kunt u terecht op http:. //www.dominicknight. co.uk
.

spreken in het openbaar

  1. *** Wat je ademhaling en je geest kunt doen als je lichaam zegt NO
  2. Wat niet te doen in een interview!
  3. *** Als je niet gelooft in jezelf, waarom zou uw doelgroep
  4. *** De Type A persoonlijkheid en spreken in het openbaar
  5. Content Meets Levering - De kunst van het vastleggen Aandacht
  6. You Are On Stage Voor, tijdens en na uw presentatie
  7. Wake Up Your Audience
  8. Presentaties: Information Overload
  9. *** 5 Stappen voor het leveren van een uitstekende presentatie - Nog geen Volmaakte
  10. *** Weet u het verschil tussen het specifieke doel en de centrale gedachte van uw toespraak of prese…
  11. Het geheim van goede presentaties
  12. Afspelen van uw weg naar Verzekerd, succesvolle uitvoering
  13. Belang van het kiezen van de juiste luidspreker
  14. *** Wat u moet doen in Public Speaking dat je waarschijnlijk niet doen
  15. *** Waarom Nervositeit Verhoogt uw Kortademigheid in Public Speaking
  16. Verkoop uw Back-of-the-Room Producten
  17. *** Never Let Them 'Hear' You Sweat
  18. Bollywood nieuws voor filmliefhebbers
  19. MIJN IDEEËN Model: Maak een Dynamic & Gestructureerde presentatie in 7 stappen
  20. *** Wat is het beeld dat u projecteren als je spreekt te hard?