Zoek meer Whitespace In Your Life!

Ze zeggen dat de kracht van reclame is in de “ witruimte &" ;. Ik denk dat dit is zeer juist. Uw ogen zijn meer aangetrokken tot advertenties die minder tekst en meer ruimte rond de woorden te hebben. Als een advertentie heeft slechts een paar woorden en veel ruimte rond die woorden, we hebben meer kans om het te lezen en het zal meer van een invloed op ons hebben. Dat is het doel wat hangjongeren.

Ik geloof dat dit waar is in ons leven ook. U kent het gevoel … you &'; ve volgepropt uw ​​agenda van 08:00 tot 05:00 en de haven &'; t liet een enkele minuut te hergroeperen op uw bureau, lunchen of terug te gaan naar iemand die heeft gemaild of u geroepen. Dan krijg je het einde van de dag en je moet vertrekken op te halen de kinderen en je nog steeds een goede 3 uur werk te doen. Wat gebeurt er nu? De macht is in de “ witruimte &"; als het gaat om ons dagelijks leven … hoe meer tijd je jezelf om te stoppen, neem een ​​adem en niet plannen jezelf en verpakken in elke minuut van de dag, de meer gerichte en heldere u zult zijn als je op de vergaderingen en het werken aan de belangrijke projecten en taken die je nodig hebt aan.

Hier zijn 3 eenvoudige stappen om u te helpen meer witruimte in uw dagen &hellip maken;

1. Allereerst, stop en neem een ​​harde kijken naar uw agenda zoals het nu is … hoeveel ruimte en tijd heb je jezelf toestaat in tussen de vergaderingen en de termijnen binnen uw dag? Als je merkt dat je gaat van het ene naar het volgende, naar de volgende, naar de volgende geen ademruimte tussen items, zou ik voorstellen gericht op een beetje meer planning tijd met uw agenda. Wanneer we zijn constant in beweging, aren we &'; t staat als aanwezig te zijn en goed voor te allen tijde in de dag als we &'; D willen zijn. Het geven van jezelf zelfs een paar minuten ademruimte kan een enorme impact op je prestaties en je dag te maken.

2. Verlaat tijd aan het eind van de dag voor de planning en sanering. Net als in kleuter, we goed gebruik enkele minuten aan het eind van de dag te ruimen onze stippellijn ruimten. Dit moet worden geplande tijd – beschouwen het als uw belangrijkste afspraak van de dag en maak er een prioriteit van elke dag. Gebruik deze tijd om opnieuw cap de dag, het schoonmaken van uw bureau, lege dat e-mail box en, belangrijker nog, een plan voor de volgende dag. Op deze manier krijg je te werken op het werk en de focus op de dingen en de mensen in je leven tijdens je off-uur vertrekken. Om een ​​of andere reden ons werk dagen verlengd recht in bijna de volgende dag.

3. Laat de gevoelens die je hebt om het te krijgen allemaal nu klaar! Deze hectische manier van denken is vereeuwigd in onze samenleving en het &'; s zeer onproductief. We kijken allemaal erg druk en belangrijk te bellen, haast uit om vergaderingen, tikken off punt na punt dat moet worden gedaan door middel van de dag door te komen, maar je weet het gevoel van niet genoeg witruimte … Hoewel uw afspraken, vergaderingen en taken zijn zeer belangrijk, rekening houden met de mantra dat als alles belangrijk is, dan is niets belangrijk!

Dus, de volgende keer dat je geest begint te zoemen en je beseft dat je haven &'; t had een tweede te stoppen en neem een ​​adem in uw dag … vraag jezelf … hoeveel witruimte is in mijn tijd? Net als in de reclame … de macht is in de witruimte
 !;