Bent u Verzet Life?

In de huidige onzekere tijden, is het gemakkelijk te begrijpen waarom je zou voelen zich bewegen in weerstand. Resistentie kan het gevolg zijn van angst en angst, maar in veel gevallen komt het als een zeer vertrouwd, reflexmatige reactie te veranderen. Maar het leven wordt alleen maar ingewikkelder als je weerstaan ​​"wat is." Vele malen iets dat kan worden behandeld heel eenvoudig, en in uw voordeel, wordt opgeblazen door eigen weerstand. En als je te weerstaan, je vaak missen gemakkelijke oplossingen en kansen die worden aan u worden gebracht. (Ja, zelfs vandaag de dag wordt u omringd door prachtige kansen!)

Verzet "wat" is zinloos. Het ziet er een stuk als je probeert te duwen een enorme gebouw over met je blote handen. Je bent in staat om niets tegen dat wat je vechten doen. Maar in de tussentijd, je eindigt moe, gekneusd, en soms in het echt pijn. Zelfs als je verzamelt al je vrienden om u te helpen duw het gebouw, heb je nog geen invloed op wat dan ook. Nu hoef je alleen maar een stel vrienden die moe en chagrijnig ook! Wanneer u de praktijk te accepteren "wat is" aan de andere kant, je afstemming met het Goddelijke te behouden, het gevoel een groot gevoel van opluchting, en hebben een grotere toegang tot uw energie en creativiteit.

Je mag niet eens bewust zijn dat je verzet tegen 'wat is', dus het kan nuttig zijn om een ​​moment te nemen en te overwegen wat je weerstand in je leven op dit moment. En, als je te weerstaan, hoe ziet uw reactie eruit? Woede? Aanval? Terugtrekking? Uitstelgedrag? Ontkenning? ______? Misschien dingen zoals alcohol, chips, of ijs gaan verdwijnen uit je huis? Zodra u weet dat uw triggers en gewone reacties, kunt u goed over het spotten van hen in uw dagelijks leven te voelen. Naast het identificeren wanneer en hoe u te weerstaan, is het ook nuttig om te weten wat uw nieuwe aanpak zal zijn; zonder dat een nieuwe strategie, kan je terug in je oude patronen vallen.

Dus wat kan je doen als je je bewust je weerstand te worden? Mijn eerste suggestie is om langzaam en diep te ademen voor minstens een paar ademhalingen! Vraag jezelf dan een of meer van de volgende vragen:

- Hoe is deze situatie perfect voor mij
- Wat is het geschenk in deze situatie
- Hoe kan deze gelegenheid het beste dienen mij???
- Als dit een opstapje naar iets beters, wat zou het worden leidt mij

Hoewel je misschien niet "goede" antwoorden op bovenstaande vragen, gewoon de vragen helpt u ontvangen? de kansen en inzichten die het oppervlak doen in de tijd.

Als al het andere faalt, gewoon kijken naar de impact van al uw duwen heeft op "de muur" je vecht tegen. Is uw weerstand serveert u? (Uw weerstand serveert u een of andere manier, op een bepaald niveau, of je zou het niet moeten doen. Maar als je bewust te overwegen het leven dat je willen leven, is het u echt serveren?)

Het is een goed versleten, comfortabel pad voor velen van ons om te weerstaan ​​"wat is." Wees lief voor jezelf, en weet dat in het begin je misschien niet betrap je jezelf elke keer dat je slip in weerstand. Dat is goed. Als u een luchtige benadering in het ontdekken van je weerstand te nemen, zul je veel meer kans om nieuwe gedragspatronen te bouwen. En vergeet niet uw altijd aanwezige verbinding met het Goddelijke - om hulp vragen
!.