5 Stappen van Emotional Clearing

Voordat wordt geboren in dit leven, moet je een plan van karmische lessen die je wilde leren, terwijl hier gemaakt. Als je om te groeien als een geestelijk wezen, moet u deze lessen afvinken uw plan, zodat u verder kunnen gaan. Het is de aard van het heelal om u tal van mogelijkheden om je leven lessen te leren geven. Consequent het aantrekken van dezelfde soort ervaringen of relaties in je leven is een perfect voorbeeld van. Het is een beetje jammer dat mensen leren lessen beste in stressvolle of negatieve situaties. Wanneer je merkt dat je een sterke, negatieve emoties, hier zijn enkele stappen die u kunt nemen om de negativiteit te wissen en een les leren tegelijk.

1. Sta jezelf toe om volledig te voelen en uit te drukken de emotie die je ervaart
Vaak is uw eerste reactie op sterke emotie te onderdrukken uit angst voor wat anderen zouden kunnen denken of omdat je hebt geleerd dat het verkeerd is om jezelf te uiten. Voordat u zich volledig kunt loslaten en duidelijk een negatieve emotie, moet je jezelf onder te dompelen in en volledig voelen. Door de erkenning van en het geven van erkenning voor wat je voelt, geef je jezelf toestemming om het vrij te geven.

2. Vraag jezelf af waarom je reageert zo sterk
Wanneer we spreken over de Schaduw, Dr Carl Jung zei dat de dingen die je niet graag in andere mensen zijn de dingen die je niet graag in jezelf. Als iemand anders is wat leidde tot een sterke, negatieve emotionele reactie in je, naar binnen te kijken om uit te vinden waarom. Deze stap neemt absolute eerlijkheid met jezelf en het antwoord niet altijd iets wat je wilt zien. Welke eigenschappen van jezelf worden weerspiegeld in de persoon die je reactie?

3. Verantwoordelijkheid nemen voor het gevoel en de les
Wanneer u consequent worden geactiveerd door dezelfde soorten mensen of situaties, er is een les die je verondersteld wordt te leren. Als je helemaal eerlijk met jezelf in stap 2, moet u weten wat de les is dat je moet leren voordat je de emotie kan vrijgeven. Om de les te leren, moet je verantwoordelijkheid te nemen voor het gevoel en de trekker over te nemen. Er is slechts één persoon in de wereld verantwoordelijk zijn voor je emoties en reacties, en dat ben jij. Wanneer u de volledige verantwoordelijkheid voor jezelf, je jezelf in staat stellen om te laten gaan van dat wat jullie niet langer dient.

4. Laat de emotie
Sluit je ogen en adem diep, dan adem langzaam en laat de energie van de negatieve emotie op te lossen en af ​​te voeren. Snijd het snoer van gehechtheid aan de emotie en laat het gaan. Visualiseren zodat u en drijvende weg in het heelal, of zinken in de aarde moet worden omgezet in positieve energie. Zitten met de rust en kalmte worden ontdoen van al die negativiteit. Je moet nu in staat zijn om te mediteren over de les die betrokken zijn bij een vrijstaande manier, zodat je het beter kan absorberen.

5. Vervang de energie
Na het loslaten van al die negatieve emotie, moet u deze vervangen door iets anders. Laat u worden gevuld met onvoorwaardelijke liefde voor jezelf, aanvaarding van alle delen van jezelf, en dankbaarheid voor het leren van de les met succes. Voel Goddelijk Licht en Liefde vult je hele wezen.

Als je je in een situatie of met een persoon die leidt tot een negatieve emotionele reactie in je, ga door deze stappen om je emotionele veld te wissen. Elke keer als je met succes een les leren en laat de emotie mee, je vibratie verhogen. Als je energie verhoogt, zal je meer en meer positieve voelen, en steeds minder vaak worden geactiveerd. U zult ook ontdekken dat je minder worden beïnvloed door stress en dat je door het leven gaan veel rustiger en meer vrede
.