*** Is Your Voice Shake in spreken in het openbaar? 5 stappen om te stoppen met de Quiver

Je staat in voor een publiek. Je knieën en handen schudden; je hart klopt in je oren en je wangen; zweet heeft gevormd op uw voorhoofd; uw lippen trillen. Als dat allemaal isn &'; t al erg genoeg, wanneer u uw mond te spreken, de stem die het gevolg is trillen of schudden en openen.

Als dit is gebeurd voor u, zeker van zijn dat er hulp. Hieronder zijn 5 tips die je uit op zoek kan veranderen en klinken als een timide, zenuwachtige Nellie aan iemand die zelfverzekerd en in controle klinkt.

1. Vergeet niet om te ademen. Het enige wat veel sprekers dat nooit te doen is om te ademen. Zonder lucht, is er geen stem. Omdat je waarschijnlijk geleerd in uw vroegschoolse educatie te wachten tot je kwam om het einde van de zin om een ​​adem te nemen, is dat de oude regel nog steeds vast in je geest. In feite, kunt u een zin te onderbreken om een ​​adem vrijwel overal je wilt nemen. (Je doet het in normale conversatie alle tijd en nooit twee keer over nadenken.) Pagina 2. Leer om te ademen met de steun van je middenrif. Alleen wanneer je inademt op deze manier zul je in staat om de controle over uw nervositeit te nemen en laat het werk voor u. Ondiepe of lui ademhaling, die typisch is voor de meerderheid van de bevolking, daadwerkelijk verhoogt stress, dat is wat je don &'; t nodig hebt in spreken in het openbaar verhuur 3.. Praat met uw publiek door het maken van oogcontact met hen net alsof u een gesprek met hen. Praat met kleur, met het leven en met emotie.
4. Ken uw materiaal. Oefen het hardop en neem zelf, bij voorkeur door middel van video, en bestuderen vervolgens het afspelen. Een camcorder is een van de beste tools voor het honen uw presentatievaardigheden.
5. Ontdek je ware stem. Aangedreven door middel van uw borstholte, de &'; real &'; stem is dieper in toonhoogte, warmer in de kwaliteit en resonerende geluid. Als je borst wordt uw primaire klankbord, zal de koker stoppen. Gewoon zo. De koker komt alleen voor degenen die vertrouwen op hun strottenhoofd en de keel aan de macht geuit geluid. Zodra je borst overneemt, zal het schudden of trillen worden gegaan omdat de druk is genomen uit uw stembanden (snoeren). Het is echt een geweldige proces.

Het schudden van je stem is een dode giveaway dat je nerveus bent. Het is ongemakkelijk voor u en uw publiek ook. Stop de pijlkoker en ontdek hoe veel beter je kan klinken
.