Stop met verspillen van Time_persoonlijke ontwikkeling

Stop met verspillen van Time

Dus daar ben je in de rij bij de supermarkt of de hardware winkel of de bank. Het zou echt nooit ergens geweest. Je zou kunnen worden in de wacht te wachten op een medewerker van de klantenservice of wachten op een vergadering te beginnen. Je tijd hebt op je handen, wat doe je met die tijd?

Hoe laat, vraag je? Je echt niet van plan om in lijn of in de wacht of wachten op meer dan vijf minuten. Het is niet een groot blok van de tijd. Welk verschil kan maken? Het verschil het maakt hangt af van hoe je die tijd te besteden. Heeft u:

Breng het feit dat het geïrriteerd dat je moet wachten

Breng deze steeds verstoord omdat iemand voor u te lang duurt

Breng? is kritisch over de kinderen voor u die (volgens jou) misdragen?

Breng deze herziening van de voorkant covers van roddelbladen?

Als u een van doen de boven of iets dergelijks, je tijd te verspillen. Ik wil niet suggereren je multitasken. Ik ben niet van plan om voor te stellen dat u deze tijd te gebruiken om te telefoneren of balanceren uw chequeboek of notities schrijven. Ik ga voor te stellen dat je iets meer constructieve doen met je tijd dan bezighouden met het negatieve denken.

De tijd die je besteedt het zijn boos omdat je wacht is tijd die u zou kunnen hebben besteed aan iets positiever. Het is niet alleen de vijf minuten besteedt u te wachten, is het de resterende woede die je met je meedraagt uit die episode. Het kan ook de invloed die je op anderen zijn als u uiting aan uw ergernis. Je afval uw tijd en u de tijd van de mensen om je afval. In plaats van boos of een oordeel over slecht opgevoede kinderen of lezen over echtscheiding enkele beroemdheid kon je:

bidden of mediteren als een van die deel uitmaken van uw traditie

lach op die misdragen kinderen en kijk of je ze kunt afleiden

Stuur gedachten van mededogen voor mensen die gaan door een moeilijke tijd

Zoek iets dat je bewondert over iemand om je heen en betalen ze een compliment

Concentreer je op iets wat u zich verheugen op of die u onlangs genoten

Denk aan iemand die je lief te hebben en zijn van plan een kleine verrassing voor hen

Als u vervangen alle boos, oordelend of negatief gedacht dat u terwijl u wacht met een positieve gedachte of wilt u goed gebruik te maken van uw tijd. Herinner die vijf minuten besteedt u wachten niet terug komt naar je toe, dus stop met het verspillen van tijd
.