? Wat doe je de dag na uw leven Veranderingen

Het kan sneak up van je als een dief in de nacht; veranderen is. Een dag, je tevreden en gelukkig met je leven zijn, en de volgende, het is alsof je jezelf het leven op Mars.

Alles om je heen is een of andere manier veranderd, en je hebt niet, of misschien zijn veranderd en alles is hetzelfde gebleven. Wat er ook gebeurde, je gedesoriënteerd en verbaasd over het leven zoals je nog nooit eerder zijn geweest. Voordat, je had alles werkte tot in de kleinste details, alle vastgebonden in keurige kleine pakketten, maar nu is alles in de lucht, en je kunt niet zeker van alles zijn. U hebt uw voet verloren.

Als dit gebeurt, en het gebeurt voor velen van ons, kunnen we het gevoel een vreemd, moeilijk te begrijpen, beangstigend. . . vrijheid – dat is als we kunnen krijgen door de schok van achterlating van alles wat we wisten. Alles wordt nu weggegooid; onze adviezen, onze idealen, onze identiteit als het leven echt begint opnieuw en neemt op een schittering die we vergeten waren er in onze oude gereguleerde wereld. We plotseling herinneren hoe om opnieuw te leven, maar slechts voor een moment voordat we opnieuw beginnen om onszelf te stikken af ​​met beveiliging. We kunnen gewoon niet laten ons vrij blijven, kunnen we? Het is alsof we de voorkeur bondage en veiligheid op vrijheid, en dit is zo triest, maar waar.

We kunnen niet lijken te geloven dat we compleet in onszelf. We denken dat we iets nodig hebben om ons te voltooien, en hier is waar we verliezen de glans van een ongebreidelde leven, zoals onze angst verstikt enige kans van ons echt steeds gratis. Angst is het aspect dat ons eerder had gevangen, maar de angst was nooit echt gezien als angst. Net als veel andere dingen in ons leven, werd de angst nooit gezien, omdat het zo'n een integraal onderdeel van ons dat het was niet duidelijk. Wat was duidelijk waren de dingen die we echt niet, zoals gratis en onafhankelijk. Dat is wat we dachten dat we waren, maar we waren niet, we waren echt een bal van angst.

We waren bang om te verliezen, bang om te winnen. Bang voor relaties, bang voor het niet hebben van een, en we waren bang voor onszelf. Maar toen plotseling alle werd weggenomen van ons, is de vrees weg voor een moment en we vrij werden. Het was geweldig, en het prachtig zou kunnen zijn de hele tijd als we maar wisten hoe en waarom we toestaan ​​dat onze angst ons leven over te nemen. Als u meer wilt weten over hoe volledig vrij te worden, ongeacht uw omstandigheden uit te vinden, is er maar één manier, en dat is om jezelf te leren kennen - het beoordelen van anderen is een verspilling van kostbare tijd.

Het kan beginnen allemaal met een eenvoudige meditatie
.