Too Busy To Be - Sneak Preview: Uittreksel uit "! Balans je werk en Gezin met minder stress en meer Plezier"

Wat kost efficiëntie? Ik heb onlangs begon te beseffen dat, hoewel ik waardeer de efficiëntie en de organisatie, ik heb enkele ervaringen langs de weg verloren als gevolg van mijn toewijding aan mijn lijst.

Wij zijn voortdurend keuzes maken in het leven, en als we kiezen voor een optie, we elimineren vele anderen.

Dit is te verwachten. Echter, is het nuttig om te weten wat we kiezen, zodat we kunnen blijven om nieuwe keuzes te maken als onze verplichtingen of doelen veranderen.
Het was deze lijn van denken, dat deed me beseffen dat ik een gewoonte (en veel van mijn klanten delen deze) worden zo gepland dat ik niet ooit "opknoping uit" tijd. Ik heb op deze manier sinds de middelbare school geweest. Ik had altijd ergens te gaan na school - ik had altijd een plan
Achteraf denk ik dat dit gunstig is voor mij was, maar ik weet niet echt wat ik gemist, hetzij.. Deze gewoonte is doorgegaan met deze dag. Ik heb nog nooit een moeder die rondhangt met andere moeders, terwijl onze kinderen spelen geweest. Ik heb altijd gekozen voor een kind op mijn huis voor een spel datum zonder haar moeder daar, dus ik kon "dingen gedaan te krijgen."
Ik waarschijnlijk gemist op sommige grote vriendschappen. Hoewel ik altijd heb als vrijwilliger op de verschillende scholen hebben we een deel van geweest, ik heb nog nooit voor gekozen om deel te nemen aan buitenschoolse activiteiten met de ouders. Ik krijg in, de klus te klaren en verder gaan. Ik ben niet een moeder die op het laatste moment om een ​​hele vakantie feest voor mijn kind de derde klas te regelen kan worden genoemd, maar als je me van tevoren, wordt de partij gedaan.
De gewoonte blijft op de werkplek. U kunt van &'; t op mij rekenen om iedereen na het werk mee naar een last minute te krijgen samen met collega's. Als het wordt gepland, zal ik het plannen in, maar de kansen van me die beschikbaar zijn op de uitloper van het moment zijn slank.
Kunt u betrekking hebben op een van deze? Of misschien, het patroon is volledig anders geweest? Ik heb vrienden die hangen met de andere moeders na school en praten. Ze hebben een hechte vriendschappen met de meeste van de andere ouders. Ze het niet erg lang gesprek over de telefoon die ze neemt afstand van wat ze van plan te doen met die tijd. Het wordt alleen maar geduwd om de volgende dag, en dat is OK
Neem een ​​gratis eigen quiz om meer over je leven als een &ldquo leren, doe-er &" ;:
http://jameetenzer.com/take-a- self-quiz /
Coach Me Quick! Tips voor minder drukke en meer “ Be &";

1. Identificeer uw patroon. Wat ook het patroon is, het is niet goed of fout, goed of slecht. Maar is het nuttig om te kijken naar het - als alleen beslissen of het patroon nog steeds werkt voor u of moet worden gemodificeerd. Als het patroon voor u werkt, houdt het! Pagina 2. Als het patroon doesn &'; t werk voor u, kijk of je het een beetje kunt tweaken. Wat is een kleine verandering die je zou kunnen maken? Misschien kun je zeggen: “ geen &"; naar het volgende verzoek om tijd of “ ja &"; de volgende keer dat u wordt uitgenodigd om deel te nemen aan een geïmproviseerde manier? Maak er een spel. Drie “ geen &'; s &"; en één “. ja