Ondernemerschap: Afweging van de schaal tussen werk en je persoonlijke leven

It &'; s waar, de ondernemende drukte kan allemaal in beslag. Maar ik wil niet dat iemand het verliezen van een waardevolle relatie, omdat zij en' re voortdurend op hun drukte

Dus als je &';. Re een ondernemer, dan I &'; m met je te praten. Als ondernemer, ik begrijp de ondraaglijke eisen dat u &'; re onder. Ik weet maar al te goed hoe een werkdag gemakkelijk kan veranderen in een werk dag en nacht. Maar om positieve tractie, vaart erin te houden en wees een succesvol ondernemer, moet je slim over het balanceren van uw werk en persoonlijke leven.
Succesvolle ondernemers weten dat de uitdagingen op het werk hebben een directe impact op hun persoonlijke leven en vice versa. Dus het doesn &'; t uit als je nieuw bent in de ondernemende drukte zijn of zijn op het al jaren geweest, indien u dat wenst succes, dan is &';. Belangrijk om evenwicht te hebben op elk gebied van je leven

We &'; re al bedraad met een zelfregulerend systeem dat alarmen op elk teken van disharmonie in ons lichaam. Ons immuunsysteem is ontworpen om homeostase en evenwicht. Denk na over de laatste keer dat je voelde een koude opkomen, je lichaam en' s het reguleren onmiddellijk gewaarschuwd u sniffles, rillingen of achiness. Wat was uw reactie? Je hebt waarschijnlijk geladen op vitamine C, Kleenex, en citrus omdat onbalans veroorzaakt uw lichaam &'; s alarmsysteem en gevraagd of u in actie.

Nu na te denken over het regelsysteem u &'; ve opgezet om balans in je ondernemend drukte te behouden? Welk systeem gebruik je af te wenden van het werk veroorzaakte onbalans? Aangezien uw systeem is niet een automatisch een zoals het immuunsysteem, it &'; s waarschijnlijk moeilijker om het te noemen. En dit gebrek aan automatisering is slechts een van de vele redenen waarom het &'; s gemakkelijk te tekenen van het werk veroorzaakte onbalans negeren. U kunt ook negeren onbalans omdat u een deadline nadert, contracten te vervullen, mogelijkheden om te netwerken, follow-up gesprekken, het genereren van inkomsten, ontwikkeling van het merk, en de lijst gaat maar door. Dus hoe kan je voorkomen dat de onvermijdelijke crash en branden van een 24-uurs ondernemer? Hoe voorkom je dat het volgende slachtoffer die spijt hebben van zijn /haar persoonlijke leven opgeofferd voor hun ondernemende drukte

Hier zijn enkele tips om u te helpen slimme drukte en hebben een balans in uw werk en persoonlijke leven:
Tip # 1: Krijg een check-up
Ben je nog gezond genoeg om de eisen van de ondernemer &' houden; s drukte? Als u don &'; t weet het antwoord, dan is &'; s tijd om een ​​check-up te krijgen. De ontberingen van een ondernemende levensstijl invloed op uw algehele gezondheid. En als je lichamelijke en geestelijke welzijn zijn arm, zal uw bedrijf te lijden. Plan een uitgebreid lichamelijk onderzoek met uw arts om een ​​discussie rond uw mentale en fysieke mogelijkheden zijn

Tip # 2:. Na uw Check-Up, de tijd dat het check-in
check-in met jezelf . Als u can &'; t onthouden als je &'; ve gegeten voor de dag, dan is van mening dat dit een alarm van de onbalans. Ook als u don &'; t herinner me de laatste keer dat u uw aanbevolen dagelijkse inname van water vervuld, dan is &'; s waarschijnlijk te laat. Behoud van een goede gezondheid en voeding is de eerste stap om een ​​evenwichtig leven. Wanneer u &' don; t goed je lichaam te voeden, je hersenen werkt op dampen en uw zakelijke beslissingen zal uw ondervoeding weerspiegelen. Dus stap weg van het werk en de zorg voor uw persoonlijke behoeften. Eet ontbijt, snack, lunch en diner. Houd een fles water in de buurt en neem regelmatige slokken

Tip # 3:. Stel een werkschema
It &'; s ambitieus om een ​​succesvolle ondernemer die bekend staat om hun arbeidsethos zijn. Maar als je meer dan 12 uur werken per dag, you &'; re uitnodigend onbalans. It &'; s tijd om je werk en persoonlijke schema één dag in evenwicht te brengen op een moment. Een eenvoudige manier om dit te doen is om het model van uw werkschema na natuur &'; s perfect gesynchroniseerde klok - dag en nacht. Gedurende de dag, de zon werkt gedurende 12 uur en daarna 's nachts de maan neemt over de resterende 12 uur. Plan een maximum van 12 uur werkschema dat u zal toestaan ​​om effectief te beheren administratieve taken, netwerken en merkontwikkeling. Sommige mensen de hele 12-urige dag toewijzen aan een taak, terwijl anderen verdelen hun 12-urige dag in meerdere taken. Exemplaar natuur &'; s voorbeeld en zijn van plan het programma dat voor u werkt

Tip # 4:.
Nu uw werkschema is ingesteld, Schedule R, R en R tijd
Heeft uw werkschema omvatten vrije dagen? Terwijl u comfortabel werken 18 uur per dag, 7 dagen per week kan zijn, it &'; s niet realistisch en niet duurzaam. Net als u zich verbinden tot enkelvoud-gerichte energie tijdens de geplande werkuren, plegen dezelfde energie om je persoonlijke leven. Vermijd onbalans door het opnemen van een dag of twee van “ R, R en R &" ;: Relax, herstellen en Reset. Elke week, ontspan je stress weg. Maak een wandeling, aanmelden voor Karaoke avond genieten van de zonsondergang. Vervolgens herstellen uw energie niveaus. Workout en strekken. Tot slot, reset je geest. Lees uw favoriete boek. Geniet hersenloze dagdromen of meditatie voor een complete catharsis. Vergeet niet, geen werk tijdens uw R, R en R persoonlijke tijd.

Succesvol ondernemen is geen passieve fenomeen. It &'; s niet iets dat je overkomt, it &'; s niet alleen aan de “ geluk &"; enen en it &'; s zeker niet geautomatiseerd. In plaats daarvan &'; s een actief, opzettelijk, boeiende proces. Dus begin je check-up, check-in, het plannen van vandaag. Don &';.. T laat onbalans, klop je uit een SMART Hustle en de weg naar succesvol ondernemerschap