*** Wat is NLP: Een model van de communicatie en Persoonlijkheid

Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) begon als een model van de manier waarop we communiceren met onszelf en anderen die werd ontwikkeld door Richard Bandler en John Grinder. Dit model wordt uitgelegd hoe verwerken we de informatie die in ons komt van buiten. De overtuiging is dat "De kaart is niet het gebied." En dus is de
interne representaties dat we over een buiten evenement zijn niet noodzakelijk de gebeurtenis zelf.

Typisch, wat er gebeurt is dat er een externe gebeurtenis en we lopen dat geval door middel van onze interne verwerking. We maken een interne representatie (I /R) van die gebeurtenis. Deze I /R van de gebeurtenis gecombineerd met een fysiologie en creëert een toestand
"State" naar het interne emotionele toestand van het individu -. A gelukkige toestand, een trieste, gemotiveerd staat, enzovoort. De I /O omvat onze interne foto's, geluiden en dialoog, en onze gevoelens (bijvoorbeeld of we gemotiveerd, uitgedaagd, blij, opgewonden, enzovoort). Een bepaalde toestand is het gevolg van de combinatie van een interne representatie en fysiologie. Dus wat er gebeurt is dat een gebeurtenis binnenkomt via onze zintuiglijke input kanalen die zijn:

Visual
Inclusief de bezienswaardigheden we zien of de manier waarop iemand naar ons kijkt;

Auditieve
Inclusief klanken, de woorden die we horen en de manier waarop mensen zeggen dat die woorden ons (tenzij u specifiek wilt variatie in vorm);

Kinesthetic

Of externe gevoelens, die de aanraking van de druk iets of iemand, en textuur omvatten;

Olfactorische
Welke geur; en

Smaak
Welke smaak

De externe gebeurtenis komt door uit zintuiglijke input kanalen en het is gefilterd -. verwerken we het evenement. Zoals we het verwerken van het evenement, we schrappen, vervormen, en generaliseren van de informatie die binnenkomt, volgens een aantal verschillende elementen die onze perceptie filteren

Verwijdering.
Verwijdering plaatsvindt toen we selectief aandacht besteden aan bepaalde aspecten van onze ervaring en anderen niet. Vervolgens hebben we over het hoofd of anderen weglaten. Zonder verwijdering, zouden we geconfronteerd worden met veel te veel informatie te verwerken met onze bewuste
geest

Distortion.
Vervorming ontstaat wanneer we te maken verschuivingen in onze ervaring van de zintuiglijke gegevens door het maken van verkeerde voorstellingen van de werkelijkheid. In oosterse filosofie is er een bekend verhaal van vervorming in het touw versus slang analogie. Een man lopen langs de weg ziet wat hij gelooft dat een slang en schreeuwt "SNAKE". Echter, bij
aankomst op die plaats hij is opgelucht als hij ontdekt dat wat hij ziet is eigenlijk alleen een stuk touw.

Distortion helpt ons ook in het proces van onszelf te motiveren. Het proces van motivatie ontstaat wanneer we eigenlijk vervormen het materiaal dat tot ons is gekomen, dat is veranderd door een van onze filtersystemen

Veralgemening:.
Het derde proces is generalisatie, waar we globale conclusies te trekken op basis van één of twee ervaringen. Op zijn best, veralgemening is één van de manieren waarop we leren, door het nemen van de informatie die we hebben en het trekken van algemene conclusies over
de betekenis van het effect van deze conclusies.

Normaal gesproken is de bewuste geest kan alleen handvat 7 (plus of min 2) inlichtingen op elk moment. Natuurlijk kunnen veel mensen niet eens omgaan met dit nummer, en ik weet dat mensen die een "1 (Plus of min 2)." En jij dan? Probeer dit: Kunt u meer dan 7 producten noemen in een bepaalde productcategorie, zeggen sigaretten? De meeste mensen in staat zijn om te noemen 2 zal zijn, misschien 3 producten in een categorie van de lage rente en meestal niet meer dan 9 in een categorie van groot belang. Er is een reden voor. Als we niet actief te verwijderen informatie de hele tijd, zouden we eindigen hotels met veel te veel informatie binnenkomt. In feite kan je zelfs hebben gehoord dat psychologen zeggen dat als we tegelijkertijd op de hoogte van al het zintuiglijke informatie die werd komen, zouden we gek. Dat is waarom we filteren de informatie.

Dus, de vraag is, wanneer twee mensen hebben dezelfde stimulus, waarom niet ze hebben dezelfde reactie? Het antwoord is, omdat we schrappen, vervormen, en generaliseren van de informatie uit de buitenwereld.

We verwijderen, vervormen en generaliseren van de informatie die binnenkomt van onze zintuigen op basis van een van de vijf filters. De filters zijn, Meta Programs, overtuigingen, waarden, beslissingen en herinneringen

Meta-programma's:.
De eerste van deze filters is Meta Programs. Weten iemands Meta programma's kun je eigenlijk helpen duidelijk en nauw mensen staten te voorspellen, en dus hun acties te voorspellen. Een belangrijk punt over Meta programma's: ze zijn niet goed of slecht, ze zijn gewoon de manier waarop iemand informatie omgaat

Waarden.
De volgende filter is waarden. Ze in wezen een evaluatie filter. Ze zijn hoe we beslissen of onze acties goed of slecht, of goed of fout. En ze zijn hoe we beslissen over hoe we ons voelen over onze acties. Waarden zijn gerangschikt in een hiërarchie van de belangrijkste o ne gewoonlijk aan de top en kleinere afwijkingen daaronder. We hebben allemaal verschillende modellen van de wereld (een intern model de wereld), en onze waarden zijn het resultaat van ons model van de wereld. Wanneer we communiceren met onszelf of iemand anders, als ons model van de wereld in strijd is met onze waarden en hun waarden, dan is er gaat een conflict. Richard Bandler zegt: "De waarden zijn de dingen die we niet aan."

Waarden zijn wat mensen doorgaans verhuizen naar of van (zie Meta Programma's). Zij zijn onze attracties of afstoting in het leven. Ze zijn in wezen een diepe, onbewuste overtuiging over wat belangrijk is en wat goed of slecht is voor ons. Waarden te veranderen met de context ook. Dat is, hebt u waarschijnlijk bepaalde waarden
over wat je wilt in een relatie en wat je wilt in het bedrijfsleven. Uw waarden over wat je wilt in een en in de andere kan heel anders zijn. En eigenlijk, als ze niet, is het mogelijk dat je problemen hebt met beide kan hebben. Aangezien
waarden zijn context gerelateerd, kunnen zij ook staat gerelateerd zijn, hoewel waarden zijn zeker minder gerelateerd aan de staat dan zijn overtuigingen

Beliefs:.
De volgende filter is overtuigingen . Overtuigingen zijn generalisaties over hoe de wereld is. Een van de belangrijkste elementen in het modelleren is het geloof van een persoon over het specifieke gedrag dat we proberen om het model te vinden. Richard Bandler zegt "Overtuigingen zijn die dingen kunnen we niet omheen." Overtuigingen zijn de vooronderstellingen die we hebben over de manier waarop de wereld is dat ofwel maken of persoonlijke macht ontzeggen aan ons. Dus, overtuigingen zijn in wezen ons aan /uit schakelaar voor ons vermogen om iets te doen in de wereld.
In het proces van het werken met overtuigingen van iemand, is het belangrijk om op te wekken of te ontdekken wat overtuigingen ze hebben die ervoor zorgen dat ze doen wat ze doen. We willen ook om uit te vinden de invaliderende overtuigingen, de o nes die niet hen in staat stellen om te doen wat ze willen doen

Memories:.
De vierde element is onze herinneringen. In feite, sommige psychologen geloven dat als we ouder worden, onze reacties in het heden zijn reacties op gestalts (verzamelingen van herinneringen die worden georganiseerd op een bepaalde manier) van het verleden herinneringen, en dat de huidige
speelt een zeer klein deel in ons gedrag

De beslissingen:.
Het vijfde element, en gerelateerd aan herinneringen, is beslissingen die we hebben gemaakt in het verleden. Beslissingen kunnen overtuigingen te creëren, of kan alleen van invloed op onze waarneming door de tijd. Het probleem met veel beslissingen is dat ze werden gemaakt, hetzij onbewust of op zeer jonge leeftijd, en zijn vergeten.

Deze filters zullen onze interne representatie van een gebeurtenis die op dit moment plaatsvindt te bepalen. Het is onze interne representatie die ons brengt in een bepaalde staat, en creëert een zekere fysiologie. De staat waarin we ons bevinden, zullen
bepalen ons gedrag.

Vergeet niet dat in dit model de kaart, de I /R, is niet het grondgebied. Onze elke ervaring is iets dat we letterlijk make-up in ons hoofd. We hebben de werkelijkheid niet direct ervaren, omdat we altijd te verwijderen, vervormen, en generaliseren. In wezen, wat wij ervaring doen is onze ervaring van het grondgebied en niet op het grondgebied zelf.

In een studie van de communicatie aan de Universiteit van Pennsylvania in 1970 (Kinesics en Communicatie, R. Birdwhistle), de onderzoekers vastgesteld dat in de communicatie, 7% van wat we communiceren is het gevolg van de woorden die we zeggen, of de inhoud van onze communicatie. 38% van onze communicatie met anderen is een resultaat van onze verbale gedrag, dat de toon van de stem, klankkleur, tempo en volume omvat. 55% van onze communicatie met anderen is een resultaat van onze non-verbale communicatie, onze lichaamshouding, ademhaling, huidskleur en onze beweging. De
match tussen onze verbale en non-verbale communicatie geeft het niveau van congruentie
.