Making Life Veranderingen die werken

Als ik praat over het maken van veranderingen in het leven, ik wil aangeven dat ik &'; het over echte verandering —. permanente, blijvende verandering, geen quick fix of iets wat je doet voor een tijdje en dan terug naar de oude manieren

Het is een feit, het maken van serieuze verandering in je leven kan een stuk als het gaan op een dieet — je doet het voor een tijdje, dan stop je doen wat werkt, en je terug naar de status quo te gaan.

Ik weet dat het doesn &'; t zo te zijn, want ik &';. ve veranderde mijn leven drastisch

Veel “ goeroes &"; (die ik zeker ben niet) praten over “ het maken van veranderingen in levensstijl, &"; alsof het geheim is gewoon dat je het een deel van uw levensstijl te maken

No offense, goeroes, maar “. DUH &";.

Het is natuurlijk doesn &'; t mee als u don &'; t maken het deel van je leven. Het antwoord op het leven blijvende verandering is niet “ Maak er een verandering van levensstijl &"; Dat &';.? S gewoon een andere term voor het maken van blijvende veranderingen in uw leven

De vraag eigenlijk is, hoe u deze wijzigingen een deel van je leven dat je kunt hangen op en blijven doen maken

Gelukkig hebben we &'; re niet over dieet, omdat ik &';. m niet zo succesvol in dat gebied als ik zou willen zijn

Echter, als het gaat om het creëren van een geweldig leven, heb ik dat gedaan. Ik heb drastische verandering gemaakt in mijn leven en maakte de vooruitgang naar het worden van de persoon die ik wil zijn.

Het belangrijkste voor mij is dat ik blijf doen wat werkt, want ik hou van de resultaten.

Het probleem de meeste mensen ondervinden bij het maken van grote veranderingen in hun leven is gewoon in het vinden van veranderingen die werken.

Gelukkig, kan dit proces veel gemakkelijker dan je zou verwachten zijn.

beginnen door te kijken naar de gebieden van je leven, dat don &'; t werken nu, en denk na over wat beter zou zijn, en wat zou werken. Uw “ wat zou werken &"; antwoorden hoeven niet lang of ingewikkeld te zijn.

Als je moeite hebt om te werken aan de tijd, bijvoorbeeld, wat zou werken? Het naar bed gaan op slechts 15 minuten eerder? Eerder verlaten? Het overslaan van een aantal gewoonte in de ochtend als het lezen van het nieuws online?

Begin met kleine veranderingen en kleine problemen; Dit maakt het veel gemakkelijker om een ​​gevoel van hoe blijvende verandering werkt. Dan pakken iets groots met dezelfde principes.

De meeste mensen willen hun hele leven in een keer veranderen, en dat gewoon niet zal werken. . Maar als je begint waar je bent en doe wat je kunt, zul je verbazingwekkende vooruitgang snel
  zien;