Daarachter Alle

Net als het of niet mensen zijn altijd leren. En we leren snel. It &'; s niet alleen onze gedachten dat leren, maar ons lichaam ook. Soms een enkele ervaring is alles wat nodig is. Rapid learning kan optreden wanneer een ervaring is uniek, nieuw en vergezeld van een verhoogde emotie. Wat &'; s interessant is dat hoe meer deze leren gebeurtenis, des te meer wordt het een sterker aspect van ons wezen, hard-wired, om zo te zeggen, waardoor ons leidt tot creëren “ conclusies, &"; “ regels &"; “ een standpunt &"; “ overtuigingen, &"; etc. over dit unieke evenement. Neem bijvoorbeeld, naar een restaurant en het eten van een maaltijd die je maag verstoort. De volgende keer, je &'; ll waarschijnlijk voorzichtig zijn van een van beide het restaurant in kwestie of het dezelfde maaltijd. Echter, als je besluit om op dezelfde plaats en catering een ander proberen te geven, en als hetzelfde gebeurt - opnieuw - dan ben je &'; ll zeker nog sterker conclusies ofwel over deze vestiging of de maaltijd te bouwen. In feite, it &'; s hoe fobieën worden gemaakt - het lichaam heeft geleerd om te reageren op een bepaalde manier dat &'; meestal ongewenste s

Er &'; s een andere manier waarop we leren en het verwerven van kennis, en dat &'; s door middel van het opsporen. patronen. Onze gedachten zijn voortdurend scannen voor het catalogiseren en patronen in onze omgeving. Het interessante is dat dit patroon-detectie activiteit vindt plaats op een niveau dat &'; s - onder ons bewustzijn! Gevolgtrekkingen worden vervolgens afgeleid van deze patronen, manifesteren in de vorm van, attitudes, overtuigingen of ideeën, enz.

Er zijn tijden, echter, wanneer deze patronen ter beschikking worden gesteld aan ons bewustzijn. Dit geeft ons nu de mogelijkheid om de bron van onze huidige opvattingen en conclusies ontdekken over een provocerende onderwerp in kwestie. Deze openbaring ook brengt ons nu in een onmiddellijke positie om te beslissen of een bepaalde houding, geloof, etc is het nuttig om vast te houden -. Niet of

Maar vaak deze patronen zijn niet beschikbaar voor ons bewust gemaakt. En alles wat we ons bewust van zijn gewoon de “ conclusies, &"; en hun verschillende vormen, zijn dat attitudes, overtuigingen, gut-gevoelens, regels, ideeën enz., dat tot slechts &ldquo lijken; bestaan ​​&"; zonder een bron. Een eenvoudige oefening om dit te bewijzen is om een ​​lijst als veel van de houdingen, overtuigingen, conclusies en ideeën die je op de hoogte zijn van, en dan vraag jezelf af hoe ben je gekomen om ze te verwerven. Deze onbewuste patroon-detectie mechanisme is onze soort in leven gehouden voor miljoenen jaren. Zo ook heeft ons vermogen om af te leiden en te generaliseren van deze patronen ook. We gebruiken wat we hebben gesloten, (attitudes, overtuigingen, gut-gevoelens, regels, ideeën etc.) als roeren in ons leven die ons beïnvloeden: gedrag, gedachten en hoe we de wereld zien. Maar dit mechanisme heeft zijn gebreken:

Als u problemen ondervindt bij het vervullen van een gewilde doel of activiteit, ongeacht welk gebied u in (persoonlijk of professioneel), of ontevreden bent over uw niveau van de prestaties in een specifieke arena, dan is &'; s nuttig om uw houdingen, overtuigingen, zelfs de excuses die u maakt waarom een ​​bepaalde uitkomst is de manier waarop het is rond de context in kwestie te onderzoeken. En dan - daag ze !:

(A) Zijn ze helpen je te bewegen in de richting van uw keuze

(B) Zijn er tegenvoorbeelden aan wat je gelooft om waar te zijn? ?

(C) Zijn er meer bruikbare overtuigingen, attitudes en punten van standpunten aan te nemen die kan u beter van dienst

We don &'; t moet gevangenen van onze gedachten en ervaringen. Succes in elke inspanning vereist die nuttig overtuigingen, zienswijzen en zelfs de houding worden aangenomen, omdat, zoals eerder gezegd, ze fungeren als roeren beïnvloeden ons gedrag en de keuzes die we maken dat de push en pull ons in de richting die we kiezen.
.