Boomer Succes Strategie - Positieve Geestelijke Houding

Wat heb je de meeste van uw tijd te denken over? Ik wed dat je niet eens weet, of misschien heb je nog nooit over nagedacht. Grote fout. Je hebt ongeveer 60.000 gedachten per dag en 95% van je gedachten worden herhaald, en wat erger is 4 van de 5 van die gedachten zijn negatief.

Uw gedachten worden beïnvloed door leeftijdsgenoten, wereldbeelden, cultuur, media religie en sociale verwachting. Zij bepalen 95% van de emoties die je elke dag ervaren. De meeste van onze gedachten zijn automatisch en gewone en de controle van uw pijn, plezier geloof en waarden.

Net als de zwaartekracht maakt geen onderscheid of oordelen over wie het werkt voor, Universele Wetten werken met dezelfde nauwkeurige en absolute mode. Wat u denkt over de invloeden van de acties die je doet en wat je geworden. Je denken creëert een domineren gedachte en het patroon. Wat u denkt over, emotionalize en visualiseren continu groeit in jullie werkelijkheid.

Dus nu dat je weet hoe je gedachten creëer je werkelijkheid laat een kijkje nemen op hoe je je negatieve gedachten en houding kan veranderen. Dus het goede nieuws is dat de meeste van uw negatieve houding komt voort uit de 95% van de herhaalde negatieve gedachten. Het slechte nieuws is dat u deze gedachten hebt gehad zo vaak en zo lang je eigenlijk geloven dat ze echt zijn, niet alleen op de mentaliteit niveau, maar op een cellulair niveau.

1. Associëren met inspirerende mensen. We hebben allemaal vrienden en familie we liefde en zorg over dat na een paar uur in hun gezelschap je boos en ongelukkig voelen. Hoewel ik de laatste persoon om te zeggen zou zijn weg te blijven van hen kun je hangen met hen in kleinere doses. In plaats van breng een dag of in sommige gevallen een paar uur met hen maken een snelle lunch plaats. Als je niet weet of niet kan hangen met inspirerende mensen lezen dan inspirerende verhalen en biografieën.

2. Focus op wat je hebt en niet op wat je niet hebt. Besteed meer tijd aan het denken over wat werkt in je leven en niet wat niet werkt en wat je de controle over hebt en wat je niet kan controleren.

3. Vraag jezelf empowerment vragen. Zelfs in het gezicht van de dingen die je misschien niet hebben gekozen je kunt kiezen hoe je reageert door te vragen jezelf vragen die je in controle.

a. Wat is er goed aan deze situatie?

b. Wat kan ik leren van deze en wat de mogelijkheden zijn binnen mijn bereik als gevolg van deze?

c. Hoe kan ik mezelf een goed gevoel over dit? Welk verhaal kan ik vertellen dat zou deze situatie in een positief daglicht te stellen.

d. Hoe kan ik persoonlijk groeien van deze ervaring? Beter nog hoe kan ik kiezen om te groeien van deze ervaring?

We moeten allemaal leren om de dingen die we niet kunnen veranderen te accepteren, maar we kunnen kiezen om anders te denken over een situatie. De beslissing om te veranderen en te bevestigen het elke dag door te kiezen voor positieve gedachten. Het proces zelf is vrij eenvoudig, maar met de constante preserverence om eerst erkennen één van de 4 van de 5 negatieve gedachten en het toestaan ​​van die gedachte of het feit dat het kwam in je geest om controle te nemen, maar om die negatieve gedachte te plaatsen in een zeepbel en laat is om weg te drijven is een belangrijk onderdeel van dit proces
.