Het overwinnen van fysieke beperkingen met Mentale overtuigingen

In de wereld waarin wij leven, zijn er veel beperkingen die proberen om ons vast te pinnen en ons beperken van het bereiken van het soort succes dat we streven naar. Dit kan variëren van emotionele, mentale, intellectuele, indirect, fysieke en milieu beperkingen. Gelukkig zijn er een aantal manieren over hoe deze beperkingen te overwinnen. Zolang u de wens om dit te doen, wordt aangenomen dat het onmogelijke mogelijk wordt.

Hoewel, een van de problemen die de meeste mensen vaak geconfronteerd is dat er verschillende factoren die kunnen beroven van de wens om zijn doel te bereiken in het leven. Dit wordt vaak aangeduid als het "diefstal motivatie. ' Indien de wens te sterk is, dan is een dergelijke barrière zelfs niet toe doet.

Zonder verdere omhaal, hier zijn enkele manieren over het overwinnen van fysieke beperkingen met psychische overtuigingen

Strategie 1:. Tweak uw normen
De eerste stap bij het overwinnen van fysieke beperkingen met psychische overtuigingen aan te passen uw normen en hoe je jezelf te vergelijken met anderen. Het is nooit verstandig om te kijken naar uw peer group als je probeert te bepalen wat uw normen zullen zijn. . In plaats daarvan, op zoek naar mensen die daadwerkelijk uitblinken in wat ze doen

Bijvoorbeeld, als de beste loper in de groep in staat is van het doen van een 4-uur durende marathon en iedereen gelooft dat deze man is de “ runner, &"; denk je dat door te kijken naar hem, kan je beter zijn dan hem? Nou, er is een kleine kans, maar het is niet altijd het geval.

In plaats van zich te concentreren op die persoon alleen en proberen te concurreren met hem, moet je ergens anders kijken voor leiding en inspiratie. Waarom niet de Boston Marathon nemen? Er zijn meer dan 20.000 mensen per jaar worden gekwalificeerd en je moet proberen om een ​​deel van die groep. Dan, na het vervullen van dat, stel uw normen hoger

De sleutel is, willen hogere

Strategie 2:.! Afwijzing is niet zo slecht
Vaak kan de afwijzing ons het gevoel dat we bent niet goed genoeg, en iemand is beter dan wij, omdat de kritiek krijg je ofwel van iemand anders of jezelf. In plaats van het laten deze kritiek een negatieve invloed op je, leren hoe je het om te slagen kan verbeteren. Als je eenmaal een techniek hebben ontwikkeld, kunt u beginnen te werken op die gebieden en probeer het opnieuw.

Houd op leren en groeien als je wilt slagen

Bijvoorbeeld, als u een artikel ingediend en kreeg een afwijzing e-mail, waarin staat dat uw schriftelijke vaardigheden zijn sub par; laat dit niet sleept je naar beneden. Je bent niet een incompetente schrijver, maar een beetje verbetering zal geen kwaad. Geef niet op. In plaats daarvan, legt een ander artikel weer.

Maar voordat je dat doet, beter te leren van de kritiek en komen terug met iets veel beter dan wat je eerder hebt gemaakt. Proberen om alles wat je kunt leren over professioneel en met wat oefening en doorzettingsvermogen schrijven, zul je uiteindelijk uitgegroeid tot een van de beste schrijvers.

Afwijzing is een deel van het leven en het is onvermijdelijk. Gewoon van leren

Strategie 3:. Employ Bedrog
Wanneer een persoon probeert om zijn fysieke beperkingen te overwinnen, zijn er enkele vormen van bedrog die daadwerkelijk kan helpen.

Bijvoorbeeld, als je een body builder en je voelt dat het onmogelijk is voor u om een ​​200 kg plaat met 20 Kg platen te tillen, dan proberen om plaats een “ willekeurige &"; assortiment van 12, 7 en 5 kg platen op de bar. Je zult uiteindelijk verliest spoor van het gewicht door middel van deze methode wordt gebruikt. Dus, als je eenmaal tot 200 kg, u zult verrast zijn dat u erin geslaagd om het te tillen met gemak.

Soms is onze geest speelt ons parten, maar dat betekent niet dat we niet kunnen komen up van een manier om 'Outsmart' it

Strategie. 4: Do not Let Your Fears Stop u
Fear heeft een veel mensen weer in het leven. Er is angst voor het onbekende, angst voor de uitkomst, angst om te falen, angst om niet goed genoeg te zijn, en de lijst gaat maar door. Angst is als een set van bouwstenen, kunt u gemakkelijk stapelen een angst op de top van de andere, tot het uiteindelijk sluit u.

Little wist u, angst meestal afkomstig uit onze eigen overtuigingen die uit ervaring kwam en feedback te krijgen we van familie en vrienden. Bijvoorbeeld, als u een negatieve ervaring met iets gehad, dan moet je de angst ervaren dat gevoel weer. Zodra dat gebeurt, zul je alles alleen maar om het te vermijden doen.

Als u wilt uw fysieke beperkingen te overwinnen, is het belangrijk om deze beperkende overtuigingen te verwijderen en uit te gaan van je angst. Dit kan worden gedaan door de hulp van positieve affirmaties over jezelf. Afgezien van dat, kunt u ook jezelf omringen met mensen die geloven in u en zal u steunen helemaal

Strategie 5:. U worden wie je rondhangen
Zoveel mogelijk, probeer jezelf te omringen met mensen die beter zijn dan jij. Evenzo, omring jezelf met mensen die meer inzet en harder werken dan jij. Als je altijd omringd door dit soort mensen, zult u geïnspireerd worden om beter dan wie je werkelijk bent geworden.

Aan de andere kant, als je jezelf kunt omringen met mensen die je beter bent dan, dan zal je niet eens gemotiveerd om harder te streven. U zult lagere doelen voor jezelf, waardoor je beperkt in het einde. Je zult nooit de grootste vis in de kleinste vijver, wat er ook gebeurt.

Echter, als je op zoek naar mensen die je uitdagen, motiveren, en u helpen een beter mens, zult u voortdurend geïnspireerd worden en meer gericht op het bereiken van je doelen

Strategie 6:. Onvermogen Heb Er zijn gevallen waarin we weten dat we niet de mogelijkheid om iets te doen hebben, en er zijn ook gevallen waarin we probeerden , maar uiteindelijk falen. Bijvoorbeeld, als je nog nooit hebt geprobeerd voordat zwemmen, vervolgens het nemen van een uitdaging van het zwemmen in het meer lijkt misschien heel onmogelijk voor u. Echter, als je weet hoe om te zwemmen en hebben geprobeerd om dit te doen voor en eindigde niet, je kan gewoon denken dat je het niet kan doen.

Onvermogen is iets wat iedereen kan duwen verleden. Met voldoende inzet en vastberadenheid, is het mogelijk om bijna alles wat je je geest te leren. Het enige wat je hoeft te doen is beginnen met het leren en de praktijk 'tot u uw vaartuig te perfectioneren.

Zo kunt u zwemles nemen, en het maakt niet uit als je begint met een absolute beginner klasse. Uiteindelijk zul je een level omhoog en je zult gaan doen wat je niet in staat waren vóór

Strategie 7:. Begin klein en Keep Going
Laat nooit je comfort zone je tegenhouden van het bereiken van je doelen en ervaren succes. Hoe meer je duwt, hoe groter je kan zijn. . Binnenkort zult u Restaurant   verbaasd zijn dat je dromen langzaam veranderen in werkelijkheid omdat de risico's hebben genomen;