Tien Life Lessen uit mantelzorgers

Onlangs, leidde ik onze maandelijkse webinar voor professionals die werken met mantelzorgers op Caregiving.com. In de webinar, deelde ik de tien levenslessen die ik geleerd van het werken met mantelzorgers.

Ik dacht dat u &'; D ervan genieten, ook. De levenslessen I &'; ve geleerd van mantelzorgers te volgen:

1. Gezondheid geeft u een kans om te vechten, wat er ook gebeurt.
Als je gezondheid en fitness, je bent in de beste vorm te beheren wat er gebeurt in je leven. Wanneer u &'; re uit vorm, maakt het beheren van het leven &'; s moeilijke tijden dat veel moeilijker. En, een goede gezondheid komt vaak van goede keuzes. Elke dag kunnen we goede keuzes over onze gezondheid. Maak goeden vandaag.

2. Op te lossen. Nu.
Als je laat problemen gaat, de problemen worden groter en groter. En, hoe langer je laat de problemen gaan, hoe meer slechte gewoonten die je te ontwikkelen rond de problemen. Op te lossen problemen met familieleden, hulp en service providers als de problemen zich voordoen.

3. Ontkenning is een gevaarlijke Diagnose.
Ontkenning steelt uw tijd. In ontkenning, je leeft een leven gebaseerd op wat was. Wonen in het verleden betekent dat je kansen die vandaag beschikbaar zijn te missen.

4. Een gezond perspectief krijgt u tot Tomorrow
It &';. Moeilijk om goed over het opstaan ​​uit bed voelen als je voelt dat je ooit de ergste leven. Als je kunt zien dat je goed, dat je het zal zijn, dan kan je uit. Het leven is wat er gebeurt tussen onze oren: It &'; s wat we onszelf vertellen over onze omstandigheden, ervaringen en relaties

5.. Acceptatie is een Gateway Experience Heb Zodra we accepteren (een diagnose, onze grenzen, anderen &'; grenzen)., Kunnen we vooruit om hulp te krijgen. Totdat we accepteren, blijven we in de pijn en ons verleden. Soms vechten we aanvaarden, omdat we denken dat het &'; s een mislukking. De crux is dat zonder aanvaarding, we don &'; t heeft de hulp die we nodig hebben. Acceptatie beweegt ons vooruit. Belangrijker, aanvaarding beweegt ons vooruit met hulp.

6. Eerder dan Worry, Plan en Trust
Er &';. S zo veel zorgen te maken. Wanneer we te veel zorgen, we blijven vastzitten. Als we kunnen verhuizen van zorg planning en vertrouwen, kunnen we maatregelen nemen om die situaties, omstandigheden en relaties die ervoor zorgen dat ons zorgen te maken te beheren.

7. Instincten zijn een ongelooflijke Asset.
Als we vertrouwen op onze instincten, maken we goede beslissingen. Onze instincten bieden vaak de beste reden om een ​​beslissing of keuze te maken. Ons instinct is immaterieel wat betekent dat we soms te verwerpen; we kunnen van &'; t zien of lezen, hoe kan het werken? Instincts werk. Zij zijn één van je beste activa.

8. Vergeving Geeft een Good Night &';.
S Sleep wrok en woede houden u 's nachts wakker. Vergevingsgezind is over loslaten, zodat u kunt gaan in vrede.

9. De beste manier om ons te helpen is om anderen te helpen.
Wanneer u reiken aan iemand anders pijn te helpen, stap je uit de jouwe. Je wint een perspectief (zie nummer 4) die u helpt zie je aren &'; t de enige met pech. Het helpen van anderen laat je zien dat je moeilijke tijden hebben doel.

10. De zin van het leven ligt in de Moments medailles en, in het leven &';. S grote momenten, delen we een diepe verbinding (soms door middel van woorden, soms door middel van aanraking, soms door een glimlach, soms door tranen) met de mensen die we liefhebben. Op sommige momenten, de diepe verbinding voordoet met de vreemden ontmoeten we langs onze weg. We koesteren deze momenten wanneer we verbinden, omdat ze ons leven bepalen. De momenten van de verbinding zijn wat het leven om gaat.

Wat ben je levenslessen geleerd vanwege zorgverlening? Of als gevolg van uw werk met mantelzorgers? Gelieve te delen in onze opmerkingen hieronder
.