How To Use Your Personal Power om uw leven veranderen na uw echtscheiding

Als je leven is niet de manier waarop je dat wilt, is het makkelijk om de omstandigheden de schuld of depressief. Dat geldt in het bijzonder na het doorlopen van een echtscheiding. De waarheid is echter dat we veel meer kracht in ons eigen leven dan we denken. Onze geest en ons hart regeren wat voor leven elke persoon leidt. Als we vullen onze geest met een goede, positieve gedachten, we hebben meer kans op een goed leven dan als we toestaan ​​depressie, wanhoop en negativiteit om onze hersenen kapen hebben. Natuurlijk, positief denken is niet het enige wat we moeten doen. We moeten naar onszelf kijken eerlijk, fouten en al, en werken aan die aspecten van ons karakter die ervoor zorgen dat wij ons niet bevalt.

Als u wilt gelukkiger en meer vertrouwen te voelen, echt moet je realistische verwachtingen voor jezelf. Hoe meer je verwachten dat je het onmogelijke, hoe meer negatieve je voelt doen. Perfectionisme is een fout die veel mensen toegeven aan, vaak zonder het te beseffen. De gebruikelijke patroon is dat u te veel van jezelf te verwachten, u niet aan uw onmogelijk hoge normen te bereiken en dan moet je zelf in elkaar geslagen als straf voor zijn onvolmaakt. Als u wilt dat gezondheid en geluk, je moet breken dit patroon.

Als je jezelf toestemming onvolmaakt te zijn, kun je eerlijk kijkt naar je fouten en bepalen welke wijzigingen u wilt maken. Soms moet je kunnen besluiten je gewoon wilt om te leven met een schuld, terwijl de andere keer wilt u misschien werken. Bijvoorbeeld, als je je realiseert dat je bent te aanhankelijk, of dat u de goedkeuring van anderen te zoeken, kunt u ervoor kiezen om te werken aan deze problemen, terwijl je zou kiest gewoon om te leven met een klein probleem, zoals altijd actief 10 minuten te laat aan sociale evenementen of met een korte bui.

Als je eenmaal hebt besloten wat u wilt veranderen, hoe doe je dat? Een van de meest effectieve manieren om te veranderen is de manier waarop u wilt zijn totdat het wordt natuurlijk handelen. Dit is makkelijk te doen als je rustig bent, maar als je verstrikt raken in een emotionele situatie, kan het een stuk moeilijker.

De sleutel tot het maken van positieve veranderingen is om te oefenen. U kunt mentaal oefenen in aanvulling op het beoefenen van uw nieuwe gedrag in vertrouwde situaties. Als je in de rij staan ​​of zitten vast in het verkeer, niet ongeduldig; in plaats daarvan, besteden die tijd verbeelden zich gedraagt ​​zoals u wilt zich in een moeilijke situatie. Binnenkort het gedrag zal natuurlijk aanvoelen en je zult jezelf vinden die betrokken zijn bij het als je situaties in het echte leven onder ogen.

Als u wilt uw leven te veranderen, heb je de macht om het te doen. Het lijkt misschien niet heb je veel kracht, maar probeer handelen als de machtige wezen dat je bent en zien wat er gebeurt. U kunt elke situatie in je leven te veranderen gewoon door te denken duidelijk over wat je wilt, het beoefenen van het krijgen van het tijdens de vrije tijd en het veranderen van uw gedrag op een ontspannen manier.

Bent u klaar om van uw echtscheiding op te gaan? Als dat zo is, verliest de stress na een Midlife echtscheiding, is een gids Beter Beyond gevuld met nuttige strategieën om uw leven te veranderen nu. Deze informatie verpakt eBook en een verrassing geschenk van jou is GRATIS voor een bezoek aan http://www.betterbeyonddivorce.com
.