De Persoonlijkheid-Geluk Paradox

Ik was met thee met een vriend gisterochtend. We hadden het over een overgang ze maakt in haar leven. Ze onlangs haar werkgever achtergelaten in het nastreven van een droom. Het probleem: ze doesn &'; t weet wat de droom is. Ze liet een ding aan het hoofd naar een andere. De “ andere &"; is onbekend.

Ze wist dat ze was ongelukkig. Ze wist dat ze moest een verandering te maken. De vraag blijft: zal ze het geluk vinden

Stap in de wereld van de persoonlijkheid theorie?. Persoonlijkheden zijn krachtig. Het is verbazingwekkend dat een eenvoudige aspect van onze individuele persoonlijkheden zoals een diepgaand effect op ons geluk kan hebben. Laat het me uitleggen

I &';. Ga beschrijven hoe het werkt. Hoe je persoonlijkheid is van invloed je geluk, en wat u kunt doen om uw geluk nu te verhogen en voor de komende jaren.

Dit is enorm. Het is de wereld en' s best bewaarde geheim. Zodra je je realiseert hoe om het te beheren, zal uw wereld veranderen en geluk zal aanwezig zijn

Wat &';.? S een Extravert en Introvert

Carl Jung, een Zwitserse psycholoog, psychiater en persoonlijkheid theoreticus, aangenomen dat er twee energiebronnen voor de mens, en dat we elk een voorkeur voor de ene of de andere. Hij geloofde ook dat alle mensen in staat zijn beide. Hij noemde deze twee persoonlijkheid voorkeuren introvert en extravert.

Extraverted mensen hun energie uit externe bronnen &ndash krijgen; vrienden, groepen van mensen, televisie, films, feesten, theater, mensen kijken, en alles wat activiteit en buzz creëert buiten onze eigen lichamen. Extraverte zijn actiegericht, en zal beslissingen heel snel voort te zetten

introverte mensen hun energie halen uit in zichzelf – vanuit hun eigen gedachten en ideeën, zelfreflectie, stille ruimtes, een goed boek, en de hoge kwaliteit tijd met vrienden en geliefden. Introverten zijn meer nadenkend en willen hun eigen ruimte behouden.

Hoe werkt persoonlijkheid spelen op onze respectieve geluk niveau?

Het geluk is een staat van zijn. Het treedt op wanneer men weet dat hun ware hart verlangen, en is consequent handelt op. Geluk vereist twee vaardigheden:

1. Luisteren naar je hart
2. Handelend op wat je hart wil

Persoonlijkheid speelt een centrale rol in zowel vaardigheden. Het probleem is dat elke vaardigheid ligt aan de tegenpool van deze ene specifieke persoonlijkheid tweedeling. De Extavert /Introvert dimensie

Mensen die introversie liever zijn vooral bedreven in het luisteren naar hun hart. Zij hebben ontwikkeld, over hun leven, een aangeboren vermogen om zichzelf te denken en zich identificeren met hun eigen verlangens.

Extraverte aan de andere kant willen bevrediging extern. We besteden minder tijd aan het luisteren naar onze harten, en meer tijd die op iets dat onze aandacht trekt. Ik weet. I &'; m. Een extraverte

Dus, terwijl extraverte lijkt gelukkig, ze vaak niet. Ze zijn vaak niet bewust van de innerlijke nemen conflict tussen wat hun hart wil en wat ze eigenlijk aan het doen zijn. Uiteindelijk worden we overweldigd door alle activiteiten in ons leven. De discrepantie tussen de activiteit en onze persoonlijke passies gaat onopgemerkt totdat we worden gedwongen door de gezondheid of door stress om te beginnen te kijken in onszelf.

Introverten hebben het ook moeilijk. In Noord-Amerika, is extraversie zeer gewaardeerd in het bedrijfsleven. Kantoren in het hele continent te nemen naar beneden muren, en het vervangen van kantoren met een open werkomgeving. Brainstormen is boven het individuele denken en reflectie gewaardeerd. Extraverte in Noord-Amerika lijken de heerser, terwijl introverte mensen lijden aan hun onophoudelijke chattiness en uitbundigheid tolereren. Introverten worden in omgevingen worden gedwongen buiten hun voorkeur, en lijden aan energie drain die hun vervulling wordt belemmerd.

Als je denkt dat je de enige bent lijden, neem een ​​andere kijk rond. Er is een pandemie van managers en medewerkers die worstelen op het werk. Gefrustreerd, boos en ongelukkig.

Bring On Individuatie

Jung theorie dat mensen op een bepaald punt in het leven van een staat van individualisering, bracht na zal bereiken door een soort van stressor of indien iemand leidt om naar de andere kant van de tweedeling onderzoeken om evenwicht en vervulling in hun leven.

Sommigen van ons kennen dit als de “ mid-life crisis &" ;. Maar het kan eigenlijk gebeuren op elk moment in een &'; s het leven. Het is de tijd in een &'; s leven toen transformatie plaatsvindt, en de tegenstellingen van een &'; s persoonlijkheid beginnen te fuseren

Let &';. S kijken naar mijn vriend. Ze heeft een uitdaging in haar leven bereikt. Ze is het naderen van een moment van transformatie. Toen ik haar vroeg of ze dacht dat ze een extravert was, zei zij “ oh, absoluut &" ;. Toen ik begon te praten met haar over het luisteren naar haar hart en begrijpen wat ze echt wilde voor haar leven, het was een vreemd concept. Ze zag er geslagen met onbekendheid.

Maar ze begreep het.

De sleutels tot geluk

De sleutel tot geluk voor extraverte is om te leren gedragen zich als introverten. Neem wat alleen tijd en beginnen om echt om je gedachten en gevoelens te luisteren. Dit betekent dat je echt duidelijk over uw waarden kennen van je doel, en het begrijpen van uw passies. Het omvat het creëren van een besef van wat je echt wilt in je leven. Maar door dit te doen intern, in plaats van op zoek naar dat extern.
Extraverte, zodra ze weten wat ze willen, zijn gemakkelijk manifesters. Als je weet wat je wilt, en op grond daarvan handelen, dingen beginnen te gebeuren en je geluk toeneemt. Extraverte zijn actiegericht. Het kan heel goed werken.

De sleutel tot geluk voor introverte mensen is om te leren te gedragen als extraverte. Introverten weten wat ze van houden. Ze zijn vaak al duidelijk op hun waarden en hun passies. Het geheim is om meer assertief handelen. Zodra introverten beginnen om te gaan na wat ze willen, kunnen ze ook gemakkelijk geworden manifesters. Het instellen van hun voornemen, en vervolgens het nemen van de kleine stappen in de richting van die dromen en aspiraties zijn alles wat nodig is.

Als ik sprak met mijn vriend Ik legde haar mijn reis van extraversie, door middel van introversie en weer terug. Ze luisterde geamuseerd en misschien zelfs een vleugje scepticisme.

Als een extravert, was ik doelloos ronddwalen door het leven, aanleggen op een interessante avontuur na het andere, op zoek naar degene die mijn hart zou vervullen met vreugde. Zoals mijn reis ging, mijn geluk afgescheiden. Er kwam een ​​punt waar ik was zo wanhopig triest dat ik nodig had om een ​​verandering te maken.

Introversion heeft me gered. Ik ging op zoek naar binnen. Ik luisterde naar mijn hart, en besefte wat ik wilde worden, om te hebben, en te doen.

Zodra dit in mijn bewustzijn was, vertrouwde ik op mijn extraversie nogmaals om de acties die nodig zijn om mijn dromen na te streven nemen . Ik deelde mijn intenties met mensen. Ik vroeg om hulp. Ik kreeg het in overvloed.

In wezen, dit is wat geluk is. Een voortdurende inspanning om bewust te worden van wat je echt wilt, en het nemen van de stappen op weg naar het. Geluk dwingt je om beide kanten van de tweedeling te respecteren.

Als u in uw comfort zone, de gewenste kant van de extraverte /introvert tweedeling, ervaar je uitdaging. Als je jezelf uit te dagen in de andere kant, je steun en geluk aan te trekken.

Wordt mijn vriend geluk te vinden? Ik ben ervan overtuigd dat ze wil. Dus kun je
.