Wat kunt u doen?

Toen ik jong was, mijn vader placht te zeggen: “ Er &'; s geen dergelijk woord kan &'; t &ldquo ;. Dit onvermijdelijk zou zijn reactie toen ik kreunde en zei; “ Ik kan van &'; t doet het &"!; Dad &'; s reactie was frustrerend, omdat hij zou gewoon niet mijn versie van wat ik dacht dat ik kon niet accepteren. En dus zou ik weg te gaan en probeer het opnieuw – of zoek een andere manier. Zodra ik cheekily probeerde Dad &' tegengaan; s bekijken door uit te leggen &'; kunnen &'; t &'; was gewoon een samentrekking van de woorden &'; kan niet &' ;. Vader was niet geamuseerd en hij stond stevig met zijn visie. Vandaag zie ik het als een mooi geschenk dat hij gaf aan mijn zussen en mij, omdat als gevolg wij allen &'; can-do &'; mensen, geloven stellig dat er vele manieren om iets te bereiken, zelfs wanneer vroege pogingen mislukken. En dus vandaag &'; s tip is om je ideeën over hoe rond de spullen die je denkt dat je kunt ' &om te geven; t doen

IS IT angst die je tegenhoudt
Als je zegt dat iemand (of.? jezelf) die u &'; kunnen &'; t &'; iets te doen: is het een echte verklaring? Of is het echt een angst dat &'; s houdt je terug? It &'; s niet cool om toe te geven dat je ergens bang voor en dus hebben we ontzettend bedreven in manieren om niet geconfronteerd met onze angsten zijn geworden, zelfs wanneer het stopt ons van het doen van de dingen die we zouden heel graag doen. Denk voor een moment van dingen die je voelt dat je kunt ' van &; t doen: als een te krijgen nieuwe baan /promotie, of het vinden van een nieuwe liefde, geld besparen, wonen binnen een budget, verhuizen, afvallen, stoppen met roken, of … wat is het voor u? Merk op hoe gemakkelijk het is om jezelf een rationele reden voor het niet een van de bovenstaande doen. Zoals, we &'; re in een recessie: Vacatures aren &'; t gemakkelijk aan te komen. Idem voor de redenen waarom u can &'; t verhuizen. Of ik &'; m verslaafd aan nicotine. Of ik &'; ve nooit erg goed in het beheren van geld geweest, etc, etc.

Uw redenering heeft zeker een punt — maar het &'; s slechts een punt: it &'; s niet het volledige beeld. Net nu banen zijn geen twee cent: de huizenmarkt is traag: nicotine is verslavend: het breken van oude gewoonten is niet altijd gemakkelijk en ga zo maar door. Maar is het waar dat niemand krijgt een nieuwe baan, of beweegt, of gewicht verliest, of stopt met roken? Nee, maar de angst voor het maken van deze veranderingen kunnen stoppen met u eens proberen. Het maken van deze veranderingen betekent vaak veranderen wie je bent. Worden deze nieuwe persoon is vaak de kern van een dergelijke angst.

Een uitstekende manier om te beginnen met het uitbannen van je angst is om erover te schrijven. Bijvoorbeeld, zou je denkprocessen uitzien: “ Als ik bevorderd dat betekent dat ik moet meer verantwoordelijkheid te beheren. I &'; m bang I &'; m niet goed genoeg: dat ik zou falen &"; Na het schrijven over je angsten, tegen het met: “ Hoe zal ik me voelen als ik don &'; t gaan voor deze promotie? Wat is het ergste dat kan gebeuren als ik de promotie &"?; U zult versteld staan ​​hoe krachtig deze oefening kan zijn als het wordt je kijkt naar het echte probleem, niet verhullen u

DO YOU (misschien onbewust) anderen de schuld
Als je zegt ik kan &'.?; t iets te doen, heb je voeg een &'; omdat &' ;? Bijvoorbeeld: “ Ik kan van &'; t worden bevorderd, omdat mijn baas is zo gemeen en unsupportive &";? Of, “ Ik kan van &'; t doe het omdat ik don &'; t heeft (geld /kwalificaties /tijd) om het &" doen ;. Of, “ Ik kan van &'; t gewicht te verliezen: (door) I &'; ve probeerde elk dieet &" ;. Deze verklaringen don &'; t altijd lijken te beschuldigen (zoals het laatste voorbeeld), maar ze zijn. Deze gemeenschappelijke verhaal is echt zeggen dat het &'; s de baas &'; s /geldgebrek /dieet &'; s schuld, niet de jouwe. Zodra u dit standpunt in te nemen, je vastzit. Dus, als je ontdekt dat je anderen de schuld geven voor “ Ik kan van &'; t … &"; dan is het tijd om de stap naar je eigen verantwoordelijkheid en kies om te zien dat het niet uitmaakt hoeveel anderen misschien niet helpen u, it &'; s van uw keuze te laten in de weg staan, of het vinden van een oplossing die voor u kan werken. Zie één van mijn oude Tips, niet meer de schuld geven (on Red Dandelion website), voor meer informatie over dit. Wayne Dyer uitgedrukt dit prachtig als: “ Alle schuld is een verspilling van tijd. Maakt niet uit hoeveel schuld u met een ander, ongeacht hoeveel je hem kwalijk nemen, het zal je niet veranderen &" ;.

DE KRACHT van negatief denken
De meeste mensen zijn gekomen over de zinsnede &'; positief denken &' ; met dien verstande dat positief denken kan helpen om vooruit te komen in het leven — en dit is waar! Wat de meeste mensen zijn zich niet bewust van is hoe schadelijk negatief denken is. Als je voortdurend zegt, “ Ik kan van &'; t doen &" ;, dan je onderbewustzijn accepteert dit als feit. Het doet sobecause het onderbewustzijn niet rationeel te werken, analytisch of chronologisch, maar veeleer wordt beïnvloed door wat ik noem &'; bewijskracht &'; en dan handelt. Dus als je zelf praten bevat veel: “ Ik kan doen … &"; Dit voegt gewicht aan uw onderbewuste verwerking. Als u echter uw zelf praten is herhaaldelijk, “ Ik kan van &'; t doen … &"; dan ook je onderbewustzijn zal worden beïnvloed op een negatieve manier

Uw onderbewustzijn verwerkt 20.000.000 milieu prikkels per seconde via het zenuwstelsel, terwijl de bewuste geest processen slechts 40 stukjes informatie in dezelfde seconde (Bruce Lipton. De Biology of Belief blz 136). Hoe meer je kan invloed hebben op uw onderbewustzijn hoe makkelijker het wordt om uw wereld te veranderen. Dus, betrap je jezelf als je zegt tegen jezelf, of anderen, over wat u ' can &; t doen en verander het naar ldquo van &, ik kan hellip van &; &";

heel even IMAGINE You Can Do It …
Als zwaaide mijn toverstokje over u en ineens al je “ Ik kan &'; t doet het “ weg opgelost en je vond je kon alles doen wat je wilde, wat zou dat voelen als? Visualiseren en voelen van de positieve uitkomst van je verlangen is een geweldige manier om je onderbewustzijn om u te helpen. Opnieuw omdat het onderbewustzijn werkt voornamelijk met beeldspraak, symboliek en aansluitingen die niet verzanden met de rationele redenen, kan deze toevoegen aan het gewicht van het bewijs je onderbewustzijn moet helpen creëren de stapstenen om uw doel.

Het creëren een Vision Board is een leuke manier om jezelf te herinneren aan wat je wilt in je leven. Om dit te doen, neem een ​​groot vel van dun karton. Dan knip foto's uit tijdschriften of afdrukken vanaf uw computer van mensen, situaties of materiële zaken je streven te zijn zoals, te doen of te laten. Maak een collage van de beelden. Voeg positieve woorden aan uw afbeelding. Neem nu uw kunstwerk — vision board — en plaats het ergens je het elke dag zien: bijvoorbeeld naast je badkamerspiegel of in je kast deur, of op uw koelkast. Elke keer als je het ziet, hoe comfortabeler je onderbewustzijn worden met het idee dat dit iets is wat je kunt doen /of hebben en de mogelijkheden van hoe dit te realiseren gaan voor je open. Om te zien hoe ik deze en andere technieken gebruikt, dan kunt u zien hoe ik mijn droom in het kopen van The Jasmine House

Wat kun jij doen
Wanneer geconfronteerd met een “.? Ik kan &'; t doet het &" ; scenario, it &'; s vaak omdat willen dat je wilt doen (of hebben) voelt onoverkomelijk omdat in uw ogen, it &'; s zo groot. Dus, wat kunt u doen? Toen ik voor het eerst mijn droom van het bezitten van The Jasmine Centre (nu House) had, ik was niet &'; t zelfs in het gebied wonen, noch heb ik denk dat ik genoeg geld had om een ​​dergelijke plaats te kopen, maar de droom was erg sterk, dus ik wist Ik moest een stap in de richting van het te nemen. En zo in 2005, kocht ik de domeinnaam, thejasminecentre — 4 jaar voordat ik het huis kocht. Toen ik naar beneden verplaatst naar Weymouth in 2006, reed ik rond de omliggende dorpen op zoek naar plaatsen waar The Jasmine House zou kunnen worden gevestigd. Toen ik zag dat het huis voor de eerste keer, in 2007, stak ik de accommodatie bijwerken op mijn koelkast deur, want hoewel ik geloofde nog steeds dat ik niet kon veroorloven, vertrouwde ik dat mijn onderbewustzijn uiteindelijk zou laten zien mij een manier — en het deed ., met de royale hulp van mijn 4 business angels, Jeannette, Hilary, Denise en Helen

En nee, de methoden I &'; m suggereert don &'; t werk &mdash altijd, althans niet op de manier waarop ik dacht dat ze zou ! Echter, hebben ze genoeg tijd voor mij om te blijven gebruiken en profiteren van hen in mijn eigen leven. Ik geloof dat als je hart, ziel en geest volledig zijn afgestemd op het werkt altijd. En als er niets gebeurt wanneer ik probeerde al het bovenstaande, dan net als toen ik jonger was en keek mijn vader &'; s “ Er &'; s geen dergelijk woord kan &'; t &" ;, Ik ga weg en zoek een andere oplossing, of een andere weg en het vertrouwen die uiteindelijk het heelal weet beter dan ik in termen van wat goed is voor mij en wanneer is. Ik hoop dat u te inspireren om hetzelfde te doen

…. EN EINDELIJK
ik horen graag van u, dus als je het gevoel geïnspireerd, weet reactie geplaatst. En natuurlijk, als je een helpinghand nodig (coaching, mentoring, het helen, stoten en /of een almachtige grote druk!) Dan zou ik blij zijn om u te helpen nbsp zijn
&.;