Wat je gelooft-je te maken!

Wat we geloven dat waar is, kan in feite niet waar zijn. Maar wat we geloven, maken we onze werkelijkheid. Dus voor deze tip, ik &'; graag opnieuw te kijken naar dit idee, want als we willen wijzigingen aan te brengen, en als ons leven wordt beheerst door wat we geloven, dan om wijzigingen aan te brengen, moet onze overtuigingen te veranderen. En je overtuigingen zijn niet zo vast als je denkt …

Hoe BELIEFS ontstaan ​​
Onze overtuigingen met elkaar zijn verweven waarnemingen van anderen, het onderwijs en onze eigen ervaringen in het leven. Als een baby, je hebt geen overtuigingen. Maar in de eerste 5 jaar van het leven, zoals een droge spons, u geniet van wat je waarneemt en ervaring met het maken van uw eigen kern overtuigingen die worden gedragen door de rest van je leven, tenzij natuurlijk, je er bewust voor kiezen om ze te veranderen. In de vormende eerste 5 jaar van het leven, je ouders (of verzorgers) je overtuigingen beïnvloeden het meest. Als ze geloven dat mensen over het algemeen goed, vriendelijk en betrouwbaar, dan zult u waarschijnlijk deze kern geloof ook. Als je bent opgegroeid met ouders die hard gewerkt en toch was er nooit genoeg geld, dan bent u waarschijnlijk te worstelen met geld jezelf. En zo verder.

Hoe je overtuigingen impact op je leven
Laat me proberen u een voorbeeld van hoe dit werkt, met behulp van twee fictieve personen, Tom en Harry, die beiden wensen te worden bevorderd. Voor dit scenario, dan kunt u zich voorstellen dat zowel mannen hebben dezelfde vaardigheden en beide kunnen even goed doen in de nieuwe positie

Tom &';. S wereldbeeld (zoals versterkt door zijn opvoeding), is dat er veel kansen in leven om goed te doen, en dat hij zal worden bevorderd, zo niet nu, dan Sonn-achtig. Hij gelooft dat hij is een harde werker, die zijn visie is een goede die zal leiden tot succes voor zowel het bedrijf en zichzelf. Hij volledig gelooft dat hij deze promotie verdient

Harry &';. S op de wereld (ook rekening-on-board, terwijl het opgroeien) is dat de kansen stijgen door de gelederen zijn schaars. Hij wil echt te worden bevorderd, maar hij gelooft dat het zal moeilijk zijn om deze promotie landen zijn. Als Tom hij gelooft dat hij is een harde werker en dat zijn visie is goed, maar hij is ook onzeker of hij nog goed genoeg. Hij heeft twijfels over het winnen van deze promotie.

Vergeet niet, zowel mannen zijn even staat, maar hun opvattingen zijn zeer verschillend en, als gevolg daarvan, in het interview voor de bevordering van de werkgelegenheid, zowel mannen zullen handelen volgens hun overtuigingen . Tom zal zijn hoofd hoog, schouders naar achteren te houden, glimlach gemakkelijk en vertrouwen slijk. Harry zal heel hard proberen, maar zal niet over als vertrouwen. Zijn schouders misschien iets afgerond en beschermende in de bereidheid van de potentiële pijn bij niet wordt gekozen. In een scenario als dit, zal het Tom is veel meer kans om te worden bevorderd – versterking van zijn geloof. Harry is minder waarschijnlijk te worden bevorderd en dus ook versterkt zijn overtuigingen

je overtuigingen KLEUR HOE JE TE BEKIJKEN DE WERELD
Mike Dooley &'; s cd-opnames. &Ldquo; oneindige mogelijkheden: de Art of Living uw Dromen &" ,, maakt gebruik van een zonnebril metafoor om uit te leggen hoe de overtuigingen fungeren als filters waardoor we gevoel van onze wereld te maken. Het gaat ongeveer als volgt. Onze overtuigingen filteren onze gedachten op een soortgelijke manier die zonnebril filteren schadelijke UV-stralen en ook tint wat we zien op basis van de schaduw van de glazen. Onze overtuigingen eveneens gedachten &' maken; in &'; dat wij geloven zijn plausibel: ze ontslaan die bizarre zijn, of denken we don &'; t op ons van toepassing. Hoe zien we de wereld (en onszelf) wordt dan gezien volgens de tint van onze &'; zonnebril &'; dat we dragen. Als je zonnebril blauw getint, zal uw standpunt afwijkt van een vriend &'; s die geel, groen draagt ​​of zelfs rose gekleurde bril. Wat we dan zien is niet per se de werkelijkheid, het is eerder de mening van het als gezien door onze zonnebrillen

Op de top van deze, de meesten van ons don &'; t eens beseffen dat we het dragen van een zonnebril. Stel je nu voor dat iedereen zijn eigen unieke gekleurde zonnebril. Nu kunt u zien (vergeef de woordspeling!) Dat je gewoon won &'; t zien een aantal van de kleuren en tinten van het leven door de ogen van anderen. We krijgen zo gewend aan onze &'; view &'; we vergeten dat de wereld eigenlijk kan er heel anders als we droegen een andere tint (hadden verschillende opvattingen) of in staat waren om de wereld te zien zonder onze zonnebrillen. En, terwijl wij vaak moeilijk om te zien hoe we het &'; zie &'; de wereld (herkennen hoe onze overtuigingen &'; cloud &'; onze ogen), we zo gemakkelijk zien andere mensen &';! s tinten en hoe ze kunnen bekijken

Hoe BELIEFS krijgen in uw manier
We hebben vele duizenden overtuigingen. De overgrote meerderheid zijn verborgen in de diepten van ons onderbewuste. Grotendeels accepteren wij onze overtuigingen, die filter onze ideeën, gedachten en kennis als de waarheid, ook al hebben we vaak geen bewijs voor hen. Bijvoorbeeld, opgroeien in een gezin waar het geloof is: “ om veel geld te verdienen, moet je heel hard werken &" ;, betekent dat je waarschijnlijk dit klakkeloos &ndash geloven; hoewel ik kon laten zien duizenden mensen die hebben en doen verdienen een goed inkomen zonder vooral hard werken. Echter, bent u waarschijnlijk deze zin uit te filteren, omdat u &'; gelooft &'; dit is nog steeds niet van toepassing op u, uw leven, of om uw omstandigheden! Bent u beginnen te zien hoe het beperken van uw eigen overtuigingen kunnen

hoe u gratis pauze van beperkende overtuigingen
Als onze beperkende overtuigingen zijn verborgen in ons onderbewustzijn, als we dragen &';? Getint zonnebril &'; dat we don &'; t weet zelfs wij dragen, die vorm zien wij onze wereld, en als ons geloof in de kindertijd werden gelegd, hoe op aarde moeten we breken

Uitgedrukt als dat, het zou gemakkelijk zijn om je armen te gooien in de lucht en wanhoop! MAAR gelieve don &'; t! Er zijn manieren om vrijkomen.

Het opschrijven van overtuigingen die opvoeding en ondersteuning die u is een goede zaak te doen als het uw positieve overtuigingen zal versterken. Echter, in een poging om detective te spelen of opschrijven voor diegenen die terug kunnen worden houdt je, meestal doesn &'; t werk: je gewoon creëren negatieve energie. In plaats daarvan begint te merken wat je zegt in gesprekken, in uw eigen self-talk en hoe je handelt /reageren in bepaalde situaties. Bijvoorbeeld als je een baan, zou u zeggen tegen je vrienden: “ Ik kan van &'; s goed voor mij &"; t dat &' vinden van een baan; of “ I &'; D liefde om dat te doen, maar het doesn &'; t genoeg betalen &"; of “ Niemand wil iemand zo oud als ik in dienst &"; of “ U moet aansluitingen /kwalificaties &ndash hebben; en ik don &'; t &" ;.

Let op elk van deze klaagzangen hebben beperkende overtuigingen rond eigenwaarde, waarde en schaarste. Deze verklaringen zijn slechts waarnemingen, oordelen, of een uitzicht dat je geloven als ware zien. Ze zijn niet de waarheid! Iemand anders in dezelfde situatie als je het tegenovergestelde zou kunnen kiezen. Bijvoorbeeld “ Ik ga een baan die is perfect voor mij &ldquo ;, &ldquo vinden; ik ben volwassen, wat betekent dat ik met me mee jarenlange ervaring en wijsheid &ldquo ;. En “ Mijn Universiteit van leven kan niet hetzelfde zijn als een diploma, maar het is geldig toch aanzienlijk minder &ldquo ;. Enzovoort. De mensen zullen hun geloof uitkomen:. Je self-talk springende is de sleutel tot het veranderen van je beperkende overtuigingen en zo verander je resultaten

Een stap-voor-stap benadering
Als je iets merkt dat je gelooft is houdt je terug, probeer het stappen in het midden grond. Bijvoorbeeld als je denkt dat je het &'; s moeilijk om gewicht te verliezen, in een poging om jezelf te dwingen tot een geloof dat het &'; s gemakkelijk om gewicht te verliezen, zal meestal averechts. Het stuk is gewoon te groot. Echter, als je begint met het idee: “ Het zou gemakkelijk zijn om gewicht te verliezen &"; of “ Ik sta open voor het idee dat ik gewicht eenvoudig &" kunnen verliezen; bent u waarschijnlijk meer succes te hebben. Kunt u zien hoe deze overtuigingen zijn makkelijker te pakken te begrijpen en helpen u om te beginnen vooruit?

Het maken van het realistisch in je geest werkt ook. Als bijvoorbeeld je droomt van het besturen van een Ferrari, maar momenteel rijdt een Ford, proberen te geloven dat je kunt maken van deze stap in een-Fell-duikvlucht zou voor de meeste mensen, zijn te groot. Echter, als je gelooft dat je zou al snel worden het besturen van een top van het gamma van BMW, dan is dit wat ik noem een ​​stuk, maar werkbaar. Dan, wanneer u eigenaar en drive die BMW zal de Ferrari veel gemakkelijker voor u om in te geloven, dus je enorm verhogen van uw kansen op het maken deze droom waar. Hoewel ik een materiaal voorbeeld gegeven, werkt het hetzelfde als zeggen dat je wilt om te mediteren voor 30 minuten per dag. Van niet mediteren helemaal niet, om dit te doen elke dag is weer een stuk te ver. Overwegende dat geloven dat je kon het voor 15 minuten doen 3 dagen per week is geloofwaardig voor de meeste mensen. En toen dat gevestigd is, je het te verhogen.

KRIJGEN CLEAR
De meeste mensen blijven geloven en denken in een zeer vergelijkbare wijze hun hele leven in hoge mate bepaald door wat je hebt geleerd in de zeer vroege jaren van je leven. En toch iedereen, ja iedereen, kunnen hun overtuigingen en gedachten te veranderen om het leven dat ze willen leiden creëren. Het kan lastig zijn, maar zelfs beginnen af ​​te vragen waarom je gelooft wat je doet, is een uitstekende plek om te beginnen

…. EN EINDELIJK
ik horen graag van u, dus als je het gevoel geïnspireerd, doen laat een reactie achter. En natuurlijk, als je een helpinghand nodig (coaching, mentoring, het helen, stoten en /of een almachtige grote druk!) Dan zou ik blij zijn om u te helpen nbsp zijn
&.;