Met Hindsight Ahead of Time

Er lijkt een ongeschreven regel die stelt als je gaat om serieus te worden genomen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling als therapeut, coach of trainer, dan moet je zijn volledig ten minste een keer verpest in je leven!

Nou, ik &'; m niet van overtuigd dat dit absoluut noodzakelijk is, maar om aan de veilige, je zou blij zijn om te weten dat, ja, het leven hasn &'; t altijd zo rooskleurig voor mij als het goed is nu. Niet dat je &';. D blij zijn dat ik was ellendig (hoop ik), maar dat ik uit ervaring kan spreken over mezelf omhoog te trekken door de schoenveters van een leven dat veel groter is dan elk niveau van geluk dat ik had eerder voor mogelijk had te maken

I &'; ll vervelen met de details een andere tijd, maar ik herinner me een periode in mijn leven toen ik was blut, alleen, zonder vast adres, volledig depressief en gevuld met gedachten van het beëindigen van dit alles. Ik kon &'; t ziet een uitweg uit het donker gat was ik in; mijn problemen leek mij stik als een zware zwarte gordijn. Maar het meest belangrijke ding over deze hele episode is dat, kijken nu terug, ik niet zou &';. T wijzigen van een seconde van het

Als het wasn &'; t voor die tijd en alle ervaringen die samen met het ging I zou zeker niet hier zat het schrijven van dit voor u nu

Ik heb niets, maar dankbaar voor de kans die ik kreeg om het hoofd om het leven &';. s uitdagingen en om te groeien mateloos. Maar wist ik op het moment dat ik &'; d nu op zoek terug met een glimlach op mijn gezicht en een diep gevoel van rijkdom en lust voor het leven? . Natuurlijk niet

Toen leken mijn problemen te groot om over te turen; ze werden allesomvattende. De vraag die ik vroeg mezelf was “ waarom gebeurt dit &"?; in plaats van “? wat moet ik leren &"; Achteraf gezien is een prachtig ding, en het leert ons keer op keer dat er verborgen les in ons lijden

Ik weet het &';. Is een oude clich é maar wat doesn &'; t je vermoorden zeker maakt je sterker, als gevolg van wat je leert. Wanneer het licht wordt geworpen op die geheime innerlijke krachten heb je het onmogelijk is om ze te porren terug onder de oppervlakte en doen alsof ze er niet zijn, omdat ze direct vormen een belangrijk onderdeel van een nieuwere meer je geëvolueerd. Ze worden hulpmiddelen voor uw gereedschapskist die kunnen worden geselecteerd en gebruikt wanneer u ze weer nodig in de toekomst. De kennis die je hebt deze tools is wat geeft u dat gevoel van zekerheid dat als je moest dezelfde situatie gezicht weer you &';. D ok

Als alleen konden we de lessen die we geleerd bij het herkennen de tijd van het gaan door de ruwe plekken. Nou, wat &'; s voor ons te stoppen

De tijd is een heel grappig ding, als om geen andere reden dan dat het is helemaal een verzinsel van onze verbeelding?. Als dat het geval is, zijn we beïnvloed door onze gedachten van de tijd als we zijn door de feitelijke ervaring van tijd, en dit kan inderdaad zeer nuttig zijn.

Het betekent dat we de mogelijkheid hebben om onze gedachten uit te projecteren in de toekomst en voorstellen hoe het zou zijn om terug te kijken op dit moment (nu) als een ouder en wijzer versie van onszelf zou zijn. Hoe cool is dat

Het &';? S verbazingwekkend wat veranderingen kunnen gebeuren met uw perceptie van een probleem als je weet hoe u uw denken te verschuiven naar een geheel andere positie

Veel van het werk dat ik. met mensen is gebaseerd op het simpele principe dat de menselijke geest het verschil tussen een feitelijke gebeurtenis en een die levendig wordt gedacht niet kan vertellen. Door te denken van jezelf van een toekomstige stand punt, met al komen via de andere kant van wat je op dit moment ervaart, je geest heeft te gaan door het proces van codering die dacht als een feitelijke ervaring; een geheugen van de toekomst! Een geheugen waarin je in staat bent om duidelijk te zien hoe een huidige uitdaging zal hebben geholpen om te groeien en zich ontwikkelen tot een sterkere, wijzere versie van jou.

De meeste van de problemen waar we voor staan ​​in het leven zijn niet wat we denken zij zijn. De meeste van onze problemen komen voort uit ons niet in staat om te zien dat we groeien. Groeien betekent gewoon iets leren we stoorden &'; t weten voordat

Als u vasthouden aan het idee dat “. Hier en nu &"; (dat is alles wat we ooit hebben) is alleen een les voor het maken van de toekomst beter dan vandaag, je hebt om te concluderen dat, weet je wat? U &'; het re gaan ok

Huiswerk:.

U don &'; t heeft te gaan door middel van een bepaald probleem in je leven om een ​​geweldige tijd het doen van deze oefening, maar als je , dan wilt u misschien om dit uw volle aandacht geven o)

1, Neem een ​​moment om je ogen dicht en laat je ontspannen.

2, Stel je voor dat je kunt drijven uit je lichaam en reis af in de toekomst, waar u opnieuw in te voeren het lichaam van uw oudere, wijzere zelf.

3, Realiseer je dat als je terugkijkt je echt gelukkig en tevreden met het leven dat u hebt geleid. U erkent dat het een leien dakje niet altijd is geweest, maar dat de uitdagingen die je langs de weg hebben voldaan aan de bron van je kracht zijn geweest en de positieve lessen die je moet beheersen verstrekt.

4, als de toekomst u , denk terug aan de tijd dat je &'; het bezoeken &'; van en begrijpen waarom dat was zo'n belangrijke periode voor u en uw ontwikkeling. Denk aan ten minste drie manieren waarop je bent beter af als gevolg van het (hoewel je misschien niet hebben erkend dat de tijd !!). Bijv. “ Ah ja, ik herinner me die tijd. I &'; ben dankbaar voor het verliezen van mijn baan terug dan, omdat het maakte me evalueren wat echt belangrijk voor mij. Ik kreeg een veel gezondere houding ten opzichte van het geld dat ik mij op een hele nieuwe weg die heeft me toegestaan ​​om een ​​betere meer positieve uitdrukking van de echte me &" te ontwikkelen;.

5, Blijf bij het voor zo lang als u wilt en wanneer u &'; ve kreeg een goed gevoel over de manier waarop die uitdaging moest gebeuren in de manier waarop zij heeft gedaan om bij te dragen aan de grotere, meer positieve beeld van je leven, rijzen op uit de toekomst en zweven terug in tijd om jezelf weer aan in het huidige moment

6, vasthouden aan die dieper gevoel van innerlijk weten, ga verder met de rest van de dag met het besef dat je &';. re wonen de lessen die je moet leren voor uw verbazingwekkende toekomst

Namaste

Paul
.