Focus op wat werkt voor u

In een perfecte wereld die we &'; D allemaal moeten doen elk ding dat we moesten precies op het juiste moment te doen elke dag van ons leven, maar we zijn zeker niet wonen in dat soort van een wereld noch zal we ooit. U kunt ' van &; t verwachten te kunnen om alle stukken van de gezondheid en het welzijn puzzel alle jongleren op hetzelfde moment en leef je leven met al uw andere taken, verplichtingen en de ins en outs van uw dagen

Let &'. ; s get real, zullen we? Let &'; s noemen een spade een spade en het licht zien. Let &'; s leren om ons gedrag te concentreren op de elementen en gebeurtenissen in ons leven dat positief zijn, voor ons werken op het moment en beweegt in de goede richting. U kunt van &'; t de juiste beslissing te nemen altijd de hele tijd, ben ik gelijk? Hoewel je zou willen dat je uit te werken vier keer per week misschien voor sommigen is het gewoon doesn &'; t gebeurt, ben ik gelijk? U doet uw dandiest naar voedsel dat niet steeds van gewichtsverlies af te weren, maar eens in de zoveel tijd je gewoon kunt &'; t helpen, hoor je wat ik &'; m zeggen? Dus laten we &'; s leren om onze dagelijkse aandacht te richten op wat je echt doet goed in beeldhouwen in een gewoonte die lijkt op te maken in je leven. Let &'; s geen zorgen te maken over wat je aren &'; t doen en neem de tijd om zich te concentreren op wat je echt goed doet. Welke ingrediënten hieronder ring uw succes bel vandaag?

~ ik doe geweldig bij controle over de porties.

~ ik doe stellaire bij zich in een positieve gemoedstoestand.

~ Ik doe fantastisch op te zeggen “ geen &"; anderen &'; verzoeken.

~ ik doe groot bij waaronder oefening in mijn dag.

~ ik doe super in het schrijven in mijn dagboek.

~ ik doe geweldig in voorbereiding de nacht voor de volgende dag.

~ ik aan het doen ben zo goed bij het wassen van mijn fruit en groenten, zodat ze klaar zijn op de vlieg.

~ ik buitengewoon goed doen bij het overwegen mijn prestaties .

~ ik doe prachtig bij aardig voor mezelf.

~ ik doe geweldig in downsizing mijn leven.

~ ik doe prachtig bij het nemen van een moment een moment

~ ik doe geweldig bij het kiezen van gezonde voeding te eten

Je weet wat ze zeggen: “.. positieve ervaringen bevorderen grote dingen langs de lijn &"; OK, dat zou wat ik zeg. Hoe dan ook, ga je energie uit te oefenen, ongeacht dus waarom niet die brandstof om uitstekende gebruik en bevorderen van uw bekwaamheid in de richting van de elementen van wat &';.. S werken voor u op een bepaalde dag