KRACHTIG Doel instellen tips om uw dromen waar te maken

Velen van ons hebben genoeg van de doelen die we &'; D liefde te bereiken. We &'; ve kreeg die we &'; ve gehouden op voor de komende jaren te denken aan onszelf dat we op een dag &'; dat zult doen. Andere doelen kunnen vrij nieuw zijn, en dan is er &';. En degenen die komen en gaan, dat vergeet en alleen herinneren wanneer iets of iemand ons herinnert aan hen

Waarschijnlijk uw doelen rondzweven in houden u uw erg, te wachten op de perfecte tijd of gelegenheid om te beginnen werken aan hen. Misschien heb je &'; ve probeerde zelfs een paar keer om uit te gaan en die droom, maar wankelde ergens langs de lijn en hebben opgegeven te geloven dat het waarschijnlijk was niet &'; t bedoeld om toch gebeuren

En dan is er &'. ; s die ene speciale doel dat je zeker weet op een dag je echt zullen bereiken. U &'; ve zelfs geschreven naar beneden. U &'; ve kreeg het in uw portemonnee of geplakt op uw koelkast, want dit is echt een grote doel, en wanneer de tijd rijp is, you &'; ll. Grijp deze doelstelling met beide handen en echt echt genieten

Dan Er zijn mensen die zeggen dat ze don &';. heb geen doelen op alle

Is een van deze klinkt vertrouwd

We hebben allemaal doelen op een dagelijkse basis?. Ze kunnen dingen omvatten zoals het krijgen voorbereid en klaar door 09:00 te werken. Het zou kunnen zijn om een ​​voedingssupplement maaltijd voor uw gezin te koken. Alles wat je van plan bent te doen in uw hele dag is een doel dat je &'; re werken aan. Deze doelen zijn echter meestal gewone, zodat de stappen die u moet nemen om het bereiken van uw doel is al een deel van je onderbewustzijn en je don &'; t heeft om actief te werken aan de verwezenlijking

Het probleem met het hebben van grotere doelen is dat. hebben we de neiging om te werken naar hen op dezelfde manier dat we werken aan onze alledaagse voorwerpen. U don &'; t behoefte aan een doel te noteren, zoals “ komen op het werk door 09:00, goed gepresenteerd en helemaal klaar voor mijn eerste ontmoeting &"; U don &'; t nodig actie stappen, zoals op te schrijven:
* Wakker
* Eet ontbijt
* Neem een ​​douche
* Get gekleed
* Fix haren etc.
Deze dingen gewoon vanzelf gebeuren voor ons als we onze intenties om te komen op het werk voorbereid en op tijd

Onze grotere en belangrijke doelen meestal een beetje meer planning en inspanning

Zodra u &'.; heb besloten wat je wilt bereiken, hebben een kijkje op de volgende punten:

* Is mijn doel gedetailleerd? Is het precies wat ik wil omschrijven? Je doel kan zijn "om gezonder te worden." Betekent dit dat u wilt fitter, slanker, flexibeler, eten meer voedzaam voedsel? Je nodig hebt over wat het is dat je eigenlijk werken aan te helderen

* Zal ik in staat om te zien wanneer ik &';. Heb mijn doel bereikt? Bijvoorbeeld “ Word gezonder &"; als een doel won &'; t laat u weten wanneer u &'; ve eigenlijk bereikt je doel. Is het na u &'; ve geweest voor een run of gegeten een stuk fruit, of is het nadat u &'; ve voor een run elke dag voor 3 maanden? Je moet in staat zijn om te vertellen wanneer u &';. Ve bereikt je doel

* Heeft uw doel vereisen slechts u om dit te bereiken? Als uw doel is zoiets als “ Heeft mijn partner een promotie &"; dan heb je geen controle over het bereiken van dit doel. Er zijn geen actie stappen die u kunt nemen naar toe en geen gevoel van voldoening als het &'; s bereikt. U moet in de controle over je eigen doelen en dromen.

* Heeft u echt dat u dit doel te kunnen bereiken? Zonder geloof, je won &'; t zelfs dicht bij het bereiken van je doel. U &'; ll vinden vele redenen en excuses waarom het hasn &'; t gebeurd is, dus je moet ervoor zorgen dat je gelooft dat je kunt eigenlijk uw doel bereikt. Indien nodig, kan je een kleiner doel eerst, dus je gevoel van vertrouwen en geloof zijn sterk, en je jezelf ook de motivatie om door te gaan nadat u &'; ve al een doel bereikt. Dus als je doel is om een ​​10 km marathon aan het eind van het jaar lopen, maar je strijd te lopen op een heuvel, kan je geloof in het bereiken van je doel niet wat &'; s nodig, en u &'; D beter instellen van een doel te lopen 5km eind van het jaar. Wanneer u uw eerste kleinere doel te bereiken, kunt u meteen aan de slag op uw volgende grote.

* Wanneer u dit te bereiken door? Zonder deadline kon je je doel in je achterhoofd te houden voor altijd. Met een tijdschema te werken aan verhoogt je motivatie.

* Waarom wilt u om dit doel te bereiken? Dit is waarschijnlijk het belangrijkste onderdeel van je doelen. Weten waarom je &'; re iets te doen houdt u geïnspireerd, zelfs als je het gevoel dat alles werkt tegen je. Neem de tijd om een ​​lijst van ten minste 10 redenen waarom u wilt uw doel te bereiken schrijven, en houd ze handig. Elke keer dat je je &' voelen; ve raakte een obstakel op je pad, bevestigen om jezelf af waarom je nodig hebt om door te gaan

* Schrijf het op.. Als je schrijft je doelen naar beneden, ze geven u meer duidelijkheid. Je laat ze uit je geest, waardoor u ruimte voor een beter inzicht en bewustzijn in hoe u uw doelen te bereiken. Schrijven doelen ook naar beneden geeft je een visueel beeld in je geest van wat je zal bereiken. Het zien van het eindresultaat geeft je een veel grotere kans op het bereiken van je doel.

* Geef je mening over hen. Zorg ervoor dat u lezen en herlezen uw doelen op ten minste een dagelijkse basis. Herinner jezelf voortdurend van wat je wilt bereiken. Beeld jezelf je doel en wat uw leven is als nu dat je je dromen hebt bereikt te hebben bereikt. .
&Nbsp zult je doel te bereiken vinden, hoe meer detail kunt u in uw revisies en visualisaties te zetten, hoe makkelijker je &';