3 vragen om te vragen voordat u belangrijke beslissingen

Als het gaat om het nemen van beslissingen die je leven positief beïnvloeden, is er slechts één ding te doen. Eerste, vraag jezelf af hoe je je voelt over de mogelijkheid. Krijg je vlinders omdat u &'; re opgewonden of heeft uw darmen voelt zwaar of gebukt, alsof je &';? Heb een gevoel dat er iets ergs gaat gebeuren

Soms &'; s moeilijk te zeggen hoe je voelen over iets. Misschien voel je je geweldig over, maar het &'; s ver buiten je comfort zone dus je hebt een veel angst die eraan verbonden zijn. Misschien is je hart je vertelt voor te gaan, maar dat betekent dat je &'; ll plaatsen ontberingen op iemand anders – en dat veroorzaakt schuldgevoelens.

Dus hoe doe je belangrijke beslissingen die je leven een positieve invloed te maken?

Pak een pen en papier en ga naar een rustige plek waar je gelukkig en comfortabel zijn en wordt niet gestoord. Een kaars, branden van uw favoriete wierook, zet je favoriete muziek – of zitten in volledige stilte. Gewoon doen wat comfortabel voelt.

Aan de bovenkant van de pagina, schrijf de gelegenheid in kwestie vorm. Start de vraag met “ Should I … .. &"; of “ Is het goed voor mij om van … &"; Lees de vraag over een paar keer en dan sluit je ogen. Het doel van deze oefening is om de visuele afleiding te verwijderen en beweeg je de aandacht van je hoofd naar je darmen. Zit stil en wachten om te zien wat voor gevoelens komen voor u.

Als je buik voelt licht en vol spanning, kan dit een ideale gelegenheid voor u

Als je buik voelt zwaar, laag of oncomfortabel, it &';. s waarschijnlijk niet het juiste ding voor u op dit moment – en je vrij veel hebt je antwoord. Echter, ik nodig u uit om af te slaan op de onderstaande vragen aan de hersenen &' voldoen; s wens voor logisch redeneren.

Vertrouwen op je beslissing over emotie staan ​​een veel gevraagd voor de meesten van ons kunnen zijn. Hoewel we elk geboren met een soort emotionele navigatie-systeem om ons te helpen de juiste keuze, zul je niet vinden “ Leren luisteren naar je Gut &"; als onderdeel van uw curriculum op de middelbare school of universiteit. Zelden hebben we geleerd hoe onze emotionele navigatiesysteem te luisteren, dus als volwassenen moeten we gewoon om het te gebruiken totdat het een tweede natuur

Je emotionele navigatiesysteem is geworteld in uw “. Gut &"; en fungeert als een soort van gevoelige, emotionele basis vrouw. Je hersenen daarentegen, is als de typische man: het is alleen om logische redenering. Om gerust met uw beslissing, moet je beide aspecten van je wezen te voldoen.

3 vragen om te vragen voordat belangrijke beslissingen

Vraag 1. Is deze kans af te stemmen met mijn doelen op korte termijn? (Circle één)

Nee

Als het antwoord ja is, blijven 2.
vraag Als het antwoord nee is, ga dan niet verder. Als het doesn &'; t aansluiten bij uw doelstellingen op korte termijn, het zeker won &'; t aansluiten bij uw doelstellingen op lange termijn. Vergeet niet, je bent alleen maar stappen die u dichter bij uw doelen &ndash voortouw te nemen; geen uitzonderingen.

Vraag 2. Is deze lijn te brengen met mijn doelen op lange termijn? (Circle één)

Nee

Als het antwoord ja is, blijven 3.
vraag Als het antwoord nee, dit is niet het juiste moment om deze kans te streven.

Vraag 3. Ben ik het maken van deze beslissing van geloof of angst? (Circle één)

Faith Fear

Dit is waar je bind je gevoelens om je logisch redeneren. Wat zeg je aan jezelf als je van deze gelegenheid – zijn uw verklaringen op basis van geloof of angst? Dit zijn niet per se dingen die je hardop &ndash te zeggen; deze kunnen gedachten lopen rond in je hoofd. Hier zijn een paar voorbeelden

Verklaringen gebaseerd op geloof
“. I &'; m niet zeker hoe dit samen zullen komen, maar ik weet en geloof dat het zal werken &";.
&Ldquo; I &'; ve al mijn hele leven te wachten op een kans als deze &";.
“ I &'; ben een beetje zenuwachtig, maar ik weet dat ik het kan doen &";!

Verklaringen gebaseerd op angst
“ Als ik don &'; t maken dit werk, kon ik alles verliezen &";.
“ I en' ve kreeg een manier om te zorgen voor mijn familie te vinden, ik hoop dat dit werkt &";.
“ I &'; ben wanhopig; I &'; ll. Om het even wat ik kan krijgen &" te nemen;

Zie het verschil? Geloof verklaringen zijn gebaseerd op woorden als, “ Ik weet dat ik kan van – Ik weet dat het zal werken &"; Angst verklaringen zijn gebaseerd op woorden als, “ I &'; m wanhopige – Ik kon alles verliezen &";.

Nooit, nooit belangrijke beslissingen te maken uit angst. Als u een manier om een ​​goed gevoel over de mogelijkheid, laat het gaan niet kan vinden. Een mogelijkheid is dat een betere pasvorm zal komen langs. De besluitvorming moet altijd zowel emotionele en logische aspecten te onderzoeken om een ​​volledig beeld te krijgen. De truc is te leren om onderscheid te maken tussen je gevoelens en rechtvaardigingen, en vertrouwen erop dat u de juiste beslissing genomen. Volgende keer dat je een belangrijke beslissing, stel jezelf de volgende drie vragen om u te helpen de juiste keuze voor uw succes Restaurant   maken.;