New Year resoluties: waar u bent geweest mis gaat ~ Part II

Hier is deel II van de "New Year resoluties: waar u bent verkeerd gegaan". Als u deel ik nog niet heb gelezen, moet u dat eerst doen!

Mistake # 6 niet aan
Plan

We zeggen dat we willen om dingen te doen, maar vaak laten we het aan het toeval over , of God … om daadwerkelijk te krijgen ons om hen te doen. Ik geloof er niets gebeurt bij toeval. Zoals ze zeggen gaat, als je niet te plannen, je van plan bent om te mislukken. Je nodig hebt om een ​​plan te bedenken, snel! Anders, hoe gaat u ervoor zorgen dat u de dingen die je wilt doen?

Dit is een ander ding dat ik help mijn cliënten. Een goed plan moet worden afgestemd op u en u alleen. Het moet rekening houden met uw persoonlijkheid, uw waarden, uw levensstijl, het soort werk dat je doet, uw familie, uw planning, je vrije tijd … om een ​​groot plan dat u kan nodig zijn om bepaalde organisatorische en time management vaardigheden die je misschien niet nu hebben leren samen te stellen. Maar ik garandeer je dat als je het juiste plan van aanpak voor u heeft bedacht, het won &'; t in je hoofd, het zal zijn op papier, en als je een kijkje nemen op het, als je erover nadenkt, voelt u zich je motivatie niveaus stijgen

Mistake # 7 vergeten om strategise

Nadat u &';. ve bedacht een groot plan dat voor u werkt, moet je naar hun strategie. Een groot plan verdient een goede strategie. Een strategie bevat alle extra dingen die je moet doen om ervoor te zorgen dat u zich aan uw plan. Heb je alles wat je nodig hebt in plaats

Bijvoorbeeld:? Vorige week heb ik hielp een klant bedacht hun eigen plan. Haar resolutie is om een ​​steen door de 1 januari verliezen

Nadat we uitgewerkt haar plan Ik vroeg haar “. Nu, hoe gaat u ervoor zorgen dat er gebeurt? heb je alles wat je nodig hebt? &" ;. “ Hoezo &"?; Ze vroeg. “ Nou, als je gaat naar zijn gezond eten en bewegen voor de komende vier weken, heb je alles wat je nodig hebt? heb je gezonde voeding in uw huis? heb je alle workout spullen die u nodig hebt? heb je nodig om je spullen te nemen aan het werk met u, of ga je naar huis om het te krijgen en dan gaan werken …? &";

Dit is wanneer je in de Nitty Gritty van de dingen. Zoals ik altijd zeg tegen mijn cliënten, moet je een beetje een Ninja te worden! Je nodig hebt om strategieën, alles overdekt, en wat je nodig hebt om het te hebben gedekt, zodat het doen van de dingen die je wilt doen, is zo gemakkelijk en aangenaam mogelijk te maken. Het bereiken van uw resoluties niet moeten van &'; t lijkt een onmogelijke prestatie, moet je het gevoel dat je het kunt doen. U wilt alles zo eenvoudig mogelijk te maken voor jezelf. Je hebt te helpen jezelf te slagen

Mistake # 8 Niet iedereen vertellen over uw resoluties

Een andere slechte gewoonte een heleboel mensen hebben. Geheimhouding. “ Ik won &'; t vertelt iedereen het geval ik niet … &";

Waarom niet iedereen vertellen om ervoor te zorgen dat je slaagt

Studies tonen aan dat mensen die een ondersteunende familie en vrienden te bereiken? hun doelstellingen sneller en leven ook gelukkiger en langer leven! Dit is de reden waarom steungroepen van alle soorten hebben bewezen zo populair en succesvol te zijn

Als je familie en vrienden zijn niet zo ondersteunen als u &';. Graag dat ze zijn, het vinden van gelijkgestemde mensen die dezelfde delen of soortgelijke doelen zal helpen je krijgt wat je sneller en eenvoudiger willen. En je &'; ll krijgen om het proces te genieten

Mistake # 9 het maken van excuses

Maar ik don &';.! T de tijd, it &'; s te koud, it &'; s te donker , ik niet in het verleden, ik don &'; t weten als ik het kan doen, it &'; s enkel dat …!

Tijd om zich te ontdoen van uw MAAR

Maak een lijst van excuses, krijgen ze allemaal uit je systeem en op papier! Doe het echt snel, nu, kijk naar hen en realiseren dat er zal altijd dingen in de weg. Het is jouw taak om het opzij te verplaatsen, zodat u langs het kan verplaatsen, it &'; s uw taak om te bewegen over het, er omheen, er doorheen, doe wat je moet doen … het kleine percentage van de mensen die gaan om hun resoluties vervullen van dit jaar hebben ook dingen gaande, net als jij en ik. Het verschil is dat ze doen wat ze moeten toch doen

Don &';. T zin heeft in een run in de regen? Ik werk uit te buiten het hele jaar door, kom wind, regen of sneeuw.

Te lui om een ​​uur eerder wakker? TV-kok Clodagh McKenna wakker om 05:30 elke dag en zegt dat het wakker worden na 06:00 is een verspilling van een dag.

Terughoudend om te stoppen met het eten van taart? Een klant van mij heeft 1 steen en een half in de afgelopen 21 dagen kwijt, terwijl je &'; ve stopte in

Mijn vraag aan u is: wat bent u bereid te doen om te krijgen wat je wilt.? hoe ver, hoe lang, hoe hard bent u bereid om te werken om te krijgen wat je wilt

Mistake # 10 Denken You Can Make It On Your Own

In mijn hele leven, is er isn &'?; t enige wat ik &'; ve bereikt op mijn eigen. En ook heb je. We stoorden &'; t leren glimlach op onze eigen, we stoorden &'; t leren om te eten op onze eigen … we stoorden &'; t zelfs leren lopen op onze eigen, mama of papa er waren, op een steenworp afstand, ons te begeleiden, ondersteunen ons, motiveren ons, om ons te helpen maken

Het denken dat u in staat zullen zijn! maak het op uw eigen, zich uitsluitend op uw eigen wilskracht is een grote fout die alleen zal je frustratie en teleurstelling.

Zelfs de meest succesvolle ondernemers, kunstenaars en sporters hebben een team van mensen die hen helpen bereiken van hun doelen

Zoals Bono zei: soms kun je van &'; t maakt het op uw eigen.!

Hoe eerder je je realiseert dat dit hoe sneller je &'; ll bereiken van uw nieuwe jaar resoluties. Je moet jezelf omringen met de juiste team; mensen die gaan om u te begeleiden, motiveren, verheffen je … mentoren, coaches, familieleden, vrienden en geliefden … mensen die gewoon won &'; t laat je niet

Dus, hebt u wellicht niet alle middelen maar je nodig hebt!. Misschien moet u de planning te krijgen, misschien moet je wat geld te besparen, een boek &hellip lezen; u kan nodig zijn om met iemand te praten, maak een telefoontje, schrijf dan een e-mail, een cursus volgen, krijgen coaching … maar u don &'; t moet de sterren af ​​te stemmen in de lucht voordat je kunt aan de slag

Begin nu en don &';. t al te verrast om te vinden dat … .. U kunt alles wat je wilt
  bereiken;