"I Gotta" of "I Wanna"?

U &'; re op naar 06:00 om de hond, de planten water te voeden, krijgen de kinderen omhoog, gevoed en uit, je gedoucht, voorbereid en klaar, uitzoomen de deur voor een andere dag van het gedoe, deadlines, veeleisende bazen /cliënten /klanten, te veel te doen in te weinig tijd, en het refrein dat weerkaatst door je hersenen als een slecht nummer is “ Ik moet dit doen, ik moet dat doen &"; zoals in “ ik moet, moet ik doen &"; – wat het ook is.

U duw jezelf om dingen gedaan te krijgen, grit je tanden tegen de druk van al deze “ gottas &"; omdat ze don &'; t precies laten als de dag vordert. Er &'; s kids /dingen op te halen of af te zetten, boodschappen te doen, klusjes te doen, en alle thuis plichten die het kost om lichaam en ziel in leven te houden, of je &'; re verantwoordelijk voor slechts jezelf, of een broedsel van 10. Je gaat naar bed wond strak om je kussen, mompelend “ Ik moet slapen &"; als je nerveuze energie houdt ga je ondanks je vermoeidheid.

Dan word je wakker en doe het helemaal opnieuw

En je vraagt ​​je af waarom je &';. re depressief. Waarom zelfs vakantie doesn &'; t doet het voor je, waarom je &'; re moe en slepen de hele tijd. Maar sommige mensen zijn vrolijk, vrolijk en energiek met nog erger schema's en verantwoordelijkheden ernstiger dan je eigen – hoe doen ze dat? Is het een genetische ding, weet je, ze hebben de gelukkige gen en u don &'; t? Kan zijn. Maar hoe groter de kans antwoord is, ze &'; ve ontdekte de kracht van “ Ik wil &"; versus “ I gotta &";.

U ziet, als je kijkt naar je leven als een oneindige reeks van “ Ik moet, &"; alles wat je ziet zijn verplichtingen, en de verplichtingen zijn het tegenovergestelde van vrijheid. It &'; s als je mentaal gevangen zelf binnen de strakke grenzen van het recht, zonder ademruimte voor inspiratie of vreugde. In plaats daarvan, neem een ​​stap terug en kijk naar het grotere plaatje.

Wat is het dat je echt wilt? Waarschijnlijk wat de meesten van ons willen – geluk voor onszelf en onze gezinnen, een goede gezondheid, een zekere mate van financiële zekerheid. Nou, al die dingen die je overweldigen als de “ gottas &"; zijn eigenlijk mogelijkheden die u helpen om die dingen die je wilt bereiken. Het verkrijgen van de dieren, planten en levende wezens verzorgd in de ochtend bijdraagt ​​aan u en uw familie &'; s geluk en gezondheid. Aan die termijnen, het omgaan met die bazen /cliënten /klanten zijn manieren waarop je dat de financiële zekerheid die u wilt bereiken.

Hoe meer je je “ Ik gottas &"; niet als een verplichting, maar als kansen om die dingen die je wilt in het leven, hoe meer je kunt zeggen: “ Ik wil &"; zoals in “ ik wil doen &"; wat het ook is, dat zal die dingen in je leven te brengen. Bevrijd jezelf van de vreugdeloze gevangenis van “ Ik moet van &"; met “ Ik wil &"!; en je &'; ll vindt jezelf verrassend energiek, gemotiveerd en geïnspireerd
.