Alles wat u wilt weten over het vragen om hulp, maar niet durfde te vragen

Wat doen deze vrouwen met elkaar gemeen hebben

&bull?; Een jonge moeder overstelpt met de zorg voor zowel een pasgeborene en een twee jaar oude
• Een student die ze beseft niet zo gepassioneerd over haar grote als ze dacht
• Een manager die voelt ze niet verbinden met de mensen die naar haar
&bull te melden; Een dochter probeerde haar bejaarde ouders, die in een andere staat
&bull leven helpen; Een nieuwe weduwe wier man verzorgde de financiën in de familie

Zoals je misschien al geraden, kunnen ze allemaal een soort van hulp gebruiken. Maar hoeveel van deze vrouwen zal vragen om het? Hulp kan komen in vele vormen. De jonge moeder kon een vriend vragen om de kinderen voor een paar uur te kijken, zodat ze een dutje kon nemen. De student kan het advies van een favoriete professor zoeken. De manager kan een collega vragen dat ze respecteert, haar mentor. De dochter kon een lokale familie-verzorger steungroep voor ideeën over hoe de zorg voor haar ouders &' te wonen; heeft op afstand. De onlangs weduwe vrouw kon een vertrouwde vriend te vragen om haar te adviseren over de basisprincipes van de familie financiën en fungeren als klankbord voor alle beslissingen die moeten worden gemaakt.

Waarom is het zo moeilijk om te vragen wat we nodig hebben ? Ik heb geleerd door de jaren heen zijn er momenten waarop zelfs de meest capabele onder ons moet vragen om hulp. Op momenten dat ik hulp nodig had, maar didn &'; t vragen, vroeg ik me af of het was omdat ik een vrouw ben, een eerstgeborene, of gewoon niet willen opleggen die ik vond het zeer moeilijk om te zetten naar anderen, zelfs voor de eenvoudigste van de hulp. Toen ik onderzocht mijn terughoudendheid om hulp van anderen, zoals mijn vrienden en familieleden te vragen, ik kwam met een aantal oprechte maar vaak belachelijke redenen:

• Ik wilde niet te verschijnen zwak, ongeorganiseerd, of niet in staat
• Iedereen heeft zijn of haar eigen uitdagingen en is te druk om te gaan met de mijne
• Vragen om hulp zou me afhankelijk voel
• Ik wilde niet een last
• Het zou makkelijker gewoon om dingen zelf te doen zijn.

Hoe zit het met jou? Vindt u het gemakkelijk of moeilijk te wenden tot mensen die om je geven en vragen voor hun hulp wanneer je het nodig hebt? Vragen om hulp is een vaardigheid. Velen van ons niet bezitten. Voor de meesten van ons is het één we konden verbeteren. Het zou ons leven zo veel beter als we niet aarzelen om hulp te vragen als we het nodig hadden.

Onlangs toen een vriend en ik hadden het over de mensen terughoudendheid om hulp te vragen, viel het me op dat we zijn eigenlijk degenen die de zorg over ons een plezier door te komen om hen te hulp te doen. Je geeft een geschenk wanneer u om hulp vragen. De mensen die je vraagt ​​belangrijk voelen, nuttig, en, in veel gevallen, vereerd dat je ze benaderd.

Denk aan de laatste keer dat iemand je om hulp gevraagd. Vond u zelf een oordeel over hem of haar? Waarschijnlijk niet. Niet je geest beginnen te klikken op wat je zou kunnen doen? Als je niet kan helpen, kunt u zelfs voelde zich schuldig dat u uw kant om uw vriend te helpen niet te doen. Hoe vaak, wanneer je ontdekt dat een familielid had een ontbering of een uitdaging, heb je zei: "Waarom didn &'; t u vragen om mijn hulp?"

Er kunnen een aantal dingen die je liever zou betalen een te zijn vreemdeling te doen dan vrienden te doen vragen. Toch veel andere gunsten zullen betekenis aan de woorden familie en vrienden te geven. De volgende keer dat u het gevoel overweldigd, advies nodig, of een schouder om op te leunen, dan aarzelen, duw jezelf te vragen voor wat je nodig hebt. Je zult niet alleen jezelf te helpen, maar ook het geven van de persoon die je
  vroeg een kans om beter te voelen.!;