Ontwaken van de Intuïtief Binnen

ontwaken van de INTUÏTIEVE BINNEN

Uittreksel uit Nieuw boek

Door Jo Anne Bishop, PhD MPA

Als je de fascinerende reis van ontwaken van de intuïtieve binnen te beginnen, uw pad zal worden gevuld met de zelfkennis dat je in essentie een onbeperkte bron van innerlijke wijsheid, begeleiding en persoonlijke kracht. Door dit proces zul je ervan bewust dat je niet alleen een fysiek lichaam, maar ook een elektromagnetisch veld energie. Op basis van wetenschappelijk onderzoek, een deel van het energieveld elektromagnetische energie door de hersenen en de fysieke levenskracht die zich in het lichaam. De fysieke energie in je heet “ prana &" ;, genomen uit een Sanskriet en hindoeïstische woord dat de adem van het leven. Prana is de levenskracht die woont in ons. Veel van de wereld en' s religies geloven dat we spiritueel en verenigd worden aangesloten als de mens door de essentie van prana. Het concept van “ eenheid &"; belichaamd in de essentie van prana. Prana komt tot ons door middel van onze adem, die verbindt en verenigt ons op alle niveaus van ons bewustzijn. Prana heeft een voertuig om door het lichaam stroomt. Chakra's zijn dat voertuig. Chakra's zijn de centrering punten voor prana door ons heen stromen. Het woord chakra is afgeleid van het Sanskriet en betekent dat de wielen van het licht. Elke chakra wordt gecentreerd over een belangrijk orgaan in het lichaam, met inbegrip van de seksuele organen, de milt, pancreas, hart, de schildklier, de hypofyse en de pijnappelklier. Er zijn zeven chakra uitgelijnd langs de ruggengraat. Veel spirituele filosofieën leren dat onze mentale, emotionele en geestelijke gezondheid is afhankelijk van de stroom van energie die door het fysieke lichaam. Door de chakra's (geestelijk lichaam) en de wervelkolom systeem (fysieke lichaam), onze levensenergie interlinks met de prana en het fysieke lichaam.

Inzicht in het spirituele begrip van prana biedt de mogelijkheid om de fysieke, emotionele en geestelijke gezondheid te verhogen op een verantwoorde en verantwoordelijke manier. Het ontwikkelen van het begrip van de principes van het mechanisme dat de geestelijke en materiële arena's te overbruggen is een essentieel onderdeel van de stichting voor een intuïtieve ontwikkeling. De wetenschap dat de energie in ons extern kan invloed hebben op mensen, plaatsen en dingen beweegt ons in de richting van verantwoordelijkheid en eigendom van de prana binnen. Mensen die gevoelig zijn, intuïtief of psychische kan deze energie voelen en ontvangen indrukken van. Zij zien de verschillende niveaus van bewustzijn. Onze bedoeling om intuïtief te ontvouwen stelt ons bewust van onze inherente vermogen om de prana in ons eigen lichaam en dat van anderen intuïtief te worden. Deze stichting brengt ons in de richting van zelfzorg. We beginnen te beseffen dat we echt zijn tempels die ons hoger bewustzijn te huisvesten. Intuïtie wordt ook beschouwd als “ wetende &" ;. Het is essentieel dat je een gevoel te ontwikkelen en te weten hoe je je eigen energie en wat uw symbolen betekenen gebruiken. Op deze manier kunt u blijven gecentreerd in je eigen energieveld. De indrukken die u ontvangt van het gebied van energie in jullie zal komen door je intuïtie en je rechter hersenhelft. Soms zal verschijnen als een impressie, visualisatie, woorden, geluid of symbolen. Inzicht in de betekenis van de symbolen is onderdeel van het ontwikkelingsproces. Dit zal de basis voor het begrijpen van de communicatie tussen intuïtie en de hersenen &' geworden; s hemisferen (creatieve en rationele geest). Deze stappen vergemakkelijken biofeedback dat informatie over lichamelijke gewaarwordingen, gevoelens van spanning, stress, ontspanning en centrering uitzendt. Dit is onderdeel van het integratieproces van de geest, lichaam en geest.

Het meer gecentreerd word je, door middel van het balanceren van deze drie aspecten van jezelf, hoe groter de kans om je intuïtie te ontwikkelen. Voor de intuïtieve, kan het integratieproces worden gevoeld op verschillende manieren. Het individu wordt bewust van hun eigen energie, evenals de energie van anderen en levenloze objecten. Het leerproces van de interpretatie van de betekenis van de interne en externe biofeedback creëert onderscheidingsvermogen. Onderscheiding is een tool die helpt bij het begrijpen van de vraag of de energie die we ervaring is intern of extern. Als het voelt alsof de energie afkomstig van een externe bron, is er behoefte om terug te keren naar het centrum en wordt opmerkzaam. De vaardigheid van arrest of onderscheiding wordt effectiever als het proces wordt herhaald. Onderscheidingsvermogen stelt ons bewust van het effect dat de energie van anderen heeft op ons geworden. Met deze kennis kunnen we ervoor kiezen om iemand &' te omarmen;. S energie of gescheiden te blijven van

Het ontwikkelen van je intuïtie betekent niet channeling, mediumschap of zijn psychische. Het betekent niet dat je de informatie die u ontvangt van een externe bron anders dan jezelf zal toeschrijven. Het biedt een mogelijkheid om zelfstandig te worden. Ieder van ons: Heb je het vermogen van zijn intuïtief. Niet alle van ons hebben de capaciteit of genetische aanleg helderziende te zijn. Als je psychische bent u over de gaven van de intuïtie in een
intenser capaciteit. Omdat psychische u niet per se spiritueel, maar de meeste mensen
die intuïtief hebben de spirituele aspecten van hun persoonlijkheid ontwikkeld tot op zekere hoogte.

Het is zeer belangrijk om emotioneel evenwichtig en geaard blijven als je de ontwikkeling van je intuïtie . Geaard betekent dat u zich inzet om te leren hoe je gezond verstand en je analytische vaardigheden in situaties waarbij je intuïtie te gebruiken; net zoals u zou doen met een belangrijke situatie in je leven. Houd uw voeten stevig op de aarde als u bereiken voor de sterren. Hou het simpel. Als het niet goed voelt, is het waarschijnlijk niet goed. Leren om jezelf te vertrouwen.

Als u het proces van ontwikkeling in te voeren, zul je beginnen te leren dat alle acties een reactie. Ieder van ons moet leren om de volledige verantwoordelijkheid voor alle van de keuzes die we maken te nemen. Dit kan ook worden opgevat als geaard. De keuzes die we maken betrekken gevolgen. Met andere woorden, elke actie nemen we een reactie of gevolg. Als je je bewust wordt, zul je beginnen met de gevolgen van je acties en keuzes te zien. Het duurt voorbedachtheid zich bewust zijn van de gevolgen. Als u besluit om uw intuïtie te ontwikkelen, kunnen deze een paar van de gevolgen u misschien geconfronteerd worden: investering van tijd, energie, analytisch vermogen, creativiteit, bewustzijn van je persoonlijke energieveld, avontuur, plezier, opwinding, self-empowerment, zelf vertrouwen, zelfvertrouwen en discipline.

Het zal nuttig zijn voor u om uw analytische geest te oefenen als u begint met een goed begrip van de indrukken en symbolen die u ontvangt ontwikkelen. Je zal beginnen om de rationele geest te integreren met de creatieve geest. Dit vergt geduld met jezelf en voldoende tijd om te leren hoe de informatie die u wordt gegeven interpreteren. Een nieuwe en stimulerende wereld voor u open, waardoor een gevoel van empowerment en verhoogde bewustzijn.

Je fysieke lichaam is een belangrijk aspect van je ontwikkeling. Om het fysieke lichaam om ontvankelijk voor intuïtieve aandrang te zijn, het moet relaxed, veilig en veilig. Net als bij de ontwikkeling van de analytische geest met de creatieve geest, de tijd moet je een ontspanning proces te leren. Binnen de ontspanning proces, een biofeedback reactie kunt u op de hoogte van de sensaties in je lichaam die je misschien niet bewust van zijn geweest in het verleden. Dit bewustzijn zal de integratie te versnellen. Ieder van ons heeft een uniek lichaam en ziel. Door het lichaam komt kennis van uw interne en spiritueel wezen.

Met de volgende stappen kunt u het proces van het ontwikkelen van je intuïtie te starten.

Stap een:

Mediteer elke dag. Meditatie kan uw lichaam ontspannen en ontvankelijk voor je innerlijke bewustzijn geworden. In het begin, een verbintenis aangaan om een ​​korte periode van meditatie per dag. Tien minuten per dag zorgt voor een zich herhalend patroon waarmee informatie te stromen in de hersenen dat de interne bewustwording en indrukken verhoogt. Nieuwe neurotransmitter paden worden gemaakt door middel van repetitief gedrag. Meditatie creëert een ruimte van ontspanning en ontvankelijkheid; je geeft je hersenen richting naar uw interne bewustwording en innerlijke indrukken te verhogen. Een tien minuten inzet is een goed begin. Je kan oplopen tot 30 minuten, wat ideaal. Maak een afspraak dat is goed te doen. Het belangrijkste onderdeel van de vaardigheid bouwproces is consistentie. Zie dit als een investering in jezelf, je lichaam en zelfzorg.

Zoek een veilige plek, comfortabele stoel en misschien rustgevende muziek om rust toe te voegen aan uw omgeving. Begin de ontspanning ervaring door diep ademhalen. Je ademt in de prana of levenskracht in je lichaam.

Dit kan worden gedaan door middel van de ademhaling gemakkelijk en waardoor je adem om door u zonder inspanning. Laat je lichaam volledig te ontspannen in uw adem. Binnen een paar minuten, zult u uw lichaam vrijgeven van de spanning te vinden. Zuurstof begint om je lichaam te kalmeren door het revitaliseren van elke cel. Het lichaam reageert op zuurstofopname. Als je begint te ontspannen, je laat je lichaam om de zuurstof op te nemen en te laten gaan van zorg, spanning en angst.

Begin met de bovenkant van je hoofd. Plaats uw aandacht op dit gebied en haal diep adem. Voel de koele lucht komen als je inademt. Voel de warme lucht vertrek als je uitademt. Je lichaam zal beginnen te ontspannen. Nu verplaatsen van de bovenkant van je hoofd naar beneden om je ogen, je keel, je hart, je solar plexus, uw bekken, heupen, dijen, knieën, kuiten en voeten. Als je inademt, beginnen aan elk van deze plaatsen te beoordelen in je lichaam. Word je bewust van eventuele interne spanning of stress. Het doel van deze meditatie is ontspanning. Als u zich verplaatst van plaats tot plaats, vertel je lichaam je het loslaten van spanning en zich verder in ontspanning.

Als je voelt dat je lichaam ontspannen, denk aan een favoriete plek die vreugde en vrede brengt u, zoals een strand, de bergen of de tuin. Uw lichaam zal reageren op de visualisatie van het comfort dat je krijgt van een bezoek aan een favoriete omgeving binnen uw geest. Zoeken naar een comfortabele ruimte binnen deze omgeving, zoals een bank of onder een boom zitten. Verbeelding is hetzelfde als visualisatie. In je geest &'; s oog, kijk rond deze favoriete omgeving. Laat het milieu komen tot leven met kleur, geur en rustgevende geluiden. In uw visualisatie, het proces van het zitten en de ademhaling wordt dieper en dieper, waarmee u in een staat van diepe ontspanning te gaan. Je lichaam zal blijven om te ontspannen. In deze staat van ontspanning, je lichaam, geest en hart open voor de geest, het goddelijke of de hogere macht die zich in je. Op dit moment, weet dat het goddelijke in u wil het allerbeste voor je. Als je verder naar binnen te verplaatsen, bent u op weg naar een veilige plek te accepteren binnen. Neem een ​​ander adem. Zich bewust worden van hoe je lichaam voelt, als u zich verplaatst door dit proces. Je bent in het proces van biofeedback. Je geest erkent een lichamelijke gewaarwording, zoals ontspanning en slaat de informatie op een manier die recall kan worden door middel van de neurotransmitters die nu worden gemaakt in uw rechter en linker hersenhelften. Neurotransmitters zijn
elektrische impulsen die hersenactiviteit op vele manieren, waaronder meditatie te creëren door middel van stimulatie. In een recente studie, februari 2009, Dr Andrew Newberg, een hoogleraar radiologie, psychologie en spirituele studies aan Penn State &'; s Centrum van Spiritualiteit en de Geest, bleek dat mensen die mediteren, gebruik gebed of contemplatie hebben een zeer positief effect op onze hersenen door het verhogen van het vermogen van de hersenen om informatie te verwerken aandacht en concentratie als deze praktijk een dagelijkse activiteit. De bevindingen suggereren dat onze fysieke, mentale en spirituele gezondheid zal verbeteren in slechts vijftien minuten als deze praktijk is een dagelijks onderdeel van een self-care '.

Als je het gevoel dat je bent aangekomen op een gevoel van rust in de aangename omgeving die u hebt gemaakt, kunt u vragen de intuïtieve in u een vraag die een antwoord of oplossing nodig heeft. Als je de vraag stellen, voorstellen dat het stijgt in een mist. Word je bewust van elke indruk dat de vraag onmiddellijk volgt. Deze informatie kan komen door een beeld, een gevoel, indruk, stem of een weten dat je niet kunt begrijpen op dit moment. Hebben een potlood en papier bij de hand zodat wanneer je compleet je meditatie, kunt u een lijst indrukken. Datum van het materiaal, omdat het misschien niet meteen zin om je, maar als je je dagelijkse meditatie proces voort te zetten, kan je een patroon te ontwikkelen van de indrukken die je ontvangt. Het plegen van gedachten en indrukken op papier maken ze echt. Voor het beëindigen van de mediation, bevestigen dat je open staat voor begeleiding, zelfacceptatie, overvloed en kansen zijn. Bevestigen uw voornemen om oude patronen, gewoonten, angsten en zelf opgelegde obstakels die uw vermogen om de overvloed van het universum te beperken los. Stel je jezelf transformeren angst in creativiteit. In het proces van mediation, kunt u de angst los te laten en je mogelijkheden te bevestigen. Tegen het einde van je meditatie visualiseer jezelf, als je wilt zijn: gezond, gelukkig, evenwichtig en rustig. Sta aanvaarding van de mogelijkheden die worden gepresenteerd aan u, die zal machtigen om uw hoogste goed te bereiken. Als je dit proces te voltooien je zal jezelf terug te keren naar uw huidige fysieke omgeving. Je opent je ogen voelen fris, gecentreerd en evenwichtig

Stap twee:.

Houd een dagboek. Uw dagboek kan zo weinig als twee zinnen zijn. Je dagboek geeft je de mogelijkheid om patronen te ontwikkelen met symbolen en impressies te zien geven. Dateren altijd je dagboek. U kunt altijd het verhogen van uw schrijven van tijd, maar in het begin te maken meditatie en journaling goed te doen door jezelf niet te overbelasten met de tijd en energie die je niet kan besteden. Een beetje te doen op een moment. Dit is een kans om aan te pakken hoe je je voelt over dit proces.

Stap drie:

Op dagelijkse basis, zich bewust worden van de vertoningen of aansporingen die tot u komen gedurende de dag. Het zal enige tijd duren voor u om een ​​repertoire van symbolen en indrukken te ontwikkelen. Elke dag je de praktijk ontvangt indrukken en niet oordelen hen, de meer open je zult worden. De interpretatie van deze indrukken zal tijd vergen. De tijd zal het patroon van uw indrukken, die vervolgens zal leiden tot een meer accurate interpretatie van de symbolen of indrukken die je ontvangt onthullen

Stap vier:.

Wees geduldig met jezelf en je lichaam. Zoals elke vaardigheid intuïtieve ontwikkeling vraagt ​​tijd, vaardigheden en herhaling. Je krijgt zelfvertrouwen als je een dagelijkse plan van de ontwikkeling
werken en beginnen om de resultaten te manifesteren door middel van meer duidelijkheid, focus en responsieve
actie in je leven te zien.

Stap vijf:

Gebruik een wichelroede apparaat zoals een spirituele mantra, een spiritueel boek, een tarot dek, runes of andere middelen van begeleiding. Als u kiest voor een kaart dek, schuifelen het dek en een spread voordat je door uitwaaierend de kaarten. Stel een vraag van je hogere zelf of het goddelijke in u en een kaart te trekken van het dek. Voordat je naar de betekenis in uw naslagwerk, laat de kaart te imponeren u met de boodschap die het geeft aan u door de symboliek. Welke middelen van waarzeggerij u gebruikt, voordat je naar de betekenis, annoteren uw indrukken op papier. Kijk dan op de betekenis; zien of je intuïtieve interpretatie ligt dicht bij het boek interpretatie. Dit is een manier om onmiddellijk het valideren van uw waarneming. Sommige mensen in de Bijbel op een pagina die ze het gevoel is goddelijk geïnspireerde voor begeleiding

Stap zes:.

Als u een indruk dat iemand denkt aan u, gaat bellen of bezoeken u Let op het moment van de dag en uw locatie. Kijk of je een indruk van wat ze zou willen met je praten over kan krijgen. Bel de persoon zo snel als je kunt en hen vragen of ze denken van u rond de tijd dat u hebt genoteerd. Dit proces begint om het vertrouwen op te bouwen in uw vermogen door middel van herhaalde feedback die kan worden bevestigd door een andere persoon. In het geval van de kaarten, kan de definitie in het boek uw indruk te valideren. Heb vertrouwen. Soms is de andere persoon kan niet uw indruk te valideren. Oordeel niet het. Elke keer dat u het risico het bereiken van uw indruk te valideren, je moed bouwt. U kunt ook een intuïtieve ontwikkeling klasse in uw omgeving door middel van community colleges, internet zoeken, intuïtief coach of metafysische boekhandels

Stap zeven:.

Leer drama uit je leven te verwijderen. U kunt dit doen door te leren om grenzen in elk gebied van je leven te ontwikkelen door de ontwikkeling van zelfzorg. Begin bewust van hoe vaak u ja te zeggen tegen iemand &' te worden; s verzoek als je echt wilt om nee te zeggen. Beweren zelf kost tijd, praktijk en onderwijs. Sta jezelf toe om een ​​hele persoon te zijn en te bekijken anderen op dezelfde manier. Leren loslaten van een slachtoffer, redder of vervolger rollen die je speelt in je leven. Leren om assertief te gaan met mensen die willen deze zelfde rol spelen. Als u verandert, zullen sommige mensen veranderen met u en anderen niet. Release van de beperkende patronen in u is een dynamisch onderdeel van dit proces. Een deel van spirituele evolutie is het leren loslaten van oude gewoonten en denkpatronen die niet langer ondersteuning van uw doelen.

Als er een groot deel van de crises in je leven, is het tijd om te kijken naar de bron van uw crises voordat u begint met een ontwikkelingsprogramma. Zonder te kijken naar jezelf, je denken, je emotionele patronen en crises gerichte leven, zult u niet in staat zijn om de balans te bereiken die nodig zijn om intuïtief te ontwikkelen. Als je niet weet hoe je een rol spelen in het drama van je leven, kun je niet verantwoordelijk zijn voor het creëren van de prachtige werkelijkheid die je kunt hebben. Jij bent de schepper van jouw realiteit; uw reacties op andere mensen en het leven &'; s uitdagingen kan u helpen te leren over jezelf. Streven naar evenwicht. Dit zal vrede, een gevoel van gecentreerd en validatie. Je bent een ontvouwen kunstwerk. Net als de lotusbloem, die het symbool is van goddelijke creativiteit, heb je een duizend facetten die kunnen worden ontdekt in je spirituele ontwikkeling proces. Heb Wees zo geduldig, vriendelijk en liefdevol voor jezelf als je kunt. Je leert om te reageren in plaats van te reageren op het leven &'; s situaties en uitdagingen.

Stap acht:

Meer informatie over uw individuele behoeften en zelfzorg. Begrijp je intenties om intuïtief te worden. Intuïtie is geen controle over anderen. Uw voornemen heeft ethisch zijn. Je ontwikkelt je intuïtie voor uw eigen empowerment. Het verstrekken van mensen met intuïtieve informatie over zichzelf zonder toestemming te vragen ongepast is en kunnen controlerende worden beschouwd. Zelfzorg brengt zelfreflectie aan u. Herzien van uw intenties en het maken van een bewuste keuze bouwt vertrouwen in een ethisch, value-based stichting.

Stap negen:

Visualiseer jezelf als reeds intuïtief. Bevestig je openheid voor het ontvangen van begeleiding, richting en liefde uit vele bronnen in je leven, zoals je intuïtieve zelf en je hogere zelf. U bent de inspanning en investering waard.

Stap tien:

Deze laatste stap: geef dank aan het goddelijke in voor alle zegeningen, inspiraties, innerlijke leiding, en de giften die u elke dag ontvangt. Je leven is kostbaar en waardevol. Thanksgiving valideert uw begrip van deze
gaven in je leven. Het opent je naar nieuwe mogelijkheden en kansen, want het brengt
een uitgebreide kijk op het leven door middel van het gebruik van het geloof. Geloof woont in het hart en komt niet uit het rijk van de geest. Geest is eindig. Hart is oneindig.
Het symbool van het hart wordt in verband gebracht met gevoelens, uitgestrektheid, vreugde en liefde.
Door dit gevoel van liefde, kunnen we ons met iets dat groter is dan wijzelf en
verbinden met de universele stroom van energie die zich in ieder van ons. Dit brengt
ons een kans om beperkende overtuigingen overstijgen en omarmen onze connect om een ​​stroom
van onbeperkte mogelijkheden. Het duurt twee seconden om te zeggen dank u. Deze wet liften onze geesten
van zorgen en angst. Het verandert onze hersenen chemicaliën vervangen die gevoelens van Madame spanning met endorfines die ontspanning en rust te brengen.

Deze tien stappen creëren een structuur voor de ontplooiing van de goddelijke intuïtie in ons allen.

In Samenvatting:

Goddelijke intuïtie komt tot ons door middel van een gevoel van weten, zonder het gebruik van woorden. Intuïtie is een combinatie van de onpeilbare met weten. Het is een perfect huwelijk tussen de rechter en linker hemisferen van onze hersenen. Soms als we het gevoel dat we zijn goddelijk indruk, wordt het goddelijke intuïtie genoemd. Toen we ervaren goddelijke intuïtie, er is geen twijfel of angst, weten we gewoon. Op dat moment, zijn ons leven veranderd en we onze hogere middelen of het goddelijke met ons fysieke lichaam te overbruggen. Er is een gevoel dat we niet meer lopen door onszelf; We zijn verbonden met alle dingen en het goddelijke in. Deze momenten zijn perioden van verlichting, die ons in de richting van bewust leven.

U bent in staat om buitengewone beleving in je dagelijks leven. Leren hoe om toegang te krijgen tot deze ongelooflijke plaats van wijsheid versterkt ons zelfbewustzijn en zelfvertrouwen
waardoor we een bewustzijn brug tussen de natuurlijke en bovennatuurlijke vermogens we allemaal bezitten bouwen.

De informatie in dit artikel is bedoeld om u te informeren over de onbegrensde mogelijkheden die binnen je liegt. Zoals met alle vaardigheden, geduld, consistentie, praktijk en validatie zijn noodzakelijk voor onze hersenen aan de mogelijkheden die in ons liggen te omarmen.

Laat me weten als ik vragen over intuïtieve ontwikkeling kan beantwoorden.
U kunt mij bereiken op het volgende webadres. wwwexecandbusinesscoach.com
.