4 stappen naar Beheer Toxic People

Heeft u mensen in uw leven die ellende strooi waar zij gaan? Wanneer je tijd met hen doorbrengen, doen deze mensen zuigen de levensenergie recht uit je? Heeft u ze maken je verkeerd, voelt u zich boos, leeggelopen, gekleineerd, onvoldoende of onwaardig? Als dat zo is, heb je het slachtoffer geworden. Als slachtoffer kunt u alleen meer ervaringen van slachtofferschap te creëren. Chocolade is vergif voor een hond, deze schadelijke mensen hebben de macht om beperkingen en laag gevoel van eigenwaarde in dat u terug zal houden van de succesvolle uitoefening van uw creatieve inspanningen te versterken -. Als je ze laat

Er is een onderscheid te maken tussen iemand die gewoon een 'bad hair day' en een virulente persoon. De eerste is het ervaren van een moment van stress of angst de laatste demonstreert chronische toxische gedrag. Mensen die alleen maar proberen om te gaan, zij misleid, op een bijzonder stressvolle dag niet goed over uitgehaald naar iemand anders voelen. Degenen die klagen over de hele tijd of lossen hun schuld of woede over u en dan een beter gevoel over zichzelf als gevolg daarvan zijn de mensen in de gaten te houden en te beheren. Als je dat niet doet zullen ze hun negativiteit en pessimisme dumpen op u, laat je droog van motivatie en inspiratie om in je leven verder te gaan. De menselijke geest is als een haai. Het moet voortdurend vooruit of het sterft.

"Elke dwaas kan bekritiseren, veroordelen en klagen en de meeste dwazen te doen." - Benjamin Franklin

Er is een eenvoudige test om te herkennen of u hebt een toxische persoon in je leven:

Onderzoek de ervaringen die je met deze persoon hebben gehad. Het maakt niet zoveel uit wat je samen aan het doen waren, maar na te denken over het al dan niet uw worden bekrachtigd of uitgeput aan het einde van het evenement. Reflecteren op meer dan één instantie te onderscheiden of er een emotionele patroon of een enkel incident. Was je moe of geïnspireerd? Als je ontdekt dat je links uitgeput of verzwakt door uw blootstelling aan deze persoon dan bent u in de aanwezigheid van een giftige persoon. Als je het gevoel gevoed door de ervaringen die je met die persoon hebt gehad dit is iemand met wie je wilt meer tijd door te brengen.

Als u een toxische persoon in je leven te identificeren hier zijn 4 stappen te beheren en te transformeren uw relatie met die persoon.

1. Merk op dat deze persoon het beste wat hij of zij kan het licht dat ze moeten zien gegeven aan het doen is. Een giftige persoon is in het donker of in ieder geval het missen van een paar batterijen in hun zaklamp, hun eigen perspectief en wereldbeeld. Je kunt niet veranderen of te controleren iedereen.

2. Distantiëren zich van deze persoon. Beperk uw blootstelling aan en de tijd die je besteedt in hun aanwezigheid. Als het een medewerker of familielid en het vermijden is onwaarschijnlijk, laat wat giftige brabbelen ze verdrijven gaan het ene oor in en het andere uit. Niet reageren of neem op hun angst. Vasthouden aan je persoonlijke kracht door te weigeren om deel te nemen, bukken om hun emotioneel niveau.

3. Als ze klagen, het vinden van fouten met u, hun omstandigheden, of de wereld in het algemeen vraag hen wat ze graag over de zaak bij de hand. Haal ze gericht op een meer positieve noot; wat ze willen in plaats van niet willen; wat ze willen in plaats van niet willen.

4. Voed je ziel. Doe iets dat aanvult en activeert u na uw ontmoeting met een giftige persoon. Centreren jezelf door het nemen van een paar reiniging adem om je grond als je af te schudden hun destructieve residu.

U en u alleen bent verantwoordelijk voor de kwaliteit van uw leven. Je hebt de innerlijke bronnen boven elke en alle ongewenste communicatie stijgen. Als meester van je leven ervaren, heb je de tools om de resultaten die u wilt hebben met de mensen met wie je in contact in uw persoonlijke en professionele leven bewust te maken.

"Je kan niet leiden tot een schaduw te verdwijnen door te proberen om het te bestrijden, stempel op het, door de railing tegen, of enige andere vorm van emotionele of lichamelijke weerstand. Om veroorzaken een schaduw te verdwijnen, moet u schijnen licht op. " - Shakti Gawain
.