Going the Distance

Ik heb onlangs een video op YouTube bekeken en realiseerde het was een perfecte manier om een ​​bron I &' illustreren; ve willen delen met mijn lezers. De video is voorzien van twee selfmade multimiljonairs vragen zelfhulp goeroe en motiverende spreker Tony Robbins waarom sommige mensen volgen via terwijl anderen don &';. T

Robbins wijst naar de twee mannen (John Reese en Frank Kern) dat jezelf af te vragen twee vragen kan u helpen bepalen waar je bent en waar je &'; re gaan, die je inzicht in waar u de huidige stand zullen kristalliseren. De goeroe zegt dat de vraag "Wat boeit mij?" en 'Wat pissend je af "kan enorm effectief in het helpen u bepalen wat je wel en niet wilt dat uit uw huidige situatie.

Verder Robbins legt uit dat terwijl sommige mensen komen waar ze willen zijn, die die don &'; t meestal niet voor andere doeleinden dan een gebrek aan middelen of het vermogen redenen. Integendeel, ze niet om door te volgen, omdat zij en' re niet "bang genoeg 'van hun volledige potentieel niet bereiken, don &'; t heeft een drijvende honger naar succes, of hebben zich geen toestemming om uit hun comfort zone gegeven. Hij wijst erop dat wanneer je rug tegen de muur, heb je meer kans om te doen wat nodig is om jezelf te bewijzen en te slagen.

Robbins dan deelt zijn "4-square" systeem (geloof, mogelijkheden, actie , resultaten) en hoe deze elementen zijn van vitaal belang om het momentum. Hij merkt op dat we allemaal beginnen vanuit een plaats waar onze overtuigingen over ons potentieel is sterk, wat de acties die we nemen en brandstoffen de resultaten die we zullen bereiken bepaalt. In essentie, de resultaten versterken je overtuigingen; dus het veranderen van je overtuigingen zal uw mening van uw potentiële te veranderen in plaats van het veranderen van uw potentiële of het nemen van verdere actie. Going the Distance, of na door, raadt u aan om te visualiseren wat je wilt, je weet waarom je het wenst, en te volgen.

Om de 4-square-systeem aan het werk gezet voor u als volgt te werk.

* Bereid uw 4 Squares * Vouw een blanco vel papier in vier vierkanten, labelen elk (te beginnen in de linkerbovenhoek) als "potentieel", "actie", "resultaten" en "geloof." (Wanneer u te identificeren waar u heen wilt en waarom je terug naar deze te komen.)

* Visualiseer uw resultaten * Draai het papier om en denk aan de lege pagina als je het kiezen van het leven dat je wenst. Vraag waar je wilt in het leven op een bepaald punt in de tijd, of het nu twee weken, twee maanden of twee jaar. Dan sluit je ogen en visualiseer je de resultaten, zodat je "ziet" ze voordat u deze te bereiken. Zodra je jezelf verbinden met het gevoel dat je bent waar je moet zijn en doen wat je moet doen, verankeren dat gevoel. Dit is uw "waarom."

* Noteer uw "Waarom" * Zo kun je opnemen op papier, "ik wil bereiken ___ resultaten, omdat het zal valideren ___." Don &'; t verbaasd zijn als je merkt dat je het gebruik van termen als "doel" of "het leven te roepen" wanneer je formulier uw "waarom." Verder, het vinden van uw "waarom" zou kunnen betekenen jezelf af te vragen dingen als: "Wat &'; s in het voor mij als ik dat doe ___ Wat als ik don &';??? T doen ___ Is het 'waarom' sterk genoeg om me gaan Ben ik te tikken in mijn volledige potentieel? Is dit iets waar ik ben bereid om volledig te plegen? "

* Going the Distance * Het is noodzakelijk dat je handelt met zekerheid en vertrouwen. Als het &'; s een "must" voor u, je bent het aan jezelf om het te laten werken en je doel te bereiken; als zodanig, moet je opnieuw te verbinden met je overtuigingen te zorgen dat ze zullen u waar u wilt gaan halen.

* Opnieuw Uw 4 Squares * Noteer de resultaten je streven te bereiken, en dan werken achteruit te overwegen welke actie u moet ondernemen om deze resultaten te bereiken. Wat heb je nodig om te geloven over jezelf en je aangeboren potentieel om het een realiteit te maken?

* Beveiligde Mentor * auteur Cynthia Kersey merkt op dat uit onderzoek van de Rockefeller University is gebleken dat slechts 10% van de mensen met succes realiseren van hun gewenste veranderingen op hun eigen; als zodanig, raadt ze het opzetten van een verantwoording structuur om uw kansen op succes te vergroten

Tot slot, Robbins vertelt in de video over het implementeren van dagelijkse rituelen die u voorzien van momentum, terwijl het creëren van een houding van vertrouwen dat u &';. re gaat naar een specifiek ding per dag te bereiken. Dit zal de conditie van uw geest in een staat van volgen door met betrekking tot uw gewenste resultaten. Immers, de vooruitgang motiveert mensen en ze krijgt enthousiast

Tot de volgende keer, omhels je innerlijke wijsheid

Namaste,
Karen
 ..;