Vier principes van ethische macht

Hoe voel je je over je leven? Heb je het gevoel alsof je op een loopband, dingen die je liever niet te doen aan het doen? Heb je het gevoel dat je alleen krachtig zou kunnen worden ten koste van ethisch?

Persoonlijke macht is een raar ding, en het heeft me opgenomen voor meerdere jaren. Op een niveau, is het cruciaal om ons bestaan, en aan het leven. Zonder stroom, het vermogen om energie om te zetten in momentum, hebben we geen enkele bestaan. Toch zijn er veel mensen die ik omgaan met niet de macht willen. Is dat niet vreemd?

Misschien niet. Immers, we verwijzen vaak de macht met geweld en misbruik. Hierdoor wij vermogen zien als iets vermijden, ook al is onontbeerlijk. Geen gemakkelijke raadsel te behandelen. Sterker nog, het blijft een van mijn grote uitdagingen in het leven, en het is de reden waarom ik schreef mijn boek op de macht. Ik titel is 'Sta op en leef', omdat voor mij de macht en leven gaan samen.

In mijn boek, ik dekken negen stappen om ethische macht door middel van een verhaal. Sinds de publicatie van het, heb ik me realiseerde dat er vier fundamentele principes die onder de trap zitten. Een echte win - werken op de vier principes zal een aanzienlijke impact hebben op je eigen kracht, in aanvulling op het helpen om meer ethische in het gebruik ervan te worden te maken. Hieronder aan bod komen zijn de vier belangrijkste principes. Hoe meer je dit doet, hoe meer ethisch krachtiger zal je je voelt.

Gevoelens

Het belang van het verbinden met onze individuele gevoelens wordt vaak in een zelfhulp context genoemd. Er zijn een aantal belangrijke voordelen van het verbinden met hoe we ons voelen op elk punt in de tijd. Een van de belangrijkste voordelen is ons verbonden met onze eigen staat van kracht blijven. Simpel gezegd, hoe beter we ons voelen over een specifieke situatie of een deel van ons leven, hoe krachtiger zijn we waarschijnlijk in het. Inspraak in wat er gebeurt in ons eigen leven maakt ons beter voelen, en mensen die bevoegd zijn doen hun macht niet gebruiken om zichzelf te voelen boos! Dit alles betekent dat onze gevoelens zijn een nauwkeurige barometer voor onze staat van de macht.

Richting

Krijg duidelijkheid over uw richting in het leven, en doen wat nodig is duidelijk te worden. Als de stroom is de omzetting van onze energie in momentum, waar is dan het momentum geleid? Zoals het spreekwoord zegt, als je niet weet waar je naartoe wilt, zult u waarschijnlijk eindigen ergens anders. Er zal geen tekort aan mensen die zeggen waar je moet het hoofd als je niet duidelijk over jezelf! Dus maak je duidelijk waar u wenst te gaan, en wat je wilt doen.

Dit kan onder verstevigende op een of meer van uw eigen doel, een visie voor de toekomst, je kernwaarden, of zelfs slechts enkele doelen. Er is geen noodzaak meer dan geestelijk te worden over (hoewel sommigen onder u zou willen). Krijgen meer richting helpt u om duidelijker te zien waar andere mensen kunnen worden voorkomen dat u van het leven een vervuld leven - en ze kunnen dit niet met opzet doen. Daarnaast, met duidelijk doel, visie, waarden en doelen levert een eigen dynamiek. Zeewier slechts een boot stoppen als de boot weinig momentum te beginnen. Als het momentum had, zou het ploegen door het zeewier.

Expression

Zodra u de eerste twee principes sussed, de volgende principe is om uw mening te uiten aan anderen als ze dis-empowerment u, per ongeluk of anderszins. Je eigen richting en gevoelens zal u laten weten wanneer er een situatie van belang als je om jezelf te luisteren. Dus als iemand is dis-empowerment u, zeg iets in de trant van:

"Als je me in het openbaar te bekritiseren, het ondermijnt me Ik wil dat je om te stoppen met dit te doen in de toekomst."
"Ik wil je om mij te steunen in mijn inspanningen "
" Ik zou u willen komen met mij aan onze vrienden "
zien

De gouden regel van meningsuiting is om te zeggen wat waar is voor jou. Niet agressief, maar ondubbelzinnig. U hebt net zoveel recht om uw behoeften verwoorden, wensen en verlangens als iemand anders, zolang je niet te schaden niemand. Niet verhullen wat je zegt in de hoop dat anderen zouden 'krijgen de drift'. Vaak zullen ze niet -. Het probleem met hints is dat ze niet altijd duidelijk aan andere mensen

Als je moeite assertief zijn, in de praktijk voor een spiegel, krijgen een coach, praten met een vriend, koste wat het kost. Maar iets om deze vaardigheid te verbeteren. Het is in deze tijden van de waarheid, waar we iets of don &' zeggen;. T iets zeggen, dat ons leven worden gedefinieerd als gelukkig of wanhopige

Maar onthoud altijd dat je in je haast om te komen waar je wilt gaan, anderen niet vertrappelen in het stof. Zij hebben rechten als goed. Die leidt ons keurig aan de laatste principe.

Forgiveness

De meesten van ons vinden het moeilijk om iemand te vergeven, tenzij we de Dalai Lama. Voor sommige mensen, het is vergeven onszelf kunnen we niet omgaan met. We gaan rond kloppen onszelf voor dingen die we deden, of niet in het verleden - soms een lange tijd geleden. We slecht gevoel over dit. Voor andere mensen, het is vergevingsgezind anderen, dat is de moeilijkheid. Anderen die ons onrecht aangedaan in het verleden. Gekruist ons, ondermijnd ons, ons in verlegenheid gebracht, kreeg de betere van ons. Er zijn mensen die er die gaan rond het verzamelen van lijsten van 'slechte mensen', en don &';. T vergeef het hun, voor allerlei spullen

We kunnen de neiging om de voorkeur te verslaan onszelf, of het verslaan van anderen up hebben - misschien wel allebei. We kunnen verbergen onze gevoelens, maar we hebben nog steeds niet vergeven. Ik wil maar één ding over vergeving te benadrukken.

Niet-vergeving ondermijnt onze eigen kracht. Het vernietigt het voor een reden. Wie we niet vergeven, de handeling van het niet-vergeven banden onderaan onze energie. Stropdassen Het vechten veldslagen uit het verleden. Ties up-energie op het verslaan van onszelf. Stropdassen up energie die nu kunnen worden gebruikt om het momentum te krijgen, en dit is de essentie van de macht. We kunnen leven in het verleden of in het heden, en ethisch machtige mensen kiezen voor het laatste. Laten we eerlijk zijn, de enige persoon met wie je te schaden door wentelen in niet-vergeven is jezelf. Wat is het punt in dat? Dus nogmaals, iemand vinden om mee te praten, duidelijk de lucht met wie jullie hebben gekruist in het verleden, praat naar de spiegel, maar het vinden van een manier om verder te gaan. Anders kom je niet verder.

Daar heb je het. De vier belangrijkste beginselen - verbinden met je emoties, krijgen duidelijkheid over uw richting, druk me uit, en vergeef mensen voor hun (en onze) fallibilities. Het ontwikkelen van uw persoonlijke macht is cruciaal voor het leven een geweldig leven, en waardoor anderen om je heen om hetzelfde te doen.

Ik sluit af met een wens, een variatie op een oude 'Star Trek' te zeggen (ik bekennen doen naar wens Star Trek!). Spock, de Vulcan, gebruikt 'live lang en voorspoedig' te zeggen. Mijn variatie op dat u, is 'opstaan ​​en leven' Restaurant  .;