*** De kunst van het loslaten

We praten vaak over het belang van omarmen en aan te passen aan veranderen, alsmede het leren open voor nieuwe ideeën te zijn en om nieuwe kansen te herkennen. Maar er kan ook worden vele uitdagende hindernissen voor ons om te overwinnen in onszelf en onze levens te transformeren.
Zo veel als het moeilijk om te beginnen aan een reis van verandering kan zijn, het is net zo uitdagend en belangrijk om de kracht te vinden om te laten go — van oude gewoonten, van oude verhalen, oude dingen die we hebben verzameld in de afgelopen jaren, en in het bijzonder van de oude emoties die we vaak vast te houden, hoewel we ze niet te genieten. Voor velen van ons, kan de kunst van het loslaten is een van de moeilijkste lessen om te leren: we te vaak de neiging om te proberen om op te hangen op de dingen om veilige en in controle te voelen
We leren de kunst van het loslaten door het beoefenen van het. .

U zult versteld staan ​​van de transformatie die u kunt maken in je leven. U kunt beginnen met een basis opruimen van rommel in uw huis of kantoor — een eenvoudig proces dat vaak, is echter noch emotioneel noch fysiek zeer eenvoudig. Begin met een deel van uw ruimte &mdash, een kast, een hoek, een boekenplank, een kamer. Begin klein, neem dan grotere stappen. Als je leert om los te laten en laat je gehechtheid aan dingen die je niet meer nodig hebt, zul je meer bewust van de noodzaak om te laten gaan om meer van wat je wilt omarmen geworden.
Een introspectieve loslaten oefenen kunt u kranen doen in je eigen innerlijke wijsheid om het bewustzijn van de dingen die je vasthouden uit gewoonte of als gevolg van de starheid en de weerstand tegen verandering te ontwikkelen. Observeren, waar u een beklemmend gevoel, spanning, of ongemak voelen. Vraag jezelf af of er iets is wat je kan vasthouden — een gevoel, een aanname, een geloof — die beperkt of grenzen u en niet uw leven te verbeteren, waardoor je van je leven met vreugde. Visualiseren wat je voelt als een object, en voelen en te verbinden met het diep. Zeg tegen jezelf: “ Ik ben het vrijgeven van [deze]. Ik ben het loslaten van [deze]. Ik weet dat het veilig is om te laten gaan van [deze]. Ik weet dat het veilig is om over te geven. Ik liefdevol overgeven &"; Visualiseer dan het object als het vliegt weg in de verte en verdwijnt. Merk op hoe veel lichter en vrijer voel je, hoeveel meer duidelijkheid je hebt, hoe meer vreugde je je voelt. Vergeet niet dit gevoel en zet deze stevig in je. Ga naar dit gevoel iedere keer dat je merkt dat je probeert vast te houden of te controleren iets
Als we leren loslaten, maken we ruimte voor nieuwe ervaringen, nieuwe liefde, nieuw leven —.. Lichamelijk, emotioneel en energetisch
Energie genezing is niet alleen een krachtige katalysator voor verandering, maar ook een sterke ondersteuning tijdens het proces.
Als u meer ondersteuning nodig bij het overwinnen van langdurige problemen of de huidige uitdagingen, als je vastzit voelen of gebrek aan motivatie zoals u facea moeilijke beslissing of een levensveranderende situatie, of als u op zoek naar een doorbraak te creëren in uw bedrijf of uw carrière, zodat u kunt uw leven te nemen naar het volgende niveau, aarzel dan niet om contact met mij voor uw aanvullende 30 minuten vrijblijvende exploratie sessie
.