Reizen Licht Mijn Vrienden

Reizen lichtjes mijn vrienden. Geef je onbewuste pijn en gewoonten;
ze wegen je naar beneden. Accepteer je geboorterecht vrolijke en vrij te zijn
—. Anonieme

Wanneer was de laatste keer dat je vloog op een vliegtuig? Heb je gemerkt dat het gewicht limieten voor bagage zijn aanzienlijk verlaagd? Ik ontdekte dit op de luchthaven onlangs bij het nemen van een internationale vlucht. In eerste instantie stoorde me als ik ben een persoon die graag zo veel van mijn spullen zo dicht bij mij mogelijk hebben. Toen ontdekte ik dat er een aanzienlijke kosten in verband met het gaan over het maximale gewicht, en ik vroeg me af, “ Waarom moet ik voeren rond zoveel spullen toch &"?; Wat ben ik bang van het niet hebben dat ik nodig zou kunnen hebben?

Wat we niet beseffen, of te onthouden, is dat we alles wat we nodig hebben al. Het universum biedt alles wat we nodig hebben, meteen, de hele tijd. Wij zijn degenen die denken dat we nodig hebben om al onze spullen bij ons te brengen. Het is niet alleen onze fysieke bezittingen die we slepen rond ofwel. Velen van ons zijn slepen onze emotionele bagage met ons mee sinds de kindertijd. Hoe zwaar zijn je emotionele zakken? Hoe lang ben je al het dragen van het gewicht van de wereld op je schouders? Welke extra prijs betaalt u voor te dringen dat je voortdurend lug al je spullen met u

In werkelijkheid, het gewicht van uw “? Bagage &"; is alleen dat wat je ervoor kiest om toe te wijzen aan het. Ik zal u een voorbeeld geven. Ik zag mijn vader sterven als gevolg van een hartaanval had hij in het zwembad toen ik nog maar vier jaar oud. Al vele jaren heb ik gekozen om te voelen als een slachtoffer over dat feit. Ik was het definiëren van mijn ervaring als negatief en ervoor gekozen om de &ldquo spelen, arme ik &"; rol lang. Als onderdeel van mijn groei en persoonlijke ontwikkeling, heb ik me realiseerde dat ik kan kiezen om deze situatie anders herinneren, en ik heb de keuze om mijn geloof te veranderen over het. Ik besloot om de waarheid Ik koos ervoor om toe te wijzen aan dat het geheugen te veranderen. Ik kies er nu voor te voelen dankbaar voor mijn vader voor het aanbrengen van mij in een positie die heeft mij tot de persoon die ik nu ben geworden: een persoon die is sterk, onafhankelijk, gedreven, staat, vindingrijk, en nog veel meer! Hoe kun je ervoor kiezen om uw &ldquo zien; bagage &"; anders? Wie ben je geworden als gevolg van wat jullie hebben moeten doorstaan? Bent u bereid om te kiezen voor een nieuwe waarheid toe te wijzen aan die schijnbaar negatieve gebeurtenissen? Ben je klaar om je last te verlichten?

Er zijn vele manieren om uw emotionele bagage lasten te verlagen. Een benadering kon je met te beginnen is om je zegeningen te tellen. Wat in het leven zijn je dankbaar voor? Wat heb je bereikt dat je trots op bent? Wat positieve dingen zeggen anderen over jou? Opmerken, documenteren, en waarderen van de zegeningen in je leven magnetiseert de energie van het universum en vermindert de weerstand, zodat je ruimte voor meer prachtige ervaringen, mensen, en de dingen om te worden uitgenodigd in uw ruimte. Wanneer u rust in een toestand van positieve waardering, je het gevoel alsof meer dingen mogelijk zijn, en uw lading lichter.

Ik moedig u aan uw lijst maak vandaag van alle zegeningen in je leven en dan zien hoe veel meer kunt u elke dag toe te voegen! Ik noem het een Waardering Log. Sommigen noemen het een Dankbaarheid Journal. Het maakt niet uit hoe je het noemt, zolang het goed voelt voor jou. Ik zou vinden, maken of kopen wat papier of een notebook dat maakt je heerlijk voelen. Ga naar uw computer, de kantoorboekhandel, of een kantoorboekhandel en maken of selecteren wat u behaagt, zodat het versterkt de positieve energie die u het in uw lijst. Houd uw log hand, zodat het gemakkelijk toegankelijk is voor u om uw zegeningen dagelijkse vertellen. Dit zal ervoor zorgen dat je het te gaan voor zo lang als u wenst. Ik stel proberen om uw log te behouden voor minstens een maand, probeer dan een kwart, dan zes maanden, en eindelijk zien of je kunt houden gaat voor een jaar. Een keer, toen ik een reeks van positieve, succesvolle gebeurtenissen in mijn leven, heb ik gemerkt dat ik had iets nieuws is het toevoegen aan mijn log elke dag voor de afgelopen zes maanden! De zegeningen bleef ontvouwen en vermenigvuldigen simpelweg door mijn merken ze, documenteren van hen, en waarderen ze, en hetzelfde kan gebeuren voor u!

De volgende ding dat ik doen om mijn lading licht op een dagelijkse of wekelijkse basis te houden is te kijken naar mijn Feel Good Photo Book © ;. Dit is een zak foto album dat ik kocht en gevuld met foto's die ik nam of gesneden uit een tijdschrift dat voel ik me geweldig. Ik heb prachtige foto's van de natuur in, foto's van mijn familie en naaste vrienden, foto's van mensen lachen, foto's van plaatsen waar ik heb gereisd om dat ik hou gewoon, foto's van mijn huisdieren, en ga zo maar door. De sleutel is om niet in foto's die elke vorm van negatieve associatie in het minst hebben. Er kan niets, maar de vreugde door te kijken naar deze foto's zijn. Ik houd mijn Feel Good fotoboek in mijn auto, zodat het is handig wanneer ik een lift nodig heeft. Het duurt ongeveer 30 seconden tot een minuut te bladeren door het boek, meteen voel me beter, en de verschuiving van de energie van de dag.

Een andere techniek die ik heb gebruikt de laatste tijd aan mijn emotionele zakken licht te houden is iets wat ik noem mijn zak vol mogelijkheden. Op een recente reis naar Azië verworven ik een klein stukje van jade en een antieke munt. Elke ochtend plaats ik ze allebei in mijn zak, en ik word herinnerd aan hun aanwezigheid gedurende de dag, hetzij door hun licht gerinkel toen ik bereiken te betalen voor iets of door ze te verwijderen in de avond. Ik associeer deze objecten met de bouw van de Grote Muur van China en van hoe succesvol de Japanners hun land na te zijn verwoest door atoombommen hebben herbouwd. Ik gebruik deze items om me te inspireren om te denken dat als mensen konden die ongelooflijke dingen te bereiken aan de andere kant van de wereld zo lang geleden, dan is alles mogelijk, en wat kan ik doen vandaag? Welke mogelijkheden zou u vandaag maken als je wist dat je kon niets doen? Als uw lading waren lichter?

Kan je je voorstellen hoe goed je je zou voelen als je niet voeren rond de last die je hebt gebruikt om te dragen voor zo lang? Wat zou het voor u om bereid bent om het te laten gaan? Wat bent u bereid te doen vandaag, deze minuut, om je last te verlichten? Ben je klaar om:

1. zie je bagage anders en een nieuwe waarheid toe te wijzen aan het? Pagina 2. tel uw zegeningen?
3. begint een Waardering verhuur 4 Inloggen?. maak een Feel Good fotoboek?
5. produceren een zak vol mogelijkheden?

Wij maken tijd voor de dingen die belangrijk voor ons zijn. Waar komt uw motivatie om te vallen veranderen van uw persoonlijke schaal van belang? Zou het niet mooi zijn als er een limiet aan de hoeveelheid emotionele bagage die we konden dragen? Er is. Uw limiet is aan jou. Je krijgt om te kiezen of u uw lading te zwaar of licht. Dus waarom dan niet licht te reizen, mijn vrienden?

** Dit artikel is een van de 101 grote artikelen die werden gepubliceerd in 101 grote manieren om uw leven te verbeteren. Om volledige informatie te krijgen op “ 101 Grote Manieren om uw leven &" ;, Verbeter http://www.selfgrowth.com/greatways3.html
  bezoeken;

emotionele intelligentie

  1. Behoeften: sommige mensen's Childhoods zet ze zich te richten op andermans behoeften
  2. Prijs van een Worry-Free Life
  3. Verstoringen van de menselijke energie velden
  4. Aanspraak Mentaliteit: is de Wet van Wederkerigheid wordt afgebouwd door de aanspraak Mentality
  5. Relaties: Is het belangrijk om verantwoordelijkheid nemen voor hoe we ons voelen
  6. Schat, je kiest - wat krachtige woorden
  7. Vergeving Kunt u Vrijgeven: reppen de Ketens van Wrok
  8. Emotionele Empowerment Bouwt Commitment
  9. Brands:? Waarom zijn sommige mensen geobsedeerd met merken
  10. Negatieve mensen: Waarom zijn sommige mensen altijd negatief
  11. Hoe word Sociaal Calibrated
  12. Succes: Waarom hebben sommige mensen voelen zich schuldig voor het Zijn Succesvol
  13. De Universele Wet van attractie: Balance
  14. Mensen Verheugend: Doe sommige volkeren Childhoods zet ze anderen te plezieren
  15. Hoe te blijven Positief
  16. Wat is EQ en waarom kan het je schelen?
  17. Is Your Job maken je ziek en Cranky?
  18. Ben je gelukkig?
  19. Hoe te identificeren en Transform een ​​slachtoffer Mentality
  20. Hoe weet ik de juiste manier?