Ben je gelukkig?

Wat maakt je gelukkig? Echt, oprecht en authentiek gelukkig? Is deze staat van geluk gemakkelijk gereproduceerd iedere dag of alleen soms? U kunt in een staat van geluk elke dag als je zou willen zijn. Uw algemene staat van geluk is gebaseerd op hoe je je verleden, heden en toekomst waarnemen. Wat betekent dat? Hier is een voorbeeld: Heb ■ Uw verleden: Ongeacht wat &'; s gebeurd in je leven vind je van je verleden met rust, sereniteit en aanvaarding? Of heb je kunt u herinneringen aan u roer om woede, wanhoop, of verdriet Heb ■ Uw Aanwezig: Hoe ga je om met vandaag? Bent u in de controle met een positieve en behulpzame houding of laat je gebeurtenissen controleren u en uw reacties Heb ■ Uw Toekomst:? Wil je goede dingen te anticiperen? Bent u optimistisch grootste deel van de tijd? Kun je je voorstellen of de droom van alle potentiële bestaande in je leven, of heb je angstig of bezorgd over uw toekomst?

Hoe u deze vragen te beantwoorden geeft uw niveau van geluk. Over het algemeen, als je je verleden als &' kunnen zien; verleden &'; en het gebruik van herinneringen in productieve manieren met behoud van een positieve vooruitzichten, en als u zich bezig met positief denken en handelen vandaag ... en als je voelt dat je toekomst is helder, u waarschijnlijk redelijk tevreden met jezelf bent.

Happiness wordt vaak na achtervolgd door mensen die ontevreden zijn met wat ze zelf in het leven hebben gegeven. Geef je jezelf toestemming om jezelf te helpen, om anderen te helpen en een leven dat je persoonlijke overtuigingen en waarden voldoet leven. U bent verantwoordelijk voor je geluk – niemand anders is! It &'; s van uw persoonlijke perspectief en zelfvertrouwen dat je gevoel van geluk zal ontwikkelen.

Het &'; s ook uw perspectief dat zelfmedelijden creëert in je leven. Soms denken we dat anderen ons gelukkig maken, of dat er iets bezit je gelukkig zal maken. It &'; s nauwkeuriger om te zeggen dat het kopen van een nieuwe auto (met gemak) vertegenwoordigt een waarde, of dat het hebben van mensen die liefhebben en eren jullie in je leven helpt je het gevoel emotioneel gezond – Als je ervoor kiest om. Veel mensen die ongelukkig zijn nog nieuwe auto's kopen en hebben de mensen die van hen houden, maar toch blijven ze ongelukkig.

Geluk komt van binnen in je.
Geluk zal verschillende dingen betekenen voor verschillende mensen. Tevredenheid is voor iedereen verschillend. U bent de meest kritische element aan het creëren van je geluk
.