Het gaat niet om winnen of verliezen

Wow … de Olympische Winterspelen zijn verdwenen, maar het idee van hoeveel goede lessen die we kunnen leren van hen blijft aangetrokken in mijn hoofd. De belangrijkste is het idee van de persistentie en opnieuw te proberen versus de typische win of losse model, niet alleen bij het nastreven van een Olympische medaille, maar in het leven. Stop voor een tweede en denk dat als je een van die mensen voor wie het woord losser neigt te komen vaak in je geest? Of heb je voortdurend te maken met een gevoel van winnen of verliezen in het leven, zelfs als er dingen zijn klein en misschien niet zo belangrijk? Zo ja, dan is dit artikel voor u. Allereerst is het belangrijk om te begrijpen dat, hoewel bij het opgroeien, en elke dag in ons volwassen leven, worden we gebombardeerd met berichten over het winnen of verliezen, dat is niet wat het leven om gaat. Bovendien heeft het leven niet werken in zwart-wit termen. Maar toch, voor veel mensen het idee van het winnen of verliezen loopt hun leven. Waarom is dat

Let &';? S beginnen met de basisprincipes. Tijdens de basisschool doen jaar kinderen veel leren over goed en kwaad. Een deel van dit leerproces gebeurt tijdens het spelen van games. Volwassenen maken regels en kinderen leren over winnen en verliezen. Voor anderen, werden de concepten van winnen of verliezen voortdurend versterkt in hun gezin van herkomst. Sommigen hebben zelfs rechtstreeks &ldquo riep; winnaar &"; of “ losser &"; afhankelijk van hun prestaties in de sport, school, dating, business … dus geen wonder dat blijven we denken op die manier. Het probleem is ernstiger voor mensen met een laag gevoel van eigenwaarde voor wie het winnende wordt nog belangrijker, omdat hun waarde is afhankelijk van het resultaat van hun acties. Dit zijn de mensen die van &' kunnen; t laten gaan van een onderwerp tijdens het diner tafels, of wilt u de hele tijd goed. Kent u iemand als dat? Voor anderen, het winnen draagt ​​een gewicht of een verantwoordelijkheid die zij don &';. T waarnemen ze aankunnen en daarom onbewust voortdurend hun kansen op succes te saboteren zonder het te beseffen

Het verschil is dat sommige mensen vroeg in het leven om te leren geniet van de rit (taak personen) terwijl anderen alleen resultaatgericht (ego personen). Het tweede deel is dat voor sommige fouten en dalingen worden gezien als lessen en mogelijkheden voor groei, terwijl het voor anderen is het einde (typische catastroferen zwart & wit denken patronen). Aan welke kant sta jij? Het belangrijkste voordeel is dat taakgericht individuen zullen gemotiveerd blijven, zelfs in tijden van tegenspoed, bijvoorbeeld als ze verliezen, als ze succes zien in termen van proberen hard en een poging om, zoals de meerderheid van de atleten die we zagen tijdens de Olympische Spelen te verbeteren . Mijn god … vier jaar van intensieve training en opoffering naar beneden vallen de heuvel na een paar minuten, soms zelfs seconden. Maar wat denk je? Ze stond op en kwam terug om te proberen opnieuw, sterker en meer vastberaden, vier of acht jaar later. Het doesn &'; t dat ze don &'; t pijn, huilen, en voel naar beneden voor een tijdje. Maar ze herstellen en probeer het opnieuw. Ze weten dat ze goed zijn atleten, maar ze nodig hebben om beter te doen. Ego georiënteerde mensen hebben de neiging te denken dat ze nie &'; t goed genoeg wanneer hun prestaties moet worden verbeterd of worden bekritiseerd. Ze nemen het persoonlijk, alsof hun prestaties wordt een deel van wie ze zijn in wezen als individuen
ik zeggen dat er twee belangrijke aspecten aan deze kwestie.

1) Hoe gemotiveerd blijven Pagina 2 ) Hoe definieer je succes? In termen van groei en ontwikkeling of uitsluitend in termen van prestaties? Wat zeg je tegen jezelf aan het einde van een evenement? Hoe ziet u uw prestaties te evalueren?

Leren om te verliezen is een harde les en duurt veel langer dan het leren om te winnen! Maar ik denk dat we moeten leren zowel want het leven is vaak een combinatie. Hier zijn enkele tips om je te helpen tijdens uw reis:

1 Start door te luisteren naar je innerlijke zelf. Aan het einde van een gebeurtenis of een performance die didn &'; t gaat zo goed, wat is dat voor raar gevoel je te vertellen? Dat is het ok, en de volgende keer zal beter zijn, dat je je best deed en dat is wat het meest belangrijk? Of dat je een losser en daarom zie … wat is het punt van zelfs maar te proberen? Zodra je die stem herkennen zul je in staat om wonderen te maken.

2 Practice verliezen. Vergeet niet dat het leven is een combinatie van dingen, goed en slecht, geluk en verdriet, winnen en verliezen, zodat jezelf eraan te herinneren dat, hoewel vandaag de dag ben je aan de ene kant, kan uw positie over te schakelen naar de andere omdat er niets is blijvend.
3 herinner je altijd winnen (leren) iets van een ervaring, ook al is het een verloren ervaring; Het is misschien niet wat je verwacht, maar je altijd iets te krijgen. Kijk moeilijk voor wat je “ won &"; en er het beste van te maken. Het zou handig zijn later in het leven, geloof het of niet.
4 Probeer om je aandacht te richten. Als je deze keer didn &'; t krijgt wil je wilde het moet zijn omdat het leven heeft iets anders voor u in petto, het is niet je tijd, of je moet doen /eerst leren een aantal dingen. Dit is een van de moeilijkste dingen om te doen, maar als je probeert te gaan en volg de stroom van de rivier in plaats van de strijd tegen het, vindt u een aantal schatten je didn &' te vinden;. T denken zelfs van Madame 5 Houd in gedachten dat je winnen door te verliezen. Bij het bereiken van succes zijn er meestal verschillende momenten van mislukking. Als je kijkt rond, vaker wel dan niet de mensen die erin slagen zijn de mensen die zelfs volharden wanneer verliezen. Je bijna nooit het juist de eerste keer, maakt niet uit hoe hard je ook probeert. Heb je de auto pedalen of skiën voor de eerste keer geprobeerd? I don &';. T denk het wel
Zoals het idioom zegt: "Het is beter om te hebben liefgehad en verloren dan nooit helemaal hebben liefgehad." Onthoudt dat.

"Als je geen fouten je maakt, je bent niet risico's te nemen, en dat betekent dat je nergens heen. De sleutel is om fouten sneller dan de concurrentie te maken, dus je moet meer veranderingen te leren en winnen. " John W. Holt, Jr
.