Geluk: Waarom hebben sommige mensen voelen zich schuldig voor het Zijn Gelukkig

Er wordt vaak gezegd dat iedereen wil gelukkig zijn en toch dit doesn &'; t betekenen dat men comfortabel zal zijn wanneer ze gelukkig zijn. Voor sommige mensen, gelukkig zijn is een geweldige ervaring en voor anderen, het is iets dat leidt tot ongelooflijke schuld.

En het ding dat men wil vervolgens behuizing ze het gevoel naar beneden en zelfs ellendig. Logischerwijs is dit waarschijnlijk geen zin te maken en waarom zou het.

Zelf Sabotage

Dit zou kunnen leiden tot iemand om hun geluk te saboteren en zodra het gaat, het gaat. Laat dan zo snel als het aankomt. Of men kan gewoon uiteindelijk het gevoel ongelukkig wanneer ze moeten blij zijn en dus verspillen de hele ervaring

Maar het kan betekenen dat één doesn &';. T iets in hun leven toelaten om zo ver te komen. Omdat de schuld is zo sterk, is men voortdurend op zoek te minimaliseren of te beëindigen iets dat geluk voor hen te creëren.

Dit kan gaan op een bewust niveau en op een onbewust niveau, maar de gevolgen zullen zijn hetzelfde. En zowat alles zal worden gedaan om elke vorm van geluk saboteren

Twee stressoren

Er zijn twee manieren waarop dit van invloed kan men &';. Het leven. Een is door de interne conflict bovenstaande en de andere via externe ervaringen. En hoewel ze kunnen worden gezien als afzonderlijke, kunnen ze beiden elkaar beïnvloeden.

Door schuldig binnen voor zijn blij gevoel, kan men uiteindelijk het projecteren van deze vooruitzichten op andere mensen en interpreteren van hun gedrag op een bepaalde manier. Hier zal men ervan uitgaan dat andere mensen kunnen afwijzen of afkeuren van hen omdat ze op deze manier.

En terwijl dit niet het geval zou kunnen zijn, is de wereld ook uit alle soorten, maar door het perspectief dat men heeft kan men iedereen als op deze manier te zien.

Acceptance

Wat dit allemaal op neer komt is geaccepteerd. Hun perspectief is waarschijnlijk dat slechts door anderen worden geaccepteerd wanneer zij ongelukkig. Nu, dit is zelden gaat om iets dat men bewust van zijn. Het is meer waarschijnlijk plaatsvinden op een dieper niveau.

Het maakt niet uit wie je bent of wat men doet, volledige aanvaarding van iedereen is niet mogelijk. En toch, voor de persoon die van &' kan; t graag, aanvaarding wordt geïnterpreteerd als het leven of de dood

Door de ogen van een volwassene, kan deze vooruitzichten absurd lijken.. Maar als een kind had deze vooruitzichten, zou het perfect logisch

Regressie

En juist omdat men kan zien als een volwassene, het doesn &';. T betekenen dat men emotioneel een volwassene; kunnen er momenten waarop men kan voelen als een kind. Hier kan men terugkeren naar een moment in hun leven waar wordt geaccepteerd was een kwestie van leven of dood.

Dit is waarschijnlijk de kindertijd jaar en degenen zijn hoe men werd gereageerd door hun verzorgers in tijden van geluk en vreugde zal hebben had een grote impact.

Childhood

Gedurende deze tijd, zal degenen ego geest hebben gevormd verenigingen rond geluk. Als een goedkeuring ontvangen, aanvaarding of validatie voor gelukkig zijn, dan wordt blij zou worden aangemerkt als vertrouwd en daarom. Maar als men was ongeldig, afgewezen of niet-goedgekeurde voor gelukkig zijn, dan ongelukkig zou zijn in verband gebracht als vertrouwd en dus veilig.

Dus, als het tweede voorval heeft plaatsgevonden, zou zijn gekomen om te leren dat was het niet veilig is om gelukkig te zijn. Het was alleen veilig is ze ongelukkig waren.

Dit zou zijn geweest iets dat gebeurde op een regelmatige basis of het ook had kunnen zijn een een van die traumatische gebeurtenis was.

Voorbeelden

Hoewel er kunnen tal van manieren waarop deze is beeindigd en ervaren door iemand als kind, kunnen er bepaalde patronen. Misschien had een verzorger dat ervoer een soort van emotionele pijn en daarom kon &'; t staan ​​om te zien een andere persoon gelukkig. Aan een andere persoon te zien gelukkig, alleen hen herinnerd aan hun eigen ongeluk.

Het kan zijn dat men had een jaloers of afgunstig verzorger en dus zijn ze vonden dat hun positie werd aangetast als iemand was om te schitteren of neem de schijnwerpers. En als gevolg van hen niet te maken met hun eigen problemen, werden ze opgevolgd in een destructieve manier.

Er kan een algemene ontevredenheid dat degenen doordrongen hele familie zijn geweest. Dus het was niet gebaseerd op een bepaalde gebeurtenis of een evenement, maar een manier van leven. En men had geen andere keus, of zelfs het besef dat het leven op een andere manier zou kunnen zijn.

Awareness

Ones jeugd kan hebben plaatsgevonden lang geleden en toch zijn deze vroege ervaringen kan zoveel dicteren één &'; s het volwassen leven. Als kind, kan men alleen maar voelde veilig als ze ongelukkig en als een volwassene, is dit niet langer het geval te zijn.

Maar hoewel één van die momenten is verhuisd, het ego geest kan nog steeds waarnemen leven op dezelfde manier. Dit betekent dat bepaalde associaties en de emoties die verbonden zijn aan hen zal moeten worden vrijgegeven. . De hulp van een therapeut, coach, healer of een vertrouwde vriend kan
  helpen bij dit proces;