Wat zijn de oorzaken Aanvankelijk ernstige ziekte? Tik op de daders weg met EFT

Een van de vragen op mijn EFT (Emotional Freedom Techniques) client intakeformulier vraagt ​​“ Bent u op medicijnen &"?; Veel van mijn klanten kan eenvoudig een lijst van verschillende vormen van medicatie die zij nemen; variërend van bloeddrukpillen, diuretica, pijnstillers, anti-depressiva. Deze medicijnen zijn het beheer van de huidige symptomen, maar ze zijn niet het oplossen van de onderliggende emotionele kwesties - die goed de ziekte in de eerste plaats kon hebben veroorzaakt. Bovendien, als deze problemen niet worden aangepakt, zal er ooit een kans voor genezing op een centraal niveau?

Dat gezegd hebbende, ik volledig begrijpen dat medische behandeling een vitale rol in de helende reis kunnen spelen. Wanneer een cliënt medicijnen, I benadrukken EFT is niet bedoeld voor gebruik als een vervanging voor medische behandeling, maar kan worden gebruikt in combinatie. Het is mijn ervaring in bepaalde gevallen geweest, echter dat als de onderliggende emotionele problemen worden gewist, de medicatie-niveau kan worden onder begeleiding van de arts verlaagd.

Ondanks het grondig onderzoek en vragen, die leiden tot de medicatie wordt voorgeschreven, de vraag waarom de persoon ziek werd in de eerste plaats wordt zelden beschouwd. Er kunnen gebeurtenissen in haar leven; onderdrukte emoties, of sterke overtuigingen, die hebben bijgedragen aan haar fysieke achteruitgang. Onze lichamen zijn ongelooflijk veerkrachtig en robuust, dus wat zorgt ervoor dat ze stoppen met functioneren op deze dynamische niveau? Waarom hebben sommige mensen ernstig ziek worden wanneer uitgerekt tot het uiterste, terwijl anderen blijven comfortabel en moeiteloos functioneren?

Toen ik werd gediagnosticeerd met het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) in 2003, mijn dokter stoorden &'; t te vragen wat er gaande was in mijn leven in die tijd. Hij didn &'; t weet dat ik was gestrest en uitgeput van het werk, of dat ik rouw over het verlies van mijn tante, die onverwacht was overleden, of dat ik was diep onvervuld in mijn huwelijk. Hij bood me anti-depressiva en slaapmiddelen wel. Misschien was dit zijn manier van omgaan met wat had mijn ziekte veroorzaakt. Op dat moment was ik zo opgelucht een &' worden gegeven; label &'; eindelijk, sommige officiële erkenning was ik ziek, dat ik wasn &'; t mezelf bezig te houden met wat zou de ziekte hebben veroorzaakt.

De euforie was echter kort geleefd, en toen ik begon te denken hoe ziek ik was, en de veranderingen die ik zou moeten maken in mijn leven, de anti-depressiva en slaapmiddelen leek aantrekkelijk. Ondanks dit, begreep ik mijn lichaam en geest genoeg om deze medicatie te weten zou een tijdelijke kruk en het wasn &'; t het antwoord. Ik moest dieper kijken.

Het didn &'; t neem me lang om te beseffen dat ik had mezelf te hard geduwd in alle gebieden van mijn leven en te veel van mezelf verwacht. I &'; D altijd een zeer gedreven persoon die een uitdaging genoten, en ja, ik ben een perfectionist in de mix! Misschien is mijn lichaam was in staat om te functioneren op een hoog niveau in een keer, maar toen mijn huwelijk werd zo onzeker en ik voelde een volledige verlies van controle in mijn werk en persoonlijke leven, het was genoeg om de balans doen doorslaan. Deze stressoren eisten hun tol op mijn lichaam eens en voor altijd.

Op mijn website, schrijf ik dat toen ik werd voorgesteld aan EFT (Emotional Freedom Techniques) “ het was het sprankje hoop ik was zo wanhopig op zoek naar &"; Dat komt omdat met behulp van de techniek, in een zeer zachte, maar krachtige manier, was ik in staat om te beginnen met het aanpakken van de redenen achter mijn ernstige ziekte en ervaring permanente verlichting als gevolg – zowel fysiek als emotioneel. Het verminderen van de chronische pijn, spijsverteringsstoornissen en de hersenen mist was als een geschenk van God; het oplossen van de angsten, wrok, eenzaamheid, en het herwinnen van de controle was bevrijdend en empowerment. Ik voelde me als een lichtere versie van mijn vroegere zelf.

Wanneer een nieuwe ernstig zieke klant komt om mij te zien, één van de eerste vragen die ik stel is:
“ Wat er gebeurt in je leven voor of tijdens de tijd dat u ziek &" werd;

I &'; m op zoek naar stressoren zoals onzekerheid, verlies van controle, en angst, die het evenwicht zouden kunnen hebben beïnvloed in hun leven genoeg hen ziek te maken.

Ze hebben meestal te beantwoorden, “ Ik kan u precies vertellen wat er gebeurde in die tijd … &"; Ze herinneren aan specifieke gebeurtenissen, zoals de dood van een geliefde, financiële stress, relatieproblemen, of het verlies van een baan. Deze zijn enorm uitdagend en potentieel zeer stressvolle gebeurtenissen. Hoe reageren we op hen bepalend voor de impact die ze hebben op ons lichaam.

Samen dan maken we gebruik van EFT op hoe de cliënt voelt zich over het evenement: de negatieve emoties, overtuigingen en herinneringen die ze houdt over dat specifieke moment. Zodra deze zijn gewist – en er misschien wel veel lagen betrokken – ze kan terug reflecteren met een comfortabel niveau van aanvaarding over wat er is gebeurd, en zich richten op hoe ze vooruit zal bewegen. De overtuigingen en emoties met betrekking tot dat specifieke moment zou kunnen zijn gevestigde patronen; ze zijn meestal emotioneel en fysiek slopende. Er is alleen zo veel stress het lichaam kan nemen, alleen zoveel steun van de bijnieren kan geven.

In mijn ervaring met EFT ernstige ziekte, blijkt dat wanneer de ingewikkelde lagen van emotionele stressoren worden aangepakt, gewist en geneutraliseerd, het lichaam vrij te beginnen genezing zelf. Dat is wanneer we beginnen met de fysieke symptomen zoals spijsverteringsstoornissen, chronische pijn, vermoeidheid of slaapstoornissen opmerkt verminderen en verdwijnen.

Veel van de ernstig zieke cliënten Ik werk met zijn zeer gedreven. Ze hebben veel van zichzelf verwacht en vaak zelfkritisch zijn, streven naar perfectie in alle gebieden van hun leven. Het belangrijkst, het is een uitdaging voor hen om te zeggen “ geen &"; voor anderen en hun leven zijn geweest over het geven en zichzelf te duwen tot het uiterste. Als ik hoor hun verhalen, ik inleven omdat ik ook een keer functioneerde op dat niveau. Als leraar, gaf ik onvoorwaardelijk, als een vrouw, gaf ik onvoorwaardelijk, en als een persoon, ik niet &'; t weten wanneer te zeggen: “ Nee, ik don &'; t wilt dat &" doen ;. Ik was niet &'; t bewust van de grenzen en echt geloofde het juist dat anderen voor mij kwam was.

De vreugde van EFT (Emotional Freedom Techniques) is dat de techniek doesn &'; t alleen duidelijk emoties en beperkende overtuigingen over gebeurtenissen uit het verleden, die kan hebben veroorzaakt ons ziek. Maar kunnen we ook gebruik maken van EFT beperkende self-overtuigingen over wie we zijn en duidelijk wat we verwachten van ons bedrijf; overtuigingen die zou kunnen worden voorkomen dat ons van genezing op een kern-niveau en het bereiken van onze volle potentieel. Met EFT als een toegankelijk instrument, dat we niet meer nodig om een ​​verlies van controle over onze huidige en onze toekomstige voelen
.