Sociale vaardigheden Assessment - De sleutel tot een gelukkiger sociaal Life

Een manier om de beoordeling van uw sociale vaardigheden is om te komen met een lijst van activiteiten die worden verondersteld nuttig zijn bij het verkrijgen van sociale acceptatie te zijn. Het aangaan van deze activiteiten kan je sociale vaardigheden te verbeteren als je toevallig om ze nu in de praktijk

De volgende activiteiten kunnen helpen een persoon winst peer-acceptatie, verbondenheid en de toegenomen zelfvertrouwen.

1. Samenwerking. Wanneer men vrijwilligers om te helpen, ontwikkelt men een gevoel van eigenwaarde en de andere partij aan de andere kant de voordelen van de ondersteuning uitgebreid in de richting van het bereiken van hun doelstellingen.

2. Delen. Wanneer u tijd en andere hulpmiddelen te delen met iemand die het is een eenvoudige manier om anderen te laten voelen verzorgd.

3. Participatie. Vrijwillig het indienen van zich betrokken te zijn is een manier om herkend te worden.

4. Wees een vriend. Heb je geprobeerd zijn een vriend van een vriend in nood? Als het verkrijgen van vrienden is een van uw doelen in de ontwikkeling van je sociale vaardigheden, kunnen er mensen om je heen die misschien behoefte aan een metgezel.

5. Wees geduldig. Ophouden temperamentvol. Mensen zullen de neiging om weg te verlegen als ze erachter u ongemakkelijk en geïrriteerd met eenvoudige zaken zijn.

6. Volgende richtingen. Luister eerst voordat ruzie.

7. Het nemen van bochten. Leren om plaats te maken voor anderen. Wees niet hebberig van aandacht.

8. Nog op Taak. Blijf op de taak. Verantwoordelijk voor de taak aan u toegewezen.

9. Het accepteren van verschillen. Accepteren als u in gebreke is gebleven. Vermijd argumenten en het realiseren van uw fouten. Wees nederig en zeggen dat je het jammer zijn.

10. Luisteren. Respecteer de mening van anderen als ze proberen om jou te respecteren.

11. Prezen anderen en weerhouden van put downs. Negatieve opmerkingen brengen negatieve gevoelens naar u toe. Zie het welzijn van anderen en voorkomen vinger wijzen.

12. Wees beleefd en hoffelijk. Het is het beste beleefd en hoffelijk te allen tijde te zijn. Ongeacht leeftijd, geslacht en status in de gemeenschap uw show van respect voor anderen brengt ook de echte persoon in jou.

13. Gebruik goede manieren. Je nodig hebt om goed gemanierd zijn om te worden verwelkomd door uw groep of omgeving. Een persoon die houdt van gevechten plukken is een persoon die niet graag en wordt beschouwd als een negatieve invloed op de groep.

Nu, dat u uw sociale vaardigheden zijn beoordeeld is het tijd om je sociale vaardigheden te verbeteren. Gebruik de volgende strategieën om te beginnen vandaag:

1. Rollenspel. Je probeert te handelen uit een korte real life situatie die er met je gebeurd in uw gemeenschap. Uw rol spelen zou laten zien hoe je kijkt naar de situatie die net heeft plaatsgevonden. Waarnemers kunnen de aspecten van de persoonlijkheid dat de uitkomst beïnvloed bepalen.

2. Warm Up Oefeningen. Deze tool is ontworpen om u uit te voeren en het uitvoeren van de verschillende gedragingen tijdens sociale vaardigheden leren wordt onderwezen. Zoals warming-up oefeningen zijn niet het echte leven gerelateerde.

3. Modellering. Iemand probeert de juiste gedrag voor u te tonen.

4. Huiswerkopdrachten. Huiswerkopdrachten kun je nieuwe aangeleerd gedrag proberen. Verwacht wordt dat oefeningen basis van echte situaties positieve resultaten zal opleveren.

5. Instructie. Verschillende gedragspatronen worden onderwezen in detail en het belang om sociale situaties wordt toegelicht.

6. Versterking. De verworven door middel van mondelinge instructie en modellering kennis wordt op zijn plaats te zetten.

Het beoordelen van uw vaardigheden en hoe je zou willen gaan over het is uw keuze. Je moet leren dat de sociale vaardigheden worden gebruikt om te communiceren met anderen. Beoordeling van onze sociale vaardigheden, welke technieken het ook moge zijn, zal bijdragen tot de opbouw van sociale interactie en het bewustzijn van de sociale situatie. Evalueer jezelf en beslissen wat te
  doen.;