Voel Onzichtbaar en Genegeerd op het werk? Leer hoe u gezien en gehoord worden!

Doe uw vrienden en collega's onderbreken? Wanneer u een suggestie op het werk wordt genegeerd; maar later iemand zegt hetzelfde, en de baas vindt het een geweldig idee. Heeft u soms het gevoel dat je zijn onzichtbaar en niet het krijgen van de aandacht en respect voor je verdient? Ieder van ons het gevoel dat dit op een of ander moment. Relax – Hier zijn eenvoudige stappen die u kunt nemen om ervoor te zorgen dat u altijd gezien en gehoord!

Soms is alles wat je hoeft te doen is aandacht te besteden aan uw non-verbale signalen. Non-verbale signalen zijn onder andere houding, vocale kwaliteit, oogcontact, mimiek, gebaren, en uiterlijk. Weet je wat je lichaamstaal zegt over jou

&bull?; Posture
. Je houding, of hoe je jezelf, is een direct signaal aan anderen over uw stemming en hoe je je voelt. Als je schouders zijn afgerond en je loopt met je hoofd naar beneden, vertel je anderen die je zelfvertrouwen en assertiviteit ontbreken. Als u wilt worden gezien, gooi je schouders naar achteren, lang duren vertrouwen stappen wanneer je loopt, en houd je hoofd omhoog. Als de houding is een groot probleem voor u, de praktijk van het model &'; s oude truc van het lopen, terwijl balanceren een boek op de top van je hoofd. Deze oefening helpt je met je rug lopen in de juiste afstemming, je schouders naar achteren en je hoofd rechtop. Juiste houding vertelt de wereld u zeker, veilig, en klaar om de dag onder ogen

&bull!; Vocal Quality
. Heeft je collega's je altijd vragen om te spreken, omdat ze can &'; t je hoort? Uw stem, als je houding, vertelt mensen heel veel over jou. Als uw stem is laag en gedempt, of herhaaldelijk gebruik van fillers zoals “ ach, &"; “ um, &"; “ zoals, &"; en “ Ik bedoel, &"; je voorlopig, glansloos en dof geluid. Of misschien heb je een luide, bulderende stem die een kamer overweldigt. Een tape-recorder kan je beste vriend zijn. Neem je het lezen van een passage, of vraag uw vrienden als je een gesprek kunt tape met hen. Replay vervolgens de band en luister objectief. Vraag je vrienden voor feedback. Als u wilt worden gehoord – Spreken, welbespraakt, te ontdoen van de vulstoffen. Vergeet niet! Je iets belangrijks te zeggen

• Let op uw taal
Als u wilt serieus genomen worden in uw professionele wereld, laat de slang en “! slordig spreken &"; u gebruikt met vrienden en collega's. Zorg ervoor dat u uw gesprek te vullen met vulstoffen zoals - ah, eh, zoals, bedoel ik. In plaats daarvan, uit te breiden uw woordenschat en proberen om een ​​nieuw woord dagelijks te leren. Gebruik het nieuwe woord in uw dagelijkse gesprekken. U zult de baas te imponeren met uw nieuwe taalbeheersing. En don &'; t verbaasd zijn als je vrienden zijn onder de indruk van uw nieuwe manier van spreken. Een uitgebreide woordenschat kunnen uw vertrouwen te sturen stijgende bij elk nieuw woord te leren - en te gebruiken

&bull!; Oogcontact.
Wanneer u spreekt met uw collega te maken oogcontact met haar en aandacht besteden aan wat ze zegt. Als uw ogen zijn neergeslagen, of als u op zoek bent naar de kamer om te zien of er iemand is met wie je liever praten, u verzendt negatieve berichten naar uw collega. Uw gebrek aan oogcontact zegt dat je niet geïnteresseerd bent in wat ze te zeggen heeft. U don &'; t heeft te staren, dat is net zo beledigend, maar passende oogcontact tijdens het gesprek met anderen.

• Glimlach!
Veel mensen in een zakelijke situatie zijn bang om te lachen. Ze denken dat het maakt ze er zwak of onprofessioneel. Echter, er is geen betere ijsbreker op een conferentie of professionele bijeenkomst dan een vriendelijke glimlach. Je voelt je beter als je lacht en een glimlach zet mensen om je heen op hun gemak. Ze zijn meer geneigd om u te spreken en glimlach terug. Een vriendelijke glimlach verhoogt uw kans om te worden gezien en gehoord

&bull!; . Gebaren
Uw gebaren moet altijd weloverwogen – doelgericht. Voorzichtige bewegingen van het lichaam te geven de indruk dat timide en weinig vertrouwen. Gebaren worden gemaakt met je handen en armen – zwaaien, klappen, en wijst. Pas op voor de “! Ouderlijke point &"; Direct wijzen naar iemand tijdens een gesprek met hen lijkt ouderlijke straffende en resulteert meestal in een negatief valuta. Overdreven, brede armbewegingen kunnen een controlerende afbeelding impliceren. Terwijl je armen te dicht gehouden om het lichaam of gevouwen over uw borst kan het bericht dat u defensief en op afstand zijn te sturen. Streven er altijd ontspannen te hebben en te gebruiken juiste gebaren.

• Neatness Counts.
Eerste indrukken zijn blijvende indrukken. Als u wilt worden gezien en gehoord, maak je uiterlijk tellen. U don &'; t moet merkkleding of de laatste mode te dragen. In plaats daarvan, bepalen wat uw persoonlijke stijl is en maak vervolgens een kledingkast dat uw mode voorkeur en een die geschikt is voor uw werkomgeving is weerspiegelt. Of u nu liever de klassieke pakken, of trendy sportkleding, altijd voor zorgen dat je kleren passen goed, ze zijn schoon en geperst, en geschikt voor de gelegenheid

• Ga naar Shoe
Als u wilt worden gezien en gehoord -. elk detail telt. Het spreekt vanzelf dat je haar schoon, snijd ze zou moeten zijn en goed vormgegeven. Vervolgens mensen altijd merken dat je handen – dus sue zijn ze het waard zijn om te worden opgemerkt. Geen losse velletjes, vuil onder de nagels, of gechipt polish. Handen tellen voor heren ook – neem de tijd om zeker te zijn dat ze worden geschrobd en netjes.

Don &'; t over het hoofd van uw schoenen. Zorg ervoor dat ze schoon en gepolijst. Geen run-down hakken, modderige zolen, of kale tenen. Niets is erger dan een goed uitziende kostuum of rok vergezeld van een paar schoenen in de behoefte van een glans. De conditie van uw schoenen, als je handen, vertelt mensen hoe je je voelt over jezelf en hoe je de indruk te beheren die u wilt maken op anderen.

De praktijk deze stappen en uw dagen zijn onzichtbaar en vergeten zal achter zijn u. Geniet wordt gezien en gehoord

“! Er zijn vier manieren, en slechts vier manieren waarop we hebben contact met de wereld. We worden beoordeeld en geclassificeerd door deze vier contacten: wat we doen, hoe we kijken, wat we zeggen en hoe we het zeggen &";. - Dale Carnegie Restaurant .