Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP): een onmisbaar instrument in Coaching

Abstract

Om een ​​uitstekende coach men waardevolle vaardigheden te verwerven om de beste service aan de klant te verstrekken. Het is mijn doel met dit document, om het concept van Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) te introduceren als een effectief instrument in de coaching, zowel voor de cliënt en de coach. Veel trainers, managers en leraren gebruiken de principes van NLP om persoonlijke groei te bevorderen als het biedt een kader dat de persoon die het meest kan hij of zij stelt. Als coach integreert verschillende modaliteiten een dergelijke rol modellering, visualisatie, en verankering zullen de voordelen van NLP, die voor het beroep van coach is tweeledig: ten eerste, het biedt de klant de mogelijkheid om hun doelen te bereiken in een tijdige en meetbare manier en het biedt de coach met instrumenten die hen zal helpen hun klanten te motiveren om hun grootste potentieel te bereiken. Veel coaches in hun praktijk gebruiken waardevolle hulpmiddelen, zoals evaluaties en vragenlijsten, maar NLP neemt de beoordeling een stap verder. Het laat de coach om de verzamelde in dergelijke evaluaties informatie gebruiken om de klanten te nemen van waar ze zijn naar waar ze willen zijn. Een beoordeling die vooral nuttig in coaching zou zijn, en is geworteld in NLP, zou zijn om de representatieve systeem van de klant kennen. Hoe hij of zij de wereld waarneemt en te communiceren met anderen. Zodra de coach zich bewust is van dit systeem in staat zou zijn om een ​​goede verstandhouding, stap in het wereldbeeld van de klant en samen, en loop samen met de klant op zijn of haar weg naar succes.

Inleiding
Coaching heeft in de afgelopen jaren ontwikkeld als een effectieve manier om verandering in individuen te bevorderen. Wat begint als een droom voor een persoon, coaching kan het een realiteit (Joseph O &'; Connor &.. Andrea Lages Coaching met NLP, (p.3) Wanneer een persoon maakt de beslissing om gecoacht te worden is omdat hij of zij heeft het verlangen om te veranderen als Napoleon Hill in zijn klassieke “. Think and Grow Rich &"; vertelt “ Desire … [is] het uitgangspunt van alle verworvenheden &"; (blz 33) En het is dit verlangen dat de persoon inspireert om te veranderen. de richting in zijn of haar leven, maar soms ze don &';. t weten hoe hun leven te veranderen, of omdat hun eigen beperkende berichten of overtuigingen, saboteren enige intentie van de groei van NLP kan zijn dat “ missing link &"; in hoe de assist client op hun weg naar succes

Wat is Neuro Linguïstisch Program

Neuro Linguïstisch Program is een term die werd bedacht in de jaren 1970 &';.?. s door Richard Bandler en John Grinder Het is bekend als “ &'; De Gebruiker &'; s Manual &'; in de hersenen &";, pg 2 (NLP werkboek, Lightworks seminar), omdat het gaat om de studie van de geest, de kracht van de taal en hoe kunnen we de precieze manier waarop we willen kozen te voelen, te praten of zie (Ontwikkel je NLP vaardigheden, blz 13). Hoewel het werd bedacht door Bandler en Grinder, werd de term Neuro-Linguïstisch ontwikkeld door Alfred Korzibsky, die vooral bekend was voor het ontwikkelen van het concept van de algemene semantiek (http://en.wikipedia.org/wiki/Alfred_Korzybsk). Bovendien Bandler en Grinder, kennen het belang van ons onderbewustzijn, op basis van veel van hun principes op het werk van de beroemde hypnotiseur Milton H.Erickson, MD en bestudeerde de door succesvolle mensen toegepaste principes, inclusief hoe ze hun lichaam gebruiken of hoe ze praten (O &'; Connors, NLP blz. 17). Ze kwamen tot de conclusie dat onze taal, onze perceptie van de wereld en onze communicatiestijl van invloed op de manier waarop we leven ons leven, de doelen die we bereiken, en de veranderingen die we in staat zijn te bereiken in onszelf en anderen. Een van de belangrijkste principes van NLP is te weten dat we de hele tijd te communiceren, zoals Andrew Bradbury zegt in zijn boek Ontwikkel je NLP Skills “ je kunt niet niet communiceren … Wij zijn voortdurend communiceren, zowel door wat we doen en met welke we don &'; t doen, door wat we zeggen en wat we don &'; t zeggen &"; (blz 7). Dit is een geweldige referentiepunt, want het vergroot ons besef van hoe we meer informatie over onze klanten kunnen krijgen om een ​​nauwkeurig beeld van wat ze echt willen en wat hun waarden en angsten hebben. In NLP wordt beschouwd als één communiceert met verschillende representatieve systemen op basis van onze zintuigen, zijn de meest voorkomende: visueel, kinesthetisch en auditief.

Hoe kan NLP nuttig zijn in Coaching?
Zoals eerder vermeld NLP biedt verschillende tools die kunnen worden geïntegreerd bij het werken met cliënten in de richting van het bereiken van hun doelen. We weten dat we in de coaching elementen zoals erkennen, reframing en enthousiasmeren kan een verschil maken in het helpen van de cliënt naar de toekomst te ontwerpen en soms een extra instrument om echt te maken het een realiteit nodig. NLP is een dergelijk instrument en verschillende technieken om dergelijke werkelijkheid bereiken. Onder de verschillende technieken die empowerment veranderingen produceren Role Modeling, verankeren en visualisatie.

Role Modeling Heb Men kan de techniek van rolmodellen gebruiken en wij zullen een voorbeeld zien bij het werken met een cliënt die wil beginnen ga naar de sportschool, als onderdeel van haar resolutie tot 20 pond te verliezen, maar veracht het idee van het doen van oefeningen:
Klant: Ik wil echt gaan naar de sportschool en beginnen met deze oefening plan, maar ik kan het gewoon ' van &; t zie mezelf doen. Ik haat het
Coach: Ik hoor dat u het belangrijk is om naar de sportschool en doe oefening, dus ik zou willen proberen met u een oefening, wilt u om het te proberen
Opdrachtgever:? Zeker!
Coach: Ok … met je ogen open of gesloten voorstellen dat voor u is er een film-scherm en je ziet je vriendin Shirley, die je bewondert, omdat ze heel gedisciplineerd met haar plan van oefeningen, klaar om te klimmen te gaan de Stairmaster. . Zie haar opwinding en vreugde als ze doet de oefening. Nu in plaats van het zien van Shirley, het is u die is het beklimmen van de Stairmaster, zien hoe goed je je voelt als je begint het doen van de oefening. Nu in plaats van zelf te zien, voelt het alsof je op het Stairmaster. Voelt in je lichaam de opwinding, hoor de geluiden van de sportschool, voelt de temperatuur van de lucht, zien wat anderen doen, vinden in uw lichaam waar voel je de vreugde. Gewoon daar en voelen in je hoe geweldig het is dat u uw oefening plan zijn begonnen en de discipline van het uitwerken van 4 keer per week hebben ontwikkeld.

Als is aangetoond, met de rol van het modelleren van de coach maakt gebruik van de kracht van het inspireren van de cliënt met het gedrag van iemand die ze bewonderen om te bereiken wat lijkt uitdagend. De coach geeft de scène voor de klant te nemen aan het gevoel en eigenlijk hebben een volledige ervaring, met inbegrip van alle zintuigen. In NLP dat is een van de belangrijkste blokken, voor onze zintuigen bevatten om de gehele ervaring te creëren. In dit geval werd enige rol modellering toegepast, maar een ander instrument kan zijn toegevoegd, zoals verankering.

Verankering
Bijvoorbeeld, als we een favoriete liedje zou hebben toegevoegd aan spelen in de sportschool, als de klant geniet van de oefening op de Stairmaster, zouden we hebben gemaakt wat bekend staat als het verankeren, die is gewoon om iets of iemand die een specifieke reactie triggers koppelen. In ons leven gebruiken we het verankeren van de hele tijd, van symbolen, om voedsel en geuren. Met NLP kunnen we deze triggers gebruiken om ons voordeel en tegelijkertijd deconstrueren die ankers die negatief zijn en te vervangen door positieve. In dit geval zouden we ook de integratie van “ reframing &"; een krachtig instrument in de coaching die te maken heeft met het veranderen van een &';. perspectief en waarschijnlijk had zijn wortels in NLP
Als een klant wil om een ​​bepaald doel te bereiken, maar heeft een negatieve interne bericht (er is gezegd dat de meest belangrijk gesprek is degene die we hebben zelf) is het zeer moeilijk voor de persoon om deze doelen te bereiken. Veel mensen baseren hun realiteitsbegrip op hun eigen aannames verborgen wereld en in NLP dit is gebaseerd op onze gemaakt voorstellingen van de wereld. Eigenlijk, een van de pijlers van NLP is het concept van de kaart is niet het gebied (Milton Erickson), en wanneer men leert hoe de vertegenwoordiging van de wereld kan creëren voor de klant een werkelijkheid die meer empowerment en in congruentie met wijzigen hun eigen waarden. Een van de doeleinden van coaching moet zijn om de klant &ldquo te stimuleren; te worden veel meer zelf-bewust van hun emoties en de situaties die de neiging om de &' leiden; going-off &'; gedrag &"; (EI coach). Bovendien, zo leert men de emoties die deze &ldquo leiden; going-off &"; gedrag men kan leren welke kunnen enkele van de wegversperringen van de cliënt kan hebben die voorkomt dat hem of haar om alles wat hij of zij wil zijn geworden. Even belangrijk als het aan de klant te weten wat het doel is, is het noodzakelijk om rekening te houden met de uitdagingen of obstakels kan hij of zij geconfronteerd (NLP Andreas en Falukner). Een instrument bekend als visualisatie kan de klant met een gevoel van empowerment te bieden als ze kunnen zien zichzelf wonen al de ervaring.

Visualisatie
Wat volgt is een voorbeeld van hoe je visualisatie te gebruiken op steeds een bestseller auteur
Opdrachtgever:. Ik wil echt mijn boek afmaken, maar ik don &'; t vinden het tijd om te schrijven. Elke dag dat ik zeggen dat ik zal een pagina te schrijven, maar wanneer de tijd komt I don &'; t krijgen om het te doen. Ik weet dat ik heb een boodschap, maar ik don &'; t duwen mezelf hard genoeg

Coach: Wilt u een oefening die zou je het gevoel je al een best-selling auteur doen
Opdrachtgever:.? Het zou geweldig zijn
Coach: Ik wil dat je te doen alsof we in december 2009 en u al uw boek af te maken. Zie je jezelf met het boek in de hand. U kunt de kleuren van de cover, het gewicht in je hand te zien. U kunt zelfs ruiken de geur van nieuwe pagina's. Zie je jezelf klaar voor een signeersessie en voelt de opwinding van het kennen van je boek is de # 1 bestseller in de New York Times. Je voelt de rush van adrenaline als je realiseerde je je droom hebt bereikt. Je bent een bestseller auteur. Nu, ik wil dat je terug naar oktober 2008 komen in de tijd en bij je te dragen de grote opwinding en trots je voelde als je zag jezelf als een bestseller auteur. Ik ben geïnteresseerd in het kennen van de belangrijkste gevoel dat je had als je zag jezelf als een bestseller auteur. Hoe was het om zijn al die veranderingen in uw leven gemaakt om het te laten gebeuren? U kunt dit doen, don &'; t je? Volgende keer dat u zelf instellen om gewoon te schrijven sluit je ogen en met de ogen van je geest herbeleven dit beeld en beleef de opwinding en trots kon je voelt als je je doel hebt bereikt.
Bovendien kan een coach goed getraind in NLP gebruiken de kracht van sub-modaliteiten om nog meer verbeteren van de visuele, auditieve of kinesthetics voorstellingen (neuro-linguïstisch programmeren voor dummies). Een voorbeeld hiervan zou zijn:

Coach: Nu zie je de cover van uw boek, maken deze kleuren helderder, de cover glanzender. Is het boek klein of groot? Maken het groter. Kun je het in 2 of 3 dimensies?
Als je voelt de adrenaline in je lichaam, waar moet je het voelen? In welk deel van je lichaam? Is het warm? Koud? Maak het intenser, intenser, totdat je zo'n grote opwinding je voelt je er in je boek ondertekening voelen.
Met dit voorbeeld was het de bedoeling om te laten zien de coach heeft de mogelijkheid om de hypothetische situatie meer echt aan het maken klanten, daarom kan bereiken. Het heeft allemaal te maken met het werken in de buurt van wat de klant wil en hoe hij of zij het kan bereiken.

Ten slotte, om de cliënt helpen hun doelen te bereiken, moeten deze aan de richtlijnen van een goed gevormd vervullen Resultaat:.
Het doel is in de positieve te vermelden
• Het moet context specifieke
&bull zijn; Het moet worden gestart en onderhouden door eigen
• Het moet zintuiglijke verifieerbare
&bull zijn; Het moet de ecologie
&bull te behouden; Het heeft positieve bijproducten
&bull te behouden; Het moet haalbaar zijn.
* Deze richtlijnen zijn het nemen van het handboek voor de certificering van NLP door Ligthworks Seminars.

Conclusie
Als gevolg van dit document, kunnen we concluderen dat de integratie van NLP gereedschappen het veranderingsproces coaching kunnen verbeteren bevordert omdat het een systematische set van technieken op basis van studies over menselijk gedrag, communicatie en gedachten . Het toepassen van een aantal van deze technieken kan de cliënt helpen veranderen de manier waarop ze denken, handelen en voelen ten opzichte van situaties in het verleden en over de nodige instrumenten om de manier waarop het zichzelf zien te transformeren en hun toekomst zien. Naarmate er meer coaches NLP te integreren in hun praktijk zullen ze begrijpen dat mensen werken perfect en de resultaten van hun prestaties worden op basis van hun gedachten, hun gevoelens en de keuzes die zij maken in hun leven. NLP is de springplank naar uitstekende keuzes en bevredigend leven

Bibliografie
Andreas, Steve & Charles Faulkner (1994). NLP de nieuwe technologie van de Voltooiing. New York: HarperCollins Publishers, 1994.
Belsten, Laura, Ph.D. (2006). Coaching Emotionele Intelligentie. Colorado: LearnMore Communications, 2006.
Bradbury, Andrew J. (2006). Ontwikkel je NLP vaardigheden. Verenigd Koninkrijk: Kogan Pagina 2006.
Erickson, Milton H., MD (1975). Patronen van de Hypnotic Technieken van Milton H. Erickson, MD, Volume 1. California: Grinder & Associates, 1975.
Hill, Napoleon (1988). Think and Grow Rich. New York: Fawcett Books, 2004: 33
lichtwerk Seminars, Intl. NLP Practitioner Certification Manual. 2007.
O &'; Connor, Joshep & Andrea Lages (2004). Coaching met NLP. Groot-Brittannië: Martins de Printer Ltd, 2004:. 3
Ready, Romilla & Kate Burton (2004). Neuro-Linguïstisch Programmeren voor Dummies. Groot-Brittannië: John Wiley & Sons, Ltd., 2004.
FC 102, Perspectief. http://learn.icoachacademy.com/foundation/modules/FC102.pdf)
http://en.wikipedia.org/wiki/Alfred_Korzybsk
.