Hersenen en het hart Beheerscomité voor meer succes

hersenen en het hart Beheerscomité voor meer succes
door
Bill Cottringer

De leeuw &'; s aandeel van succes en falen is vooral te wijten aan hoe goed we het beheer van onze hersenen en harten — specifiek hoe we leren, te groeien en verbeteren van het denken en voelen die ons gedrag drijft. Psychologen hebben nooit echt verklaard het ingewikkelde proces van denken en voelen heel goed, met name met betrekking tot waardoor waarop en waar men stopt en het andere begint. Ze zijn met elkaar verbroederd en schijnbaar onafscheidelijk, maar nog steeds genoemd verschillende dingen.

De beste manier om dit schijnbaar onoplosbare dilemma is om deze beide zaken als variaties van ons denkproces te overwegen, waardoor emotionaliteit eenvoudiger positieve en negatieve categorieën en vervolgens inzicht in de relevante doel van deze meer fundamentele onderscheid.

De eenvoudiger divisie behandelt alleen een echte emotie — empathie (liefde energie). De positieve “ gevoelens krijgen we die leiden tot meer optimistische denken, zijn natuur &'; s manier om ons te laten weten dat we op de goede weg en houden het goede werk. Aan de andere kant, negatieve “ gevoelens &"; zijn een soort duwtje om ons te laten weten dat we mogen niet met behulp van de juiste aanpak en waarschijnlijk nodig om dingen op een betere weg te gaan heroverwegen.

Hier zijn enkele nuttige hersenen en het hart management strategieën om meer succes in het verkrijgen van op de goede weg zijn:

1. Je overtuigingen over wat waar is en wat het beste werkt is ongeveer alles wat je hoeft te gaan, met de onvermijdelijke sprong van het geloof in hun juistheid en de moeite die u in het controleren van hen. Dus, als ze don &'; t lijken te krijgen u waar u wilt zijn op het werk, thuis of spelen, en vervolgens door Golly vraag en opnieuw geloven ze! Wat heb je te verliezen?

2. Denken en voelen zijn zo vermengd dat de veiligste veronderstelling kunt u over deze dingen en al de rest van wat je in je hersenen hebt opgeslagen wat je denkt te weten echt kan niet zo zijn. Wanneer je jezelf toestaat om de mogelijke waarheid in zo'n schandalige realisatie realiseert, word je meer klaar om te leren wat je echt moet weten om succesvol te zijn. Dit kan een verfrissende toelating inderdaad.

3. It &'; s moeilijk om algemene overeenstemming te bereiken over wat succes is objectief gezien, dus het heeft echt zeer persoonlijk en subjectief zijn. Het kan zijn dat de meesten van ons het gevoel redelijk succesvol als we geen zin om vooruitgang te boeken bij wat wij proberen te doen in een relatie, werk of recreatieve achtervolging. Die zin is bekend en u kunt van &'; t echt fake it

4.. De enige manier om zo zeker als je kunt zijn op de keuzes voor je is als je hoofd en hart mee eens, dat is zelden het geval. Het beste wat je kunt doen is om te leren om te luisteren en vertrouwen van je hart en intuïtie, back-up met wat feiten die je kunt krijgen van kritisch denken, en dan laten gaan en zien wat er gebeurt, zonder vooraf te oordelen of die bepaalde verwachtingen. Natuurlijk, het leren van de fouten kunt u de feiten die u didn &'; t krijgt om uw ingevingen te controleren, de volgende keer

5.. Zijnde sympathiek, aangenaam, aanvaarden, begrip, eerlijk, positief en een goede luisteraar zal altijd helpen u gemakkelijker samen te komen met anderen. En veel succes ik weet gaat over intermenselijke relaties. Soms moet je gewoon je mond te houden en maak een bewuste poging om je ego te verliezen en stoppen af ​​te geven een perceptie van zijn superieur, veroordelend, kritisch, de schuld te geven, negatief, over-controleren, argumentatieve en oneerlijk.

6. Emotionele intelligentie is een groot deel van het hart management. Het gaat om de groei van uw empathie, gevoeligheid voor anderen, zelfbewustzijn, de controle van je stemmingen en tot nadenken gekoppelde emoties, betrouwbaarheid, motivatie en optimisme als je gaat.

7. Kritisch denken is de enige manier om de bestuurder &' terug te winnen; s zetel in de hersenen management, waar u direct uw hersenen om dingen te doen in plaats van een passief slachtoffer van de hersenen &'; s vele natuurlijke inefficiënt met lekken en fouten die leiden tot falen. Manieren om dit te doen onder meer het realiseren van: (a) je meestal krijgt wat je verwacht (b) wat je ziet, hangt af van waar je mee bezig bent het kijken van (c) een voorlopig standpunt over de waarheid van iets is veilig grond (d) een evenwichtige positie tussen uitersten is altijd veiligste grond (e) is het een goede zaak om de weinige dingen die echt de moeite waard zijn om voor te sterven of het krijgen verminkt dan weten.

8. Het moeilijkste hersenen beheer vaardigheid om te leren is om te leren om jezelf en je denken-gevoel te scheiden van besmetting van een situatie door de nabijheid alleen. Dit neemt grote zelfbewustzijn te vermijden, want het is een uitdaging om de twee &mdash scheiden, zichzelf en de situatie — als ze echt een en hetzelfde, als een geheel. Maar de hersenen het management vereist dat u de bestuurder van de bus en niet op de automatische piloot te zijn.

9. Het moeilijkste hart management vaardigheden te betrekken leren: (a) gescheiden mensen van hun gedrag (b) het verhogen van uw betrouwbaarheid (c) de controle van uw humeur als je in een slechte één, en (d) worden meer bescheiden in de vernietiging van je ego .

10. Het lijkt erop dat we vaak proberen te hard om succesvolle resultaten te krijgen zonder te vertragen om een ​​korte blik op ons doel in iets en de aanpak die we gebruiken doen nemen. Zoals het spreekwoord zegt, een ounce van de planning is beter dan genezen.

11. De jongen van eenvoudige is waar je wilt zijn. Het vinden van de eenvoudige waarheden van het leven aan de andere kant van de complexiteit, na wadend door de smerige moerassen, drijfzand en mijnenvelden, is wat leidt tot duurzaam succes. Grijpen laag hangend fruit aan deze kant van de complexiteit is slechts een tijdelijke succes op zijn best.

12. Het doesn &'; t echt uit hoe goed u het beheren van uw hersenen en het hart, als u can &'; t goed communiceren. Goede communicatie is de belangrijkste munt van succes en zonder het en elk niveau van hoge psychische of emotionele IQ is verloren in de woorden. Ironisch genoeg, goede communicatie gaat vaak goed luisteren en stilte

Overweeg het aanbrengen van een van deze twaalf strategieën van het beheren van uw hersenen en het hart beter, om meer succes te bereiken Restaurant  ..;