De Top Tien Tips voor het gebruik van non-verbaal gedrag om uw relaties te verbeteren

Uitstekende communicatieve vaardigheden zijn de sleutel tot succes in uw persoonlijke en professionele leven. Onderzoek toont aan dat non-verbale communicatie is eigenlijk belangrijker dan de verbale communicatie.

1. 'Dance' met de non-verbale signalen worden gestuurd op jouw manier op een moment tot moment basis. Stop en vraag de andere persoon wat hun non-verbale gedrag betekent dat als u niet zeker bent. Het is effectiever om 'in het moment,' afstemmen op je publiek, dan drone op met wat u probeert te zeggen.

2. Gebruik de toon van je stem de manier waarop een muzikant maakt gebruik van een instrument. Wanneer je liefde uit te drukken je kunt spreken in zachte, zangerige toon. Wanneer iemand huilt je kunt spreken van een 'huilende' geluid in je stem. Bij het instellen van grenzen aan het gedrag van een peuter kunt u een toon van gezag en stevigheid te gebruiken.

3. Geniet van de knuffels die anderen geven. Veel mensen hebben moeite met zijn 'aanwezig' in het moment om de affectie die wordt geleverd met een knuffel werkelijk ontvangen. U moet waarschijnlijk meer te worden geknuffeld dan je wordt geknuffeld, dus waarom weerstaan?

4. Dankbaarheid aan uw publiek wanneer ze attent en ontvankelijk. De aanmoediging kan het niveau van de aandacht en het reactievermogen te verhogen, waardoor het een meer plezierige ervaring voor u en voor hen.

5. Gebruik goed oogcontact. Veel mensen stoppen met het gebruik contact met de ogen als ze spreken over hun successen als gevolg van angst of schaamte. Anderen stoppen met het gebruik van oogcontact wanneer ze het over pijnlijke dingen.

6. Stoppen met wat je doet als je luisteraars kijken glazige ogen of vervelen. Neem eigendom en verantwoordelijkheid voor de situatie door te zeggen: "Ik moet 'uit' zijn vanavond, want ik krijg geen dat u interessante 'look." Iets drastisch veranderen over wat je aan het doen waren.

7. Stem af op de 'metacommunicatie' dat er op een gegeven moment. Metacommunicatie omvat het opmerken van de grotere context van de communicatie. Het kan nuttig zijn om af te stemmen in de grotere context, wanneer er een gevoel van wordt veroorzaakt door wat een spreker zegt. Bijvoorbeeld, zou je je afvragen, "Waarom is mijn tiener vertelde me dat hij gaat zijn tong doorboren? Is hij vertelde me om me te testen of om een ​​risico van open met mij?"

8. Wanneer je confronteert iemand die je in een nauwe relatie met, uit te reiken naar hun hand te nemen in beide van jou. Dit soort gebaar zal communiceren dat u wilt dat de moeilijke woorden die je deelt met je intimiteit te verhogen in plaats van een wig in het te zetten. Een zorgzame gebaar tijdens een confrontatie kan de andere persoon te helpen bij het horen van u in plaats van het verdedigen van zichzelf.

9. Let op het effect dat uw woorden van anderen. Hebben ze het leven veroorzaken of temperen leven? Met de praktijk, zal uw 'radar' te verbeteren en u zult direct weten het effect dat je op anderen.

10. Omhelzen anderen alsof u St. Peter groet nieuwkomers op de Pearly Gates. Leo Buscaglia was iets
.