Een nieuw begin voor migraine: Developing True Hope

"Als u ervoor kiest hoop, alles is mogelijk."
- Christopher Reeve

Hoop is een beperkte emotionele bron. Er zijn veel migrainepatiënten die zijn geslaagd met medische of andere mogelijkheden voor pijnverlichting. Ze hebben allemaal maar verlaten enige hoop dat de kwaliteit van hun leven zal nooit meer te verbeteren.

Als u toegang tot de innerlijke middelen die u toelaten om weer hoop te creëren, kun je beginnen in een constructieve weg die u zal helpen

A) om de controle over je leven, en

B) terug te krijgen op uw migraine-gerelateerde lijden te verminderen.

Mensen hebben verschillende niveaus van hoop. Dr. Jerome Groopman is een arts, een waarnemer en een schrijver die zich heeft gespecialiseerd in geavanceerde kankerpatiënten in de loop van zijn lange carrière. Hij reageert met gezag om deze twee zaken:

1. Waarom zijn sommige patiënten in staat om hoop te vinden, maar anderen niet kunnen doen?

2. Kan helpen om de richting van een ziekte te veranderen hopen?

Hoewel Groopman's werk is gebaseerd op de mens in extreme omstandigheden, zijn bevindingen zijn aan die van ons die regelmatig migraine ervaren relevant. Vaak kan het erg moeilijk vast te klampen aan hoop in het gezicht van de onvoorspelbare, maar vaak migraine symptomen. Gesteund door zijn onderzoek, Ik ben ervan overtuigd dat u weer hoop kunt vinden

In zijn zeer originele boek, "The Anatomy of Hope", Dr. Groopman geeft een 3 deel definitie van True Hope:.

· Het is een emotie die ontstaat als je zowel denken en voelen dat er een betere toekomst kan

· Ware hoop is meer dan optimisme, want de hoop zonder de volledige waarheid te beseffen niet duurzaam op het moment dat tegenslagen plaatsvinden zou kunnen zijn. Ware hoop is realistisch optimisme

· Ook al ware hoop bevat het vooruitzicht van mislukking en de struikelblokken vooruit, maar de armen ons de moed om onze omstandigheden alsook de veerkracht hierboven omkeringen te stijgen onder ogen.

Groopman boek bestaat uit een set van verhalen over zijn patiënten. Hij leerde van zijn patiënten en wie zij waren als individuen. Hij verdeelt hoop in twee componenten -. Geloof en Verwachting

Om hoop te hebben, moet je eerst geloven dat je enige controle over wat er gaat gebeuren heb. Als je ervan overtuigd bent u een slachtoffer bent, is het moeilijk om te geloven in een beheersbare toekomst; maar iemand die voelt ze nog steeds een verschil te maken heeft hoop. Als je een migraine patiënt, als je eenmaal weet over andere migrainepatiënten (deze schrijver een is) die wonen of hebben krachtige levens geleefd, en je hebt ook de steun van een migraine coach, bent u op uw weg naar het herwinnen van controle.

Hope maakt zelfs een persoon opmerkelijke gedrag tegenover schijnbaar onoverkomelijke odds tonen: als Groopman betreft, zelfs een zeer beperkte kans op een remedie voor de aandoening een kankerpatiënt vechten leven houden. In dezelfde geest, zijn er tal van verhalen van vermoeide redders vinden van een kind in leven, die werd begraven door een aardbeving, na lange dagen en nachten doorgebracht met zoeken. Mensen hebben een zeer sterke wil om te leven, en ook om hun lot in het leven verrijken. Wilt u doorgaan als een slaaf van de grillen van uw migraine voorwaarde voor de rest van je leven? - Of zou je liever grijpen de gelegenheid om uw lijden te verlichten

Er is veel wetenschappelijk bewijs dat de verwachting van verbetering van het welzijn - hetzij door middel van medicijnen, een operatie of een ander plan - kan zich brengen op die verbetering. De verlichting zal plaatsvinden van chemicaliën in de hersenen, zoals endorfine, enkefalinen en dopamine. Dat is de reden waarom placebo's werken (veel wetenschappelijke experimenten hebben dit bleek!). Groopman laat zien hoe de inleiding van hoop releases deze chemische ingrediënten en begint de cyclus van pijn breken.

Ik dring er bij u niet te vertragen tot het einde van je leven voor het vinden of u bent een echt hoopvol persoon! Samen, laten we eens kijken naar de schakelaar die je ware hoop weer te geven, en werken naast elkaar vanaf daar naar uw lijden te verminderen van migraine pijn
.