How To Be Good Enough

Er zijn vele redenen waarom we niet goed over onszelf te voelen. Tijdens elke dag vele dagelijkse beslommeringen en persoonlijke gedachten ons kunnen leiden naar een goede dag of een slechte.

Veel heeft te maken met hoe we kunnen voelen over onszelf. Ben ik het doen van de juiste dingen. Doe ik wat ik moest doen. Moet ik dit of dat doen. Wat ben ik denken over vandaag? Persoonlijke aanvaarding is de sleutel.

Op sommige momenten wil en verlangen perfectie of beter drives ons naar een staat van innerlijke onrust. Ik heb gemerkt dat ongemakkelijke gevoel en onvolledige kan een slechte zaak of een goede zaak zijn.

Als het is een soort van geluk, dat ik verlang naar waarom heb ik het niet hebben? Deze dingen kunnen direct worden gerelateerd aan de innerlijke vraag: Wat maakt mij gelukkig? Als persoonlijke normen en perfectie heerst over ons, kunnen we nooit het gevoel tevredenheid of geluk. Als ik mijn normen te hoog of vraag te veel van mezelf dan ben ik zeker niet op hun gemak vanaf het begin en zal minder geluk en vervulling in het nu.

voel ik stel voor dat het gebruik van persoonlijke verlangens en zelf verbetering kan een goede zaak als het is gericht op een redelijke en rationele manier. Men moet leren hoe om te overwegen wat realistisch is voor zichzelf en wat is te veel. Als een persoon voortdurend probeert perfect in elk opzicht en altijd te vragen om meer en beter ze kunnen opzetten zichzelf voor teleurstelling zelfs depressie. Het is een goede en gezonde zaak om verbetering of meer of beter dat kan en is nuttig wilt, maar het is even belangrijk en nuttig om te zien en onszelf te accepteren voor wat we doen en wie we zijn.

Op zoek naar de vooruitgang geen perfectie is een meer realistische en emotioneel gezonde manier om stress en spanning te verlichten. Acept wat er werkelijk aan de hand om ons heen en zijn acepting van onszelf is belangrijk voor een gezonde reflectie en optimisme. Wat we van onszelf verwachten op een dagelijkse basis zal onze persoonlijke tevredenheid dicteren. Houd persoonlijke normen realistisch. Streef ernaar om te doen en wat je overwegen om goed te zijn en kies tevreden met jezelf te zijn, zelfs als het niet bevredigend is op dit moment. Opvalt als je ongelukkig kan zijn omdat je eisen dat te hoog of stressvol zijn geplaatst, omdat het opmerken en zich bewust van deze gedachten kunt u in staat de kracht, moed en wijsheid om wijzigingen voor persoonlijke zelfverbetering realistisch en comfortabeler te maken.

Als u worden altijd gespannen of ongemakkelijk in je eigen huid dan kun je niet een gezonde bewustzijn en gezichtspunt van waaruit werken. Als je gestresst bent of waanzinnige je instincten zal willen bereiken en vasthouden van alle beschikbare onmiddellijke bevrediging die niet het beste kan zijn voor uw belangen. Stap terug uit jezelf en neem een ​​realistische kijk rond op de situatie. Wat overtuigingen en idealen zijn je probeert te leven. Wat is het eigenlijk dat je wilt? Bent u goed met gewoon jezelf zijn? Bent u tevreden met wat je doet? Denk na over hoeveel en op welke manieren je content. Bevestigen dit in je geest. Dan kunt u duidelijker bewust zijn van je activiteiten en hoe ze kunnen betrekking hebben op persoonlijke tevredenheid. Lach, wonen, werken, socialiseren, dingen doen die te brengen op tevredenheid en momenten van geluk.

Meditatie praktijk kan sterk bijdragen tot het verminderen van stress die wordt veroorzaakt door wereldse factoren. Neem de tijd misschien maar eens 30 minuten om helemaal voor jezelf hebt in persoonlijke meditatie. Het zal uw comittment bevestigen aan jezelf. Het zal bevestigen dat u erkent en geloof in jezelf. Het zal leiden tot een hogere eigenwaarde.

Denk aan vooruitgang en geen perfectie en je zal over meer persoonlijke tevredenheid te brengen. In de Bijbel in Spreuken is er een lijn die gaat als volgt: --Better is een beetje, dan een grote schat met moeite .--
Overgenomen van Graspingthoughts.com
.